¿Qué es un sueño y cómo surgen los sueños?
Aunque el ser humano ha penetrado profundamente en el vasto universo y las teorías físicas han explorado partículas del tamaño de diez menos treinta y cinco metros cuadrados, todavía no hemos descubierto qué son los sueños.
La fisiología cree que la esencia de los sueños es nuestra experiencia subjetiva de actividades neuronales aleatorias en el cerebro. Cuando nos quedamos dormidos, nuestro cerebro no está dormido. Las neuronas cerebrales emitirán aleatoriamente algunas señales eléctricas sin sentido. Los sueños son el resultado de que nuestro cerebro intenta interpretar estas señales eléctricas aleatorias de forma subjetiva y lógica.
La psicología cognitiva cree que los sueños nos ayudan con la memoria y la cognición. Cuando nos quedamos dormidos, el cerebro no se duerme (bueno, no hace falta repetirlo, sabemos que el cerebro no se duerme... En este momento, el sistema cognitivo recuperará, ordenará, integrará y consolidará). Los viejos y nuevos recuerdos que hemos almacenado. Algunas de estas actividades cognitivas entran en la conciencia y se combinan caóticamente en sueños.
También hay otras explicaciones extrañas, como:
1. Los sueños son mutaciones aleatorias de información cerebral, similares al proceso evolutivo de Darwin. generado en el proceso;
Piénsalo, hay muchos problemas que parecen tener nuevas ideas después de dormir...
2. Sueños El cerebro está limpiando la basura y al recoger la basura, sólo tienes que echar un vistazo a la basura, por eso los sueños son el "último vistazo" de la basura;
Piénsalo, aunque te despiertes y sepas que has soñado, pero no recuerdo el contenido del sueño en absoluto...
3. Cuando la gente duerme, habrá muchos estímulos físicos y externos. El cerebro convertirá estos estímulos en sueños para impedirnos. siendo despertado por la estimulación;
p>Piénsalo, ¿sueñas con ir al baño cuando bebes demasiada agua antes de acostarte...
Pero! Según Freud, conocido por todos en el campo de la psicología, los sueños son la realización de deseos subconscientes.
Esto también es un cliché, sobre "los sueños son el camino hacia el subconsciente", "los sueños son el cumplimiento de los deseos", "los sueños son la manifestación de impulsos inaceptables en nuestra mente subconsciente"... Yo Créanlo todos. ¡Todos deberían ser bastante familiares!
¡Entonces pruébalo! ¿Puedes responder correctamente a las siguientes diez preguntas de verdadero/falso sobre los sueños?
Este es el contenido de la serie de clases abiertas de fin de mes “Encuentro de psicoanálisis” de hoy organizada por el Centro de Asesoramiento Psicológico Huixin Rongde~
Hoy ha llegado al cuarto período, que trata sobre el tema de los sueños:
"Sueños medio prometedores"
¡El maestro Huang Kai todavía está dando la conferencia!
En la antigua China, la gente creía que los sueños eran predicciones del cielo, y trataron de utilizar "La interpretación de los sueños del duque de Zhou" para buscar ventajas y evitar desventajas. Freud, más de dos mil años después, Creía que los sueños no tienen nada que ver con el futuro, es sólo el pasado reapareciendo en ti.
Una persona puede tener sólo unos pocos sueños en su vida; incluso si el contenido es diferente, las emociones en los sueños son las mismas.
Esas emociones, esos recuerdos, esos eventos inconclusos (más simplemente llamados complejos), han estado acechando y enterrados profundamente en nuestros recuerdos durante mucho tiempo, y los conocemos mientras soñamos——
Al comprender los sueños, podemos comprender nuestro subconsciente y la estructura de nuestra personalidad. Por eso, Freud también dijo que la interpretación de los sueños es el principal método del psicoanálisis. Los sueños son los más cercanos a nuestro subconsciente.
¡Aquí viene el problema! ¿Cómo entender los sueños?
Los sueños son el cumplimiento alucinatorio de deseos subconscientes. Los sueños tienen las siguientes formas de trabajo:
Símbolo
Utiliza algo neutral para simbolizar algo tabú. Puede reducir o evitar el dolor y el trauma causado al yo onírico. Por ejemplo, se utilizan serpientes delgadas, afiladas y otras cosas para simbolizar el pene.
Trasplante
En un sueño, la emoción hacia un objeto se transfiere y se invierte en otro objeto.
Condensación
Condensar varios objetos de amor y odio en una sola imagen en un sueño.
Proyección
Proyecta en sueños tus malos pensamientos y deseos sobre los demás, aliviando así la autocondena.
Transformación
En los sueños, los deseos e ideas subconscientes se expresan de formas diferentes o incluso opuestas.
Procesamiento secundario
Los soñadores a menudo modifican y procesan inconscientemente sus sueños para hacerlos más ordenados o lógicos durante el proceso de despertar del sueño o, en cambio, las cosas más significativas del sueño; Los sueños se sitúan en una posición secundaria o insignificante.
Los deseos que hay en lo más profundo de nuestro corazón no pueden ser aceptados por el superyó. Sólo pueden aparecer de forma secreta y furtiva (...) de esta manera, y cuando entendemos los sueños al revés, se puede tocar lo real" I".
Sin embargo, el maestro Huang Kai dijo: "Los sueños no se pueden entender. No podemos conocer el verdadero significado de los sueños".
"Aunque podemos estar infinitamente cerca del inconsciente, podemos nunca llegar verdaderamente al inconsciente."
¿Son los sueños ininterpretables?
El maestro Huang Kai agregó: "No puedo ayudarte a interpretar tus sueños".
"Solo puedo escucharte hablar sobre tus sueños y luego ayudarte a comprenderte a ti mismo. "