¿Existe realmente verdadera energía en el cuerpo humano?

Poema de Tang Yuanzhen "Wei Shiguan y Zhou Yinke Du Guihe's Boating": "Cuando las cosas se aprecian externamente, la verdadera esencia se cultivará internamente" Poema de Song Suzhe "Retiro de la enfermedad": "La raíz de la enfermedad". la enfermedad está a punto de desaparecer, y la verdadera esencia está en "¿Por qué caminaste sonámbulo anoche en tu ciudad natal, Yuan?", Un libro llamado "Yuan". "Historia de la lámpara de peonía de Jian Deng Xin Hua": "Los niños de hoy viven con el encanto del inframundo sin saberlo, y las cosas malvadas y sucias persisten sin darse cuenta. Una vez que se agota la energía verdadera, vendrá el desastre, y es un Lástima pasar tu juventud. Soy un invitado en la tierra amarilla, así que no estés triste. Capítulo 56 de “Rebirth Fate”: “Tener fiebre todas las noches y perder fuerzas, comer menos por la mañana dañará tu verdadera energía. .”Todo lo anterior se menciona en libros antiguos. Todos los extranjeros hacen ejercicio para desarrollar músculos; pero todos los tipos de ejercicios de kung fu en la antigua China se centran en practicar la fuerza interna, que consiste en entrenar los órganos internos y fortalecer las funciones de los órganos internos. En la medicina tradicional china, el llamado ejercicio está relacionado con el ejercicio de los órganos internos, y todo lo demás se llama actividad. La verdadera esencia, según tengo entendido a partir de una combinación de diversos conocimientos, es el talento del cuerpo humano. El talento se divide en talento innato y talento adquirido. El talento innato se refiere al físico innato de cada persona (el físico hereditario, incluidas diversas enfermedades genéticas); el talento adquirido se refiere a la mejora del propio físico mediante el ejercicio adquirido o la debilidad física provocada por el propio despilfarro. Espero que estés satisfecho con mi respuesta, gracias.