¿Cuáles son algunos poemas que transmiten salud y bienestar en primavera?
Principios de preservación de la salud
Es mejor tratar la enfermedad antes de curarla. ——Zhu Zhenheng, Danxi Xinfa Yuan.
Ten cuidado en los detalles del cuidado de la salud y no descuides el cultivo de pequeños beneficios en aras de la injusticia, ni descuides la prevención de pequeñas pérdidas en aras de la inocuidad. ——Baopuzi, oro.
Mi vida está dentro de mí, no en el cielo. -Shenxian Sutra
La preservación de la salud se basa en no hacer daño. ——Fairy Tale Classic
La forma de cultivar el carácter moral de uno es caminar mucho tiempo, sentarse mucho tiempo, acostarse mucho tiempo, observar mucho tiempo y escuchar durante mucho tiempo. mucho tiempo. ——Notas de preservación de la salud de Song Puqian
Si no lo consideras bien, morirás por un milímetro. ——Ji Kang, Tres reinos en la preservación de la salud.
El mal de Xiu roba el viento, a veces evítalo, sé indiferente a la nada, sigue el verdadero Qi, mantén el espíritu dentro y entonces la enfermedad estará a salvo. ——Su Wen sobre la antigua inocencia.
Aquellos que son buenos para mantener una buena salud deben mantener una buena salud, y aquellos que no son buenos para mantener una buena salud deben mantener una buena salud. ——"Longevidad y preservación del Yuan" de Gong Tingxian.
Las personas que son buenas tomando medicamentos no son tan buenas como las personas que son buenas cuidándose a sí mismas. ——Dinastía Song, "Una carta a los padres sobre la jubilación".
Duele pensar en estar atrapado; si no puedes superar tus fuerzas, saldrás herido. ——El "Baopuzi" de Jin.
Los deseos fisiológicos a menudo están sobrecargados y el apetito a menudo falta. El exceso de trabajo no es extremo y la carencia no es vacía. - Una nota sobre cómo nutrir la propia naturaleza y prolongar la propia vida - Liang Tao Hongjing de las Dinastías del Sur
Incluso si tomas medicamentos con regularidad y no sabes cómo reparar el cielo, no podrás hacerlo vivir para siempre. - Una nota sobre cómo cultivar la propia naturaleza y prolongar la vida - Liang Tao Hongjing de las Dinastías del Sur.
Tratar la enfermedad antes de que sea demasiado tarde es el significado de cultivar la propia naturaleza. ——Sun Simiao de la dinastía Tang.
Jing, Qi y Shen son llamados los Tres Tesoros por los expertos en salud. ——Wang Qishan en Xu Li y Yuan Jian.
Si se producen combinaciones malas, el Qi será deficiente. ——"Su Wenlun on Fever"
Defiende la rectitud y evita el mal. ―"La herencia de la acupuntura de Su Wen"
El yin y el yang son secretos, y el espíritu es curativo; el yin y el yang están separados, pero su esencia es absoluta. ——Sobre la teoría de Su Wen sobre la correspondencia entre el yin y el yang.
Preservación de la salud en Xijing
Si la vitalidad es tan fuerte como el oro, no habrá necesidad de pensar en la comida, si se recolecta el Yuan Shen, no habrá necesidad de hacerlo; dormir; si el paisaje es suficiente, no habrá deseo; si los tres elementos están completos, la tierra no será destruida; ——Hu, Ming está alimentando el corazón.
Cuando una persona alcanza la edad de 50 años, su energía disminuirá. Debe practicar Dafa una vez cada 20 días.
Disfruta de la vida y simpatiza con los tiempos antiguos y modernos. ——Ensayo sobre la jubilación en el templo de Zhang Juliangqing
Si la disipación es realmente grave, seguirá la enfermedad y la muerte. ——Ocho maravillosas notas sobre el respeto a la vida.
El alcohol, el sexo, etc., pueden debilitar la ambición de las personas y perjudicar su integridad moral. ——"Las palabras de un caballero que come y tiene sexo" muestra Chen Jiru.
La forma de frenar a las mujeres es esperar un mes. Si esperas 24 años, tendrás 200 años. ——Sun Simiao en la dinastía Tang
La forma de concentrarse es decir "menos ganas", "ahorrar esfuerzo", "calmar la ira", "dejar de beber" y "tener cuidado con el gusto".
Un hombre noble rara vez necesita nutrir su esencia, mientras que una mujer noble debe nutrir su sangre pacíficamente. ——El resumen de Hirashi es claro y completo.
Protección de la salud mental