Cultivo de cereales de cereales
"Las Analectas de Confucio·Partido Rural": "Aunque hay mucha carne, no es mejor que la comida." Esto fue cuando Confucio era un noble en la dinastía Zhou. Los hábitos de vida de los nobles, los alimentos básicos (cereales) deberían ocupar la mayor proporción.
"Hunshu·Ji Zhenxie": "Aquellos que están verdaderamente enojados también están sujetos al camino del cielo, y aquellos que están llenos de energía de granos, en otras palabras, la nutrición de los granos es la mejor". Nutrición importante para el pueblo chino.
En los últimos años, los académicos han tenido una gran controversia sobre los pros y los contras del énfasis del pueblo chino en la comida.
El erudito estadounidense Eugene N. Anderson señaló en el libro "Cocina china" que China continental tiene los picos más altos y las cuencas más bajas, ricos recursos animales y vegetales y una amplia gama de alimentos para elegir. Mucho; los chinos eligieron los cereales más económicos y nutritivos, alimentando así a una gran población.
El erudito chino Nie Wentao cree que, dado que hay muchos alimentos para elegir, es relativamente tranquilo y racional elegir cereales integrales. Este es un estilo de vida defendido por los antiguos nobles y es un hábito nacional relacionado con los chinos; pensamiento de salud, es proteger los alimentos.
Además, ambas partes también tienen diferencias en la cuestión del contenido de proteínas en los cereales como criterio para juzgar su calidad alimentaria. Fuente de pasta de cereales
La pasta de cereales es un polvo elaborado a partir de diversas materias primas que preservan la salud, tostadas y molidas a baja temperatura. No se ha expandido ni se agregan solventes rápidos durante el procesamiento, por lo que puede retener el contenido nutricional de las materias primas de manera más completa.
Cómo comer salsa multicereales
Método del agua hirviendo
1 Elaboración: Tome una cantidad adecuada de polvo (aproximadamente 2 cucharadas) y póngala en una taza. y vierta 3 veces agua hirviendo (100 ℃).
2 Remojo: No revuelvas, remoja durante uno o dos minutos (Si es una mañana ocupada, puedes cepillarte los dientes y lavarte la cara...)
3; Revolver: Use una cuchara para revolver el polvo y el agua de manera uniforme, agregue azúcar o miel, leche condensada y sal, ¡está bien!
Consejo: Elige una taza o bol más grande para que puedas mezclar más fácilmente.
Método de microondas
1. Ponga una cantidad adecuada de polvo (aproximadamente 2 cucharadas) en un recipiente y vierta 3 veces agua fría. 2. Revuelva suavemente hasta que el polvo y el agua estén completamente; disuelto No hay aglomeración de polvo 3. Mételo en el microondas y enciende a fuego alto durante 1 minuto. Retirar y agregar azúcar o miel, leche condensada y sal. ¡Está bien! Recordatorio cálido: la duración del microondas depende de la cantidad de agua. Si hay más agua, el tiempo será más largo. Fuente de polvo de cereales que preserva la salud
El polvo de madera que preserva la salud se elabora a partir de diversas materias primas de cereales que preservan la salud, que se tuestan a baja temperatura y luego se muelen. No se ha expandido ni se agregan solventes rápidos durante el procesamiento, por lo que puede retener el contenido nutricional de las materias primas de manera más completa.
Cómo consumir jugo en polvo saludable de granos
Método de agua hirviendo
1 Elaboración de cerveza: coloque una cantidad adecuada de polvo (aproximadamente 2 cucharadas) en una taza, vierta 3 veces de agua hirviendo (100 ℃).
2 Remojo: No revuelvas, remoja durante uno o dos minutos (Si es una mañana ocupada, puedes cepillarte los dientes y lavarte la cara...)
3; Revolver: Use una cuchara para revolver el polvo y el agua de manera uniforme, agregue azúcar o miel, leche condensada y sal, ¡está bien!
Consejo: Elige una taza o bol más grande para que puedas mezclar más fácilmente.
Método de microondas
1. Ponga una cantidad adecuada de polvo (aproximadamente 2 cucharadas) en un recipiente y vierta 3 veces agua fría. 2. Revuelva suavemente hasta que el polvo y el agua estén completamente; disuelto No hay aglomeración de polvo 3. Mételo en el microondas y enciende a fuego alto durante 1 minuto. Retirar y agregar azúcar o miel, leche condensada y sal. ¡Está bien! Recordatorio cálido: la duración del microondas depende de la cantidad de agua. Si hay más agua, el tiempo será más largo.
Además de los dos alimentos anteriores, existen muchos alimentos elaborados a base de cereales, como papillas, galletas, etc.