Perspectivas de la vida|La salud es lo primero
A menudo se ve que la respuesta a la pregunta más importante de la vida es casi siempre la salud. Todo el mundo conoce esta verdad, pero a menudo se ignora.
Todas las personas tenemos una debilidad fatal, que es el olvido. Cada vez que voy a una funeraria, lamento el valor de la vida. Toda la gloria, la riqueza, la fama y la riqueza, toda la competencia, todos los rencores, son insignificantes en comparación con la vida. Cada vez que voy al hospital y veo pacientes críticos, me doy cuenta de la importancia de la salud y en secreto me recuerdo que debo cuidarme. Pero tan pronto como se dio la vuelta y se fue, ¡parecía que todo había sido olvidado!
Dejemos de lado muchas cosas y no hablemos de ello, hablemos sólo de salud. El ser humano lucha contra las enfermedades casi desde el momento en que nace. Las diferencias individuales varían mucho debido a diferencias en la genética innata, el físico de las personas y los entornos de vida. Algunas personas están sanas, mientras que otras padecen enfermedades.
Todos esperan estar sanos y libres de enfermedades y desastres, pero nadie puede predecir cuándo su cuerpo tendrá problemas o cuándo la enfermedad estará relacionada con ellos.
Todavía existen reglas básicas. El cuerpo humano es como un automóvil, después de funcionar durante mucho tiempo, naturalmente ocurrirán problemas y también necesita mantenimiento y reparaciones regulares.
Las personas suelen ser fuertes cuando son jóvenes. Generalmente, cuando llegan a los 45 o 50 años, empiezan a sentir molestias en determinadas partes del cuerpo. En lo que respecta a nuestra generación de mediados de la década de 1960, aunque crecimos en un entorno difícil, cuando éramos jóvenes, el cielo era azul, el agua estaba limpia, el medio ambiente estaba libre de contaminación, nuestras vidas eran regulares y Tuvimos suficiente comida. Es verde, por lo que se puede decir que el cuerpo todavía tiene una buena base. Antes de los 45 años, casi no había conciencia sobre el cuidado de la salud en la mente, ya fuera en el trabajo o en el entretenimiento diario, todos eran bienvenidos: trabajar horas extras, viajar día y noche, socializar sin miedo, comer y beber, etc. mi mente desperdiciando su cuerpo sin querer.
Después de los 45 años, la gente suele haber trabajado durante más de 20 años. La presión de todos los aspectos de la familia, el trabajo y la sociedad aumenta drásticamente. Las funciones fisiológicas de las personas también comienzan a deteriorarse y el cuerpo. Naturalmente se enciende una luz amarilla o roja. Los leves no alcanzarán el nivel de enfermedad, mientras que los graves y más desafortunados conducirán a enfermedades graves. Alrededor de los 50 años, algunos de nuestros compañeros desde la escuela primaria hasta la universidad nos dejarán antes de que nos demos cuenta.
Un viejo refrán dice: Conoces tu destino a los cincuenta. En términos de cien años, la edad de cincuenta es realmente la cima de la parábola de la vida. Después de los cincuenta años, que supone un gran giro en la vida, las funciones fisiológicas empiezan a mostrar una tendencia a la baja. Esto se manifiesta como una disminución de la inmunidad y un debilitamiento de la capacidad para combatir diversas enfermedades, y las enfermedades se irán apoderando gradualmente.
La experiencia ha demostrado que la edad de 50 a 60 años es el período más vulnerable de la vida, y el mantenimiento durante este período es crucial. Después de los 60 años, las funciones del cuerpo humano han entrado en un período relativamente estable. Es realmente una bendición tener un cuerpo sano después de los 60 años, y todo irá bien a los 70, 80 e incluso 90 años.
Por eso, cuando hablamos de salud, todavía tenemos que hablar de ella lo antes posible, y cuanto antes mejor. Cuando eres joven, tienes menos malos hábitos y más mantenimiento; cuando eres viejo, tienes menos enfermedades y más salud.
Como persona que lo ha vivido, aunque no me arrepiento del incontable trabajo duro y las innumerables actividades sociales del pasado, sí lamento la pérdida de salud a causa de ello. Afortunadamente, todavía tengo salud. cuerpo.
¡Por eso, aconsejo a los jóvenes de hoy que valoren su salud! No hagas esfuerzos y luchas que sacrifiquen tu salud. No importa lo que obtengas a cambio, será una pérdida, ¡porque la salud es más preciosa que cualquier otra cosa! ¡Recordar! ¡Recordar! ¡No te arrepientas hasta que sea demasiado tarde!