El mejor período de recuperación posparto
Período dorado
El período que va desde los 42 días hasta los 6 meses después del parto es el período dorado para la recuperación posparto. En este momento, el cuerpo de las madres es el más vulnerable y todos los indicadores físicos se encuentran en un estado de grave desequilibrio. Durante este período, no se debe restaurar parte del qi y la sangre, y todas las toxinas que quedan en el cuerpo no se pueden excretar, lo que puede provocar fácilmente otras enfermedades posparto.
El período de recuperación ideal
El período de recuperación ideal para las mujeres posparto es entre 6 meses y un año y medio después del parto. Después del período dorado de recuperación, las toxinas se han eliminado básicamente y la recuperación del qi y la sangre se ha completado básicamente, que es el mejor momento para recuperarse de las lesiones físicas.