¿Qué es la hidroterapia? ¿Cuáles son los beneficios de la hidroterapia para el organismo?
La hidroterapia es un método que utiliza agua de diferentes temperaturas, presiones y contenidos de solutos para actuar sobre el cuerpo humano de diferentes maneras para prevenir y tratar enfermedades. Los principales efectos de la hidroterapia en el cuerpo humano incluyen la estimulación térmica, la estimulación mecánica y la estimulación química. Según el método de uso, se puede dividir en baño de inmersión, ducha, baño de spray, baño de hidromasaje, baño de burbujas, etc. según su temperatura, se puede dividir en baño de agua de alta temperatura, baño de agua tibia, temperatura plana; baño de agua y baño de agua fría según el medicamento que contiene, se puede dividir en baño de ácido carbónico y baño de colofonia, baño de agua salada y baño de almidón, etc. Durante la hidroterapia, la temperatura, el método y el medicamento del baño deben determinarse de acuerdo con las necesidades de la condición del paciente, como el baño de almidón de todo el cuerpo a alta temperatura. Los baños minerales también son hidroterapia, pero generalmente entran dentro del ámbito de la convalecencia. Clínicamente, los baños de inmersión se usan comúnmente para tratar la disfunción nerviosa autónoma, neurosis, enfermedades sistémicas de la piel, artritis, etc., el ejercicio en el agua con baños de hidromasaje se usa para tratar la disfunción motora y enfermedades neurológicas, y las duchas, baños de chorro y baños de agua fría se usan principalmente. Se utiliza para mejorar la condición física. La hidroterapia es un tipo de fisioterapia. Un método para prevenir y tratar enfermedades mediante el uso de agua de diversas temperaturas, presiones y composiciones en diferentes formas y métodos (remojo, lavado, frotamiento, enjuague) para actuar en todo el cuerpo o parte del cuerpo humano. El calor específico y la capacidad calorífica del agua son muy grandes, por lo que es más fácil transportar energía térmica. Hay dos formas de transferencia de calor: conducción y convección. Además de la transferencia de calor, el agua también tiene efectos mecánicos, como la flotabilidad, la presión y el impacto del flujo y los chorros de agua. El agua puede disolver diversas sustancias y fármacos, y estos solutos también pueden tener efectos terapéuticos. La hidroterapia puede aplicarse sola o utilizarse en un tratamiento integral. La hidroterapia es simple y fácil de realizar. No tiene muchos efectos secundarios como la terapia con medicamentos, ni está limitada por la ubicación, el entorno y las condiciones de la terapia con manantiales minerales. Aroma SPA Aroma SPA, también conocido como aroma spa, utiliza recursos naturales de agua combinados con baños, masajes y aromaterapia para promover el metabolismo, satisfacer los requisitos básicos del oído, el olfato, la visión, el gusto, el tacto y la meditación del cuerpo y otras sensaciones placenteras, y lograr una especie de calmante físico y mental. Diviértete. Hay muchas funciones del SPA, que incluyen principalmente: enfriamiento a temperatura constante, relajación muscular, regeneración y resurrección de células cerebrales, aumento de oxígeno en la sangre, promoción de la función cardíaca, promoción de la circulación sanguínea, blanqueamiento de la piel, limpieza de poros, eliminación del olor corporal, eliminación. del envejecimiento de la piel, estrato córneo, etc. Su principio es que mediante el uso alternativo de varios equipos de spa, el agua rica en oxígeno se absorbe y el masaje de los puntos de acupuntura mediante terapia de spa logra efectos terapéuticos y de atención de la salud, brindando a las personas vitalidad y salud. El impacto de la hidroterapia en varios sistemas del cuerpo humano es el resultado de la estimulación térmica, mecánica, química y de otro tipo. Efecto sobre la piel: La piel es rica en vasos sanguíneos y terminaciones nerviosas. Por lo tanto, la expansión o contracción de los vasos sanguíneos de la piel puede tener un gran impacto en la distribución de la sangre en el cuerpo. Por ejemplo, cuando los capilares de la piel se expanden, pueden acomodar 1/3 de la sangre de todo el cuerpo. Hay una gran cantidad de terminaciones nerviosas de los nervios espinales y nervios autónomos en la piel. La estimulación de los nervios periféricos puede afectar las funciones del sistema nervioso central y de los órganos