Colección de citas famosas - Colección de máximas - ¿Cuáles son los cuatro golpes, ocho técnicas y doce formas de artes marciales?

¿Cuáles son los cuatro golpes, ocho técnicas y doce formas de artes marciales?

Changquan es uno de los tipos de boxeo tradicionales de la nacionalidad Han y pertenece a las artes marciales del norte. Generalmente, Changquan incluye Chaquan, Huaquan, Paoquan y Hongquan. En la antigua China existía otro tipo de boxeo llamado Changquan. El Changquan actual es un tipo de boxeo desarrollado en los últimos 30 años. Se basa en Cha, Hua, Bao, Hong, Bounce Kick, Shaolin y otras técnicas de boxeo, y está organizado y creado de manera integral. Se caracteriza por una postura generosa, movimientos flexibles y rápidos, manos largas, salto de altura, salto de longitud, combinación de movimientos duros y suaves, alternancia de movimientos rápidos y lentos, rápidos y constantes, y un ritmo claro.

Los “cuatro golpes” de Changquan se refieren a patear, golpear, lanzar y agarrar.

Los “ocho métodos” se refieren a: manos, ojos, método corporal, pasos, espíritu, energía, fuerza y ​​gong.

Las "Doce Posturas" son: moverse como olas, quieto como montañas, elevarse como simios, caer como urracas, pararse como pino, pararse como gallinas, girar como ruedas, doblarse como arcos, rápido como el viento, Lento como un águila, ligero como una hoja y pesado como el hierro.