¿Qué es un disyuntor? ¿Qué significa disyuntor? ¿Cómo convertirse en un demoledor?
Sé un buen cortavientos: el cortavientos debe garantizar que el equipo esté en la posición de liderazgo en el grupo grande, y el corredor de línea siempre debe seguirlo con seguridad, para que el equipo finalmente pueda salir corriendo. Sigue al cortavientos hasta el final. Quienes crucen la línea podrán ahorrar un 20% de su energía antes de cruzar la línea. Para las carreras de bicicletas, existe un indicador que es difícil de entrenar pasado mañana: el consumo máximo de oxígeno, es decir, la cantidad de oxígeno inhalado por minuto, la cantidad de dióxido de carbono exhalado por una persona y la tasa de utilización de oxígeno durante este período.
Datos ampliados:
La mayor resistencia de una bicicleta es el viento, por lo que todas las tácticas giran en torno al viento. La persona que va delante bloqueando el viento consumirá un 20% más de energía que la persona que va detrás. Aunque el ciclismo de ruta es un deporte de equipo, casi sólo se centra en los resultados individuales y las competiciones generalmente tienen clasificaciones por equipos. Los conductores se dividen en dos categorías: líderes de equipo y asistentes, a diferencia de los líderes de equipo. El comandante principal es la persona que obtiene la clasificación en la competición, y el comandante adjunto es la persona que sirve al comandante principal.