¿Cómo es el físico de una persona en general y cuáles son sus características?
Aunque el nombre "constitución" sólo se mencionó claramente en la medicina tradicional china en los últimos años, la medicina tradicional china ha incluido una rica comprensión de la constitución del cuerpo humano durante sus miles de años de desarrollo. Ya en el "Nei Jing" se discutió la formación y clasificación de la constitución y la relación entre constitución y patogénesis, diagnóstico y tratamiento. Obras médicas posteriores como el Tratado sobre las enfermedades febriles, la Sinopsis de la Cámara Dorada y el Tratado sobre las enfermedades febriles también incluyeron el contenido de la constitución física. Sin embargo, las discusiones fueron dispersas y carentes de organización, y no lograron formar una teoría sistemática. Desde la década de 1970, se han llevado a cabo gradualmente investigaciones sobre la constitución de la MTC. Con la profundización de la investigación, el enfoque ha pasado de clasificar el conocimiento relevante de los antiguos a la investigación social y la aplicación clínica, y combinado con métodos y medios científicos modernos como la fisiología, la bioquímica, la inmunidad, la genética, etc., la investigación sobre La constitución de la medicina tradicional china tiene las características de combinar la macroinvestigación con la microinvestigación, las perspectivas de desarrollo clínico de combinar análisis y discusión teórica, y combinar métodos tradicionales con métodos modernos. Algunos incluso abogan por el establecimiento de una "Teoría Constitucional de la Medicina Tradicional China" para fortalecer y profundizar la investigación en esta área.
Factores que afectan la aptitud física La formación de la aptitud física se ve afectada por muchos factores como el carácter innato, la edad, el género, el estado mental, las condiciones de vida y dietéticas, el entorno geográfico, las enfermedades, el ejercicio físico, la sociedad, etc. Los factores congénitos son dotaciones, incluidos algunos defectos físicos congénitos y constituciones específicas heredadas. La edad es un factor importante que afecta la aptitud física y la aptitud física tiene límites de edad. Por ejemplo, el físico de los niños se caracteriza por órganos delicados y una gran vitalidad, mientras que los ancianos se caracterizan por una función orgánica deficiente y envejecimiento. Existen diferencias físicas entre hombres y mujeres. La investigación fisiológica y patológica moderna y la práctica clínica han descubierto que los hombres son más sensibles que las mujeres a las infecciones respiratorias graves, infecciones virales del sistema nervioso central, gastroenteritis viral, hepatitis, etc., y tienen una tasa de prevalencia más alta. La razón principal es que las mujeres tienen el doble de genes que producen inmunidad que los hombres. La actividad emocional es más cara que la reconciliación. Si la estimulación mental a largo plazo o un trauma mental repentino y severo excede el rango regulado por las actividades fisiológicas humanas, afectará la constitución del cuerpo, causando desequilibrio del yin y el yang, el qi y la sangre, y disfunción de los órganos, lo que conducirá a la aparición de enfermedades. El mal carácter y la personalidad también pueden tener un impacto negativo en la aptitud física. El físico también está claramente relacionado con diferentes zonas geográficas. Las diferentes propiedades del agua y del suelo, los tipos de clima y las condiciones de vida afectan el físico de las personas en diferentes regiones. En términos generales, en China, más personas en el norte sufren de resfriado y síntomas de deficiencia de yang que en el sur. Los sureños tienen fiebre y deficiencia de yin. Además, la calidad de las condiciones de vida, ya sea que se preste atención a la dieta, los factores de enfermedad, el ejercicio físico, los factores sociales, etc., tienen un cierto impacto en la aptitud física.
Físico y patogénesis Aunque los males externos continúan invadiendo el cuerpo humano, el hecho de que puedas enfermarte generalmente depende de tu constitución. Además, la particularidad de la constitución de un individuo conduce a menudo a una susceptibilidad a determinados factores patógenos o enfermedades. Por ejemplo, las personas que son propensas a los resfriados y los resfriados en su mayoría tienen una energía yang débil; las personas que son propensas a las enfermedades y la fiebre son en su mayoría cuerpos yin qi, las personas obesas son propensas a la flema y los accidentes cerebrovasculares, las personas delgadas son propensas a toser; fuego excesivo; las personas mayores tienen deficiencia renal y flema y asma. La constitución también afecta la naturaleza y el resultado de la enfermedad. Por ejemplo, si ambos sienten el mal de la humedad, y el cuerpo con yang y calor lo recibe, entonces el mal de la humedad cambia de yang a calor y se convierte en "calor húmedo"; si el cuerpo del yin está frío, cambia de yang; yin al frío y se convierte en "frío-humedad". La razón es que el yin y el yang interactúan naturalmente entre sí, los órganos internos se dividen en fuertes y débiles, y el cuerpo tiene diferentes transformaciones de espíritus malignos como el frío, el calor y la humedad. Por supuesto, el fenómeno de "conformidad" causado por el desequilibrio del yin y el yang es relativo, porque durante el desarrollo de la enfermedad, la constitución del paciente también puede cambiar bajo la influencia de diversos factores (como si el tratamiento es apropiado).
Diferenciación de constitución y síndrome El "síndrome" es un resumen de algunas características patológicas obvias y cambiantes bajo ciertas circunstancias. "Zi" es una característica fisiológica relativamente estable, pero el síndrome y la constitución están estrechamente relacionados. Identificar la constitución ayuda a juzgar el síndrome. Por ejemplo, tomando como ejemplo las características físicas de los niños, los niños tienen cuerpos yin y yang y son propensos a enfermedades desde el exterior hacia el interior, son propensos al síndrome del frío y al síndrome del calor, y la mayoría de ellos son síndromes agudos. síndrome interno y síndrome de deficiencia. Además, los niños deben prestar más atención al síndrome de pulmón, bazo y riñón debido a sus delicados órganos internos, especialmente aquellos con deficiencia de pulmón, bazo y riñón. Además, las características físicas de las personas obesas con exceso de flema y las personas delgadas con exceso de fuego también proporcionan una referencia para la diferenciación clínica del síndrome. Se puede ver que al distinguir las constituciones, las enfermedades y síndromes complejos se pueden diagnosticar de manera más completa y precisa. Por lo tanto, a menudo es necesario clasificar clínicamente las constituciones. Han surgido varios métodos de clasificación, como "Lingshu · Veinticinco escuelas de Yin y Yang". Según la teoría del Yin Yang y los Cinco Elementos, varios tipos de cuerpo con diferentes dotes se resumen y dividen en veinticinco tipos físicos. Sin embargo, los métodos de clasificación actuales se centran principalmente en los dos tipos siguientes: ① Según la observación física, la combinación de forma y espíritu, la combinación de lengua y pulso, el tipo de personalidad y los hábitos alimentarios, se divide en constitución normal, deficiencia de yang. Hay siete tipos: constitución de calor húmedo, constitución de deficiencia de qi y constitución de estasis sanguínea. ② Según los síndromes macroscópicos clínicos y las características del color del pulso, se divide principalmente en constitución normal, constitución difusa, constitución grasosa y estancada, constitución de calor seco, constitución de enfriamiento lento y constitución cansada. 6? Siete calidades y seis tipos. Es necesario estudiar en la práctica clínica si y cómo unificar la clasificación constitucional.
El físico y el tratamiento ① varían de persona a persona. La condición física de las personas es diferente, como el calor y el frío, por lo que el tratamiento clínico debe combinarse con la condición física habitual del paciente.
Si tu cara es blanca y tu cuerpo es gordo, tienes una constitución con deficiencia de Yang y exceso de flema y humedad. Si siente frío y humedad, no puede prescindir del jengibre y el ginseng. Si se siente caliente y húmedo, será pegajoso y difícil de resolver. Teniendo en cuenta su constitución de deficiencia de yang, es necesario utilizar Yang Qi para eliminar la humedad. Si hace demasiado frío, estará húmedo y el Yang Qi quedará más atrapado. Por otro lado, las personas con tez pálida y constitución delgada tienen constituciones con deficiencia de Yin. El fuego interno es fácil de mover, y los males de la humedad cambian del calor a los fluidos corporales. El tratamiento para aquellos con constituciones con deficiencia de Yang es exactamente el contrario. Además, durante el tratamiento se debe prestar atención a las diferencias físicas provocadas por la edad, el sexo, las condiciones de vida, el entorno geográfico, etc. ②La misma enfermedad debe tratarse de manera diferente y diferentes enfermedades deben tratarse juntas. Debido a las diferencias en la constitución física, incluso la misma enfermedad puede presentar diferentes tipos de síndrome. Por otro lado, incluso si existen diferentes factores causales o diferentes enfermedades, debido a que las constituciones de los pacientes son similares en algunos aspectos, a menudo tienen patogénesis y síndromes clínicos iguales o similares, y los métodos de tratamiento también son iguales o similares. ③Utilice medicamentos según su condición física. Por ejemplo, para la deficiencia de yin, se deben evitar los alimentos dulces, fríos, salados y humectantes, y los alimentos picantes, calientes, amargos y fríos, y los alimentos picantes, para la deficiencia de yang, es mejor reponerlos; Se debe evitar el fuego, calentar y nutrir, y lo amargo y el frío para purgar el fuego por la deficiencia de qi, es mejor reponer el qi y nutrir la energía, y evitar los cortes sueltos; Sistema de índice físico La investigación física toma a los grupos como objeto de investigación y cubre muchas categorías y un amplio contenido. La medición de la aptitud física generalmente incluye los siguientes contenidos e indicadores. Entrenamiento de salto de longitud 1, indicadores morfológicos, altura, peso, circunferencia del pecho, circunferencia del brazo, altura sentado y composición corporal (grosor del sebo, índice de grasa corporal, masa corporal magra, etc.) 2. Indicadores funcionales, frecuencia cardíaca en reposo, presión arterial , función pulmonar y pruebas de ejercicio cardiovascular, etc. 3. Índice de aptitud física, índice de fuerza (fuerza de agarre, fuerza de los músculos de la espalda, fuerza de los músculos abdominales, etc.), índice de fuerza explosiva (salto vertical, salto de longitud de pie), índice de fuerza en suspensión (barra horizontal con el brazo doblado colgando), flexibilidad (de pie delante, boca abajo), agilidad y coordinación (cruces repetidos), equilibrio (pararse sobre un pie en retirada), prueba de resistencia 4, índice de habilidad, carrera (carrera rápida), etc.