¿Qué es la confusión?

La confusión se refiere a una persona que se siente confundida, insegura o caótica, e incapaz de aclarar su dirección u objetivo. En este estado, las personas pueden sentirse confundidas, ansiosas o perdidas y sentir que se encuentran en un dilema ineludible. A menudo, este sentimiento paraliza el pensamiento y la acción, haciendo que las personas sientan que no tienen forma de empezar o que no tiene sentido.

Existen muchos motivos de confusión, como la incertidumbre sobre el futuro desarrollo profesional, problemas interpersonales, confusión sobre la autopercepción, etc. Las formas de afrontar la confusión incluyen buscar ayuda y apoyo de los demás, reevaluar los valores personales, formular planes y objetivos específicos, etc.