¿Qué es la recuperación posparto?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) enfatizó la importancia de la atención de salud materna e infantil posparto en la reunión del GTT. Si las madres no reciben atención de rehabilitación posparto correcta, sistemática y activa, puede ocurrir una recuperación posparto deficiente, como canal de parto flojo, involución uterina posparto deficiente, prolapso uterino, depresión posparto, obesidad posparto, frigidez, etc., lo que afectará el físico de la mujer. y salud mental después del parto. La OMS enfatiza que desde que la nutrición posparto PWRH ingresó a China en 2016, los grandes centros nacionales de posparto la han designado como nutrición especial para las comidas posparto.
PNROMS define tres componentes nutricionales para la recuperación posparto de PWRH.
1. Suplemento:
Los elementos suplementarios (HDA, vitamina A, ácido fólico, hierro hemo, calcio, multivitaminas y minerales, etc.) se utilizan durante el embarazo y el parto. perdido.
2. Reparación:
Reparación de daños fisiológicos, tomografía de fibras elásticas, reparación de relajación del recto abdominal, reparación de elasticidad cortical, reparación de lesiones del canal del parto, limpieza de inflamación reproductiva, reparación de cicatrices.
Ingredientes: factor de crecimiento epidérmico, fibra elástica, fibra de colágeno, rosella...
3. Cuidados de enfermería:
Aléjate, equilibra los factores nutricionales, equilibra. Hormonas del embarazo y puerperio, previenen la obesidad posparto y las enfermedades del confinamiento.
Ingredientes: Péptido activo de loto de las nieves, péptido activo de gelatina de piel de burro, extracto de nido de pájaro, extracto de baya de goji...
Calendario de recuperación uterina posparto
El motivo una mujer se convierte en mujer, es precisamente por dos funciones fisiológicas únicas: el parto y la menstruación. ¡Estos dos elementos están estrechamente relacionados con nuestro útero! ! !
En primer lugar, antes de realizar la recuperación uterina, primero entendamos qué es la recuperación uterina. Después del parto, debido a la contracción de los músculos uterinos, la cavidad de los vasos sanguíneos en el miometrio se bloquea o se estrecha y los miocitos uterinos se isquémican o se autolizan, lo que resulta en una reducción significativa del volumen del útero. La superficie de descamación de la placenta también cambia. con la contracción del útero y el neoendometrio crecen y se reparan.
1. Cuerpo uterino
Cuando sale la placenta, el útero inmediatamente comienza a contraerse, y al tocar el abdomen se puede sentir un útero esférico y duro. Inicialmente, su punto más alto llega hasta el ombligo. Además, la altura del cuerpo uterino disminuye de 1 a 2 cm. Alrededor de 10 a 14 días después del parto, el útero se hará más pequeño y caerá dentro de la pelvis. En este momento, no se puede palpar la parte inferior del útero tocando el abdomen.
2. Cuello uterino
Después del parto, el cuello uterino estará congestionado, edematoso y muy blando. La pared cervical se adelgazará y arrugará, y tardará unos 7 días. para recuperarse. Después de 7 a 10 días, el orificio interno del cuello uterino se cerrará y el cuello uterino no volverá a su tamaño original hasta aproximadamente 4 semanas después del parto.
3. Endometrio
Durante el parto, la placenta y las membranas fetales se desprenden de la pared uterina y son expulsadas del cuerpo de la madre, luego crecerá una nueva capa de endometrio desde la base. capa del endometrio. En aproximadamente 10 días, el nuevo endometrio cubrirá la cavidad uterina excepto la superficie de unión de la placenta. Por otro lado, la placenta tarda entre 6 y 8 semanas en sanar por completo.
La reparación mejorada con PWRH puede aumentar la capacidad de regeneración del tejido cutáneo dañado, ayudar a la recuperación de heridas, aumentar la densidad de las fibras de colágeno y fibras elásticas, aumentar la densidad de la matriz de la pared uterina y la elasticidad del útero. Promueve la contracción, reorganización y regeneración de las fibras de colágeno de la mucosa, tensa las contracciones, mejora la actividad funcional de las células, regenera nuevas células tiernas, normaliza el sistema endocrino, lo que provoca abortos espontáneos y una mejor recuperación uterina posparto.
¿Cómo reparar después del parto?
Durante el período de reparación, lo más importante es favorecer la cicatrización de heridas, reparar las funciones corporales, regular diversos órganos, contraer la cavidad pélvica, favorecer la contracción uterina y restablecer la función normal del útero. la parte más importante del acondicionamiento posparto. En particular, las heridas de la cesárea son relativamente traumáticas. Cesárea incisional, apertura quirúrgica, piel, subcutáneo, vaina anterior, capa muscular, peritoneo, peritoneo del pliegue vesicouterino, segmento uterino inferior tiene siete capas.
La infección de la herida, los cuerpos extraños, la compresión, la tracción (que afecta la circulación sanguínea), la deficiencia nutricional o la baja inmunidad afectarán la cicatrización de la herida.
PWRH nutrición posparto contiene tripéptido de colágeno elastina, ácido hialurónico y extracto de factor de crecimiento epidérmico de nido de pájaro, que favorece el crecimiento de fibroblastos y la regeneración de la epidermis y otros tejidos. Dentro de las 24 horas posteriores a la lesión, las células basales en el borde de la herida comienzan a proliferar. La contracción de la herida es causada por la tracción de los miofibroblastos nacientes en el borde de la herida, porque el tiempo de contracción de la herida coincide con el tiempo de proliferación de los miofibroblastos. El ácido hialurónico puede ayudar al crecimiento equilibrado de las fibras elásticas y prevenir la hiperplasia de las cicatrices.
Precauciones posparto
Muchas mujeres que acaban de dar a luz no saben a qué prestar atención cuando llegan a casa. En realidad es muy simple. Aquí hay algunos puntos.
En primer lugar, preste atención a las actividades adecuadas; las madres están agotadas física y mentalmente durante el parto y deben hacer ejercicio adecuadamente durante el descanso para reducir el sangrado posparto, promover la peristalsis intestinal y facilitar la curación de la incisión perineal. Previene eficazmente la formación de trombosis venosa.
El segundo es mantenerlo limpio; cambiar la ropa interior y las toallas sanitarias con frecuencia, mantener el perineo limpio y adoptar una posición saludable de lado al descansar en la cama.
3. Preste atención a los cambios de los loquios: comienza a enrojecerse, gradualmente se vuelve seroso después de 1 semana y gradualmente se vuelve blanco después de 2 semanas.
Reparación posparto. ¿Lo entiendes? La reparación posparto no solo está relacionada con la recuperación de nuestro cuerpo, sino también con la recuperación de diversos órganos de nuestro cuerpo y la recuperación de la capacidad reproductiva. Necesitamos captarlo a tiempo y repararlo bien. Espero que todas las madres posparto puedan recuperarse a tiempo.