¡Come semillas de melón hoy!

Amigos, comer ocasionalmente una pequeña cantidad de semillas de melón después de una comida puede reducir los lípidos en sangre.

Pero no es bueno si se desarrolla completamente el hábito, porque comer bocadillos después de una comida. afectará la calidad de nuestra dieta y la absorción normal de nutrientes.

Además, no es apropiado comer bocadillos mientras mira televisión, porque su principal energía es mirar televisión, comerá muchos bocadillos sin saberlo y. Por supuesto, es fácil ganar peso, la razón principal es que no es bueno para el cuerpo, por lo que es mejor abandonar este hábito.

Lo que quiero señalar es que sí lo hay. No hay nada de malo en romper semillas de melón o comer bocadillos de vez en cuando.

Te deseo un feliz, seguro y saludable Año Nuevo