internos, logrando antiinflamatorios, antipiréticos, analgesia, sedación, hipnosis, excitación. sudoración, diuresis y reducción muscular. Puede reducir la tensión de los ligamentos, aliviar los espasmos, promover el metabolismo y mejorar la función de regulación del sistema nervioso. El efecto sobre el sistema cardiovascular depende de la temperatura del agua, la duración de la acción y la intensidad de la estimulación. Cuando todo el cuerpo se baña en agua fría, los capilares inicialmente se contraen, los latidos del corazón se aceleran y la presión arterial aumenta, pero pronto los vasos sanguíneos se expanden, los latidos del corazón se ralentizan y la presión arterial baja, lo que inmediatamente reduce la carga sobre el cuerpo. corazón. Por tanto, se cree que el frío puede mejorar la capacidad del miocardio, ralentizar los latidos del corazón y mejorar la nutrición del miocardio. Cuando todo el cuerpo se baña en agua tibia (36-38°C), los vasos sanguíneos periféricos se dilatan, el pulso se acelera, la presión arterial baja y la sangre en el cuerpo se redistribuye. Sin embargo, si la redistribución de la sangre cambia drásticamente, aparecerán algunos síntomas de circulación cerebrovascular reducida, como cambios en la tez, pesadez de cabeza, mareos, dolor de cabeza, tinnitus, vértigo, etc., que son especialmente comunes en personas con fragilidad, anemia o hipertensión. y aquellos con parálisis cerebral. Por lo tanto, se debe prestar mucha atención a los pacientes y tratar de evitar los síntomas anteriores. Al tomar un baño de agua caliente para todo el cuerpo (por encima de 39°C), la presión arterial comienza a subir, luego baja y luego vuelve a subir. Primero, los vasos sanguíneos sufren espasmos a altas temperaturas, y luego los vasos sanguíneos se dilatan, los latidos del corazón se aceleran y la carga cardíaca aumenta. Este fenómeno es evidente en personas sanas y en aquellas con buena capacidad de compensación cardíaca. Los baños de agua tibia tienen poco impacto en el sistema cardiovascular humano. Efectos sobre el sistema muscular En general, se cree que la estimulación con frío a corto plazo puede mejorar la capacidad de estrés de los músculos, aumentar la fuerza muscular y reducir la fatiga. La estimulación con frío a largo plazo puede hacer que la temperatura en el tejido disminuya, endurezca los músculos; y causar dificultad en el movimiento; el efecto de calentamiento puede aliviar los espasmos musculares, mejorar la capacidad de trabajo de los músculos y reducir la fatiga. Al mismo tiempo, bajo la acción del calor, los vasos sanguíneos se dilatan, el oxígeno en la sangre aumenta y el metabolismo se acelera. beneficioso para la eliminación de la fatiga muscular.
Efectos sobre el sistema urinario: La estimulación con frío reduce la producción de orina y la sudoración es menor durante los baños de agua fría, lo que resulta en un aumento relativo de la producción de orina. La estimulación cálida puede hacer que los vasos sanguíneos renales se dilaten y mejoren la diuresis, pero en los baños de agua caliente, la cantidad de orina se reduce debido a la sudoración intensa. La circulación sanguínea mejora después de un baño tibio prolongado y la excreción de sodio y urea aumenta durante el día y la noche. Efecto sobre la secreción de las glándulas sudoríparas: después de un baño caliente, la secreción de las glándulas sudoríparas aumenta, se elimina una gran cantidad de sudor, se pierde una gran cantidad de cloruro de sodio y el cuerpo se debilita. Algunos pacientes sudan excesivamente y deben agregar agua salada. . Con la sudoración, los metabolitos y toxinas nocivos se excretan en mayor cantidad. De esta forma, se pierde líquido, la sangre se concentra y el agua del tejido ingresa a los vasos sanguíneos para favorecer la absorción del exudado. Efectos sobre la respiración: La estimulación instantánea del frío hace que la inhalación sea más profunda. En ocasiones la respiración se detiene y se produce una exhalación profunda, y el ritmo respiratorio se acelera y se profundiza. La estimulación térmica puede provocar una respiración rápida y superficial, y la respiración se vuelve más lenta después de un baño prolongado y tibio. Los efectos sobre el sistema nervioso, la sangre y el metabolismo. Los baños de agua tibia para todo el cuerpo pueden provocar un aumento de la viscosidad y la gravedad específica de los fluidos corporales.