Pollo doble pimiento bajo en calorías

Comida reductora de grasas: pollo bajo en calorías con doble pimiento

2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de salsa de ostras, un poco de sustituto de azúcar, 1 cucharada de salsa de chile sin grasa, media cucharada de vinagre, 2 cucharadas de agua hirviendo , revuelva bien las piernas de pollo sin piel y deshuesadas, cortadas en cubos, 1 cucharada de vino de cocción, 1 cucharada de salsa de soja light, 1 cucharada de salsa de soja, un poco de almidón, deje marinar durante 20 minutos, saltee el jengibre, la cebolla y el ajo, agregue el pollo y Salteado.