Lema de vida: Puedes sentarte, nunca estar de pie.

El determinante más importante de la esperanza de vida es la especie. La población humana determina que sólo se pueden hacer comparaciones dentro de la población, no con otros animales. Incluso si te acuestas en la cama todos los días, no vivirás para siempre. Estás vivo y coleando todos los días y la vida no será tan corta como la de una abeja. ¿Reducir la frecuencia cardíaca puede alargar tu vida? Cuando a los ratones se les administró digoxina, un fármaco que reduce su frecuencia cardíaca, ésta disminuyó y su esperanza de vida aumentó.

Sin embargo, en comparación con el grupo de control, la ingesta de alimentos y el peso corporal de los ratones del grupo del medicamento se redujeron significativamente, lo que no puede atribuirse a la disminución de la frecuencia cardíaca. El único método actualmente claramente probado para prolongar la vida es controlar el calor. Los principales factores que afectan la duración de la vida humana: El primero es el cáncer. Actualmente no hay evidencia de que el ejercicio pueda reducir la incidencia de cáncer. Aquí están las 10 principales causas de muerte además del cáncer. Entre ellos, la enfermedad de Alzheimer, la tuberculosis, la diarrea, la diabetes y los accidentes de tráfico básicamente no están relacionados con el ejercicio. Incluso correr puede provocar una mayor probabilidad de sufrir accidentes de tráfico.

Actus, cardiopatía isquémica y enfermedad pulmonar obstructiva crónica. De hecho, gran parte de estas enfermedades también son causadas por factores congénitos e infecciosos, y algunas son causadas por hipertensión arterial e hiperlipidemia. Cuando uno está enfermo, necesita descansar, estar menos nervioso, menos emocionado y soportar menos estrés para evitar que la enfermedad empeore.

Para la longevidad no existe el movimiento ni la quietud absoluta. La mayoría de las personas no mueren de forma natural porque padecen diversas enfermedades. La medicina moderna se ha vuelto muy poderosa y muchas enfermedades pueden curarse siempre que se detecten a tiempo. Por lo tanto, un examen físico regular y un tratamiento oportuno pueden prolongar su vida al máximo.