¿Qué significa estar menos enojado y más orientado a la paz?
El budismo enseña a las personas a no estar enojadas; el taoísmo enseña a las personas a ser tranquilas y neutrales; el confucianismo enseña a las personas a perdonar a los demás.
Los antiguos consideraban que castigar los deseos reprimidos era la clave para la salud. Castigar la ira es estar menos enojado; ser frugal y tacaño. También es un deseo de ser demasiado cautelosos debido a la buena reputación y la competitividad. Zeng Guofan estudió el confucianismo toda su vida, por lo que, naturalmente, sabía cómo mantener una buena salud, por lo que pudo ser estricto consigo mismo y decidido a evitar la ira. No sólo eso, también escribió cartas para educar a su hermano menor y a sus hijos para que practicaran de acuerdo con este régimen de salud, para ser menos enojados, frugales y pacíficos. Escribió en una carta a su hermano menor: "Mi hermano menor no tiene muchos libros, pero hay dos tipos de libros: Las Enseñanzas Imperiales del Santo Padre (todavía hay algunas copias en casa) y Jingxiu Zhaiyu (Zhai Moyou, Shen lo copió en Anqing), cada frase viene del corazón. De ahora en adelante, puedes plantar flores y bambúes en casa, salir a ver montañas y ríos y dejar de leer libros de matemáticas por mucho tiempo. Durante mucho tiempo, descanse adecuadamente. Castigar los deseos reprimidos es la clave para la salud. Castigar la ira significa creer en la llamada menor ira; matar los deseos significa creer en el llamado conocimiento y moderación de la fama. y la competitividad. Aunque la medicina es beneficiosa, también puede causar daño, así que no la toméis a la ligera."
Enseñó a sus hermanos a tener presente el lema del santo en el mantenimiento de la salud, propugnando. que se deben cultivar flores y plantas, se deben visitar montañas y ríos, y la vida debe ser plena. El cuerpo y la mente deben sentirse cómodos. La lectura no se trata de la cantidad de tiempo, sino de la cantidad de ganancia. La clave para mantener una buena salud es estar menos enojado, ser frugal y estar contento, no ser violento ni cruel y no ser indulgente. Aunque los medicamentos pueden curar enfermedades, también pueden dañar el cuerpo. Cuanto menos tomes, mejor.
Por el contenido de esta carta, podemos saber que Zeng Guofan tenía requisitos internos muy altos y tenía muchos métodos de autocultivo, tanto internos como externos, desde el temperamento ideológico hasta el autocontrol diario. Esto hace que la gente piense que en la sociedad actual hay un número limitado de formas de mantener la salud, no la mitad. Lo más importante para mantener una buena salud es nutrir la mente, luego nutrir el carácter y finalmente el cuerpo.
Ahora cada vez más personas hacen lo contrario y sólo hacen un trabajo superficial. Como todos sabemos, la fatiga mental y el envejecimiento son los más inaceptables. En la vida diaria, al interactuar con las personas, surgirán diferentes actitudes y formas de hacer las cosas debido a diferentes personalidades, diferentes niveles educativos y un alto cultivo moral. Sea amable con las personas de ideas afines; con aquellos que se descuidan y no tienen ningún concepto de aptitud física, pueden persuadirlos para que estudien, pero no pueden enfadarse.
El lujo y el desperdicio también son lo mismo para las personas que no saben apreciar.
Zeng Guofan siempre ha sido amable con los demás en el proceso de cultivar su carácter moral. No habla mucho, no está enojado ni tiene miedo y es de mente abierta. Esto es lo que la gente contemporánea necesita aprender.