El obstetra me dijo: Si permaneces confinado y evitas estas cosas, nunca te librarás de la causa fundamental de la enfermedad.
El primer punto. Después del parto, es necesario complementar la nutrición y comer pescado y carne grandes directamente.
Los suplementos nutricionales posparto son necesarios, pero generalmente no se recomienda comer alimentos demasiado grasosos en los primeros días después del nacimiento del bebé, porque en los primeros días después del nacimiento del bebé, la madre del bebé Comienza a tener leche, todos los conductos mamarios comienzan a abrirse. Si Ma Bao come demasiada comida grasosa ahora, bloqueará los conductos mamarios recién abiertos, lo que provocará estasis de leche y fiebre intensa. Por lo tanto, en este momento, debe comer ligero y esperar a que la leche de Ma Bao esté completamente libre de obstrucciones, es decir, Ma Bao puede comer un poco de carne adecuadamente después de que cada conducto mamario esté libre de obstrucciones.
El segundo punto. Usar demasiada ropa y taparse durante el confinamiento.
Cuando la gente piensa en el confinamiento lo primero que piensa es en taparlo para que no lo congele el viento. Esta idea es correcta, pero el encubrimiento excesivo no es bueno para la salud de Ma Bao. Cubrirlo demasiado hará que sude más fácilmente, lo que debilitará aún más al ya débil caballo. Si lo tapa demasiado, puede provocar un golpe de calor. Debes haber visto noticias similares. La forma correcta de vestir es que Ma Bao use pantalones largos y mangas largas durante el encierro, que sean cómodos y transpirables.
En tercer lugar, siempre me acuesto durante el confinamiento.
Algunas madres están muy débiles después de dar a luz, y es natural que se acuesten todos los días en el sofá y no quieran levantarse y levantarse de la cama a cada minuto. De hecho, esto no es recomendable. Todo el mundo debería haber oído que estar acostado durante un mes puede provocar trombosis venosa en las extremidades inferiores. Si se levanta repentinamente de la cama y camina, es fácil que se formen coágulos de sangre, que pueden poner en peligro la vida. Para que puedas levantarte todos los días. Levantarse de la cama puede ayudar a prevenir la trombosis venosa de las extremidades inferiores, promover la salida de los loquios de la cavidad uterina y promover la recuperación del útero. Sin embargo, se recomienda no realizar trabajos físicos pesados ni ejercicios extenuantes demasiado pronto.
La cuarta. No te laves el cabello ni te bañes.
Durante el periodo de confinamiento, si hay personas mayores en la familia, siempre se les dice que no pueden bañarse ni lavarse el pelo durante el periodo de confinamiento, de lo contrario les provocará el síndrome de confinamiento. En realidad esto está mal. El confinamiento producirá sudor excesivo, que producirá muchas bacterias si no se limpia a tiempo. La resistencia de un cachorro disminuye en el confinamiento, y luego el exceso de bacterias puede causarle enfermedades. Por lo tanto, puedes ducharte y lavarte el pelo durante el confinamiento, pero deberás secarlo a tiempo para evitar resfriarte. Trate de no utilizar agua yin y yang al