¿A qué debes prestar atención al bañarte con la medicina tradicional china?

1. Al tomar un baño de medicina tradicional china se debe tomar la medicina adecuada.

Al tomar un baño de medicina tradicional china, debe pedirle a un médico de medicina tradicional china que le recete medicamentos de acuerdo con su condición y prepare una sopa medicinal de acuerdo con las instrucciones del médico. No elijas tu medicamento a ciegas.

2. Asegúrese de ducharse antes de bañarse para mantenerse limpio y mantener limpia la piscina de medicamentos.

Enjuagar con agua tibia inmediatamente después del baño, secar la piel y vestirse a tiempo. En términos generales, el baño medicado con agua caliente (39 ℃ ~ 45 ℃) es adecuado para la artritis reumatoide, mialgia reumática, artritis reumatoide, diversas secuelas de lesiones óseas, obesidad, psoriasis, etc. La temperatura del baño medicinal es adecuada para excitaciones nerviosas excesivas, insomnio, dolores generales, indigestiones, etc. Debe ser igual o ligeramente inferior a la temperatura corporal; 25 ℃ ~ 33 ℃ es adecuado para esguinces agudos. Al tomar un baño medicinal, la temperatura ambiente no debe exceder los 20°C. Al tomar un baño medicado local, debes mantener todo el cuerpo caliente y evitar el viento en verano para prevenir resfriados.

3. La ubicación del baño debe ser particular.

Al bañarse por primera vez, el nivel del agua debe estar por debajo del corazón. Después de que el cuerpo se adapte durante aproximadamente 3 a 5 minutos, remoje lentamente hasta la posición de los hombros, el tiempo del baño no debe ser demasiado; de largo, especialmente el baño de agua caliente para todo el cuerpo. Debido a la sudoración excesiva, se pierde una gran cantidad de líquido corporal; los vasos sanguíneos de la piel se expanden por completo y el volumen de sangre en la superficie corporal aumenta, lo que provoca isquemia de la cabeza y mareos o síncope. En caso de síncope, se debe ayudar al paciente a salir de la bañera a tiempo, acostarse en la cama del salón y darle al paciente un poco de agua hervida o agua azucarada para reponer los líquidos corporales y la energía. O lávese los pies con agua fría para contraer los vasos sanguíneos de las extremidades inferiores y proporcionar un suministro de sangre adecuado a la cabeza.

4. Elige un buen momento para el baño.

No es aconsejable realizar un baño medicado para todo el cuerpo media hora antes o después de la comida. Baño medicinal antes de las comidas Debido al ayuno y la sudoración excesiva durante el baño, es fácil provocar un colapso. El baño medicinal inmediatamente después de las comidas puede provocar una disminución de la sangre gastrointestinal o visceral, y la sangre tiende a la superficie del cuerpo, lo que no favorece la digestión y puede provocar molestias gastrointestinales e incluso náuseas y vómitos. No es recomendable darse un baño de agua caliente en todo el cuerpo antes de acostarse para evitar excitarse y afectar el sueño.

5. Estas personas se bañan con mucho cuidado.

Los pacientes con insuficiencia cardíaca grave, insuficiencia pulmonar grave, infarto de miocardio, enfermedad coronaria, aneurisma aórtico, arteriosclerosis, hipertensión, personas con tendencia a sangrar, ancianos y niños deben tener cuidado de no utilizar baños medicados con temperaturas del agua superiores a 39°C, pero se debe bañar con una solución medicinal cercana a la temperatura corporal, estar acompañado de familiares o personal médico y el tiempo de baño no debe ser demasiado prolongado. Los baños medicinales, especialmente los baños de tina y los baños de asiento, no son adecuados durante el embarazo o la menstruación.

6. Beber agua adecuada después del baño.

Después de tomar un baño medicado caliente, es fácil desmayarse en todo el cuerpo, así que levántese lentamente de la bañera después de tomar un baño si siente opresión leve en el pecho, boca seca y otras molestias durante el baño; baño medicado, puede beber agua o bebidas apropiadas si es severo Si se siente incómodo, debe dejar de bañarse medicado inmediatamente;

10 Beneficios de tomar un baño de medicina tradicional china

1.

2. Favorecer la recuperación materna y prevenir enfermedades ginecológicas.

3. Hidrata, alivia el picor y previene y trata enfermedades de la piel.

4. Mejorar el gasto cardíaco y la función cardíaca.

5. Mejora la microcirculación sistémica.

6. Favorecer la motilidad gastrointestinal, fortalecer el bazo y eliminar los alimentos.

7. Elimina la fatiga y alivia los dolores musculares y articulares.

8. Fácil de dormir.

9. Potenciar la función del sistema endocrino y la inmunidad.

10. Potenciar la capacidad de neuromodulación.