¿Qué es el tiempo en vivo?
La hora en vivo se refiere a la hora en la que debe iniciarse el fuego en el Xiao Zhou Tian Kung Fu. Por eso lo llamamos vivir porque tenemos que esperar a que aparezca la escena natural en el cuerpo, en lugar de un momento fijo. Como se dice en "Medicine Mirror", "A las doce del día puedes hacer lo que quieras". Método Xiao Zhou Tian Gong, posando bien, eliminando pensamientos que distraen, calmando el cuerpo y la mente, enfocando la mente y luego regresando el pensamiento al centro, concentrándose en los puntos de aire, ajustando lentamente la respiración a lo fino: liderando el corto y durante mucho tiempo, la esencia en el Dantian gradualmente se vuelve fuerte. Cuando hay extrema quietud, hay movimiento, y en el trance, puedes sentir la energía en el Dantian moviéndose, que es el momento de la vitalidad. La esencia en este momento se llama "pequeña medicina". La escena en la que un niño está vivo se puede resumir en una frase del "Espejo medicinal" que se usa comúnmente en los libros antiguos de Qigong, es decir, "El clima llega primero y el clima llega después. Quienes lo reciben a menudo parecen estar borrachos". " En su anotación, Xiao Zixu describió además "borracho" como "el cuerpo y la mente están tranquilos, como si estuvieran intoxicados, y la piel está refrescada". Al mismo tiempo, también hay un dicho que dice que "cuando el riñón externo quiere moverse, es el momento en que hay un niño vivo en el cuerpo" ("Tianxian Zhengli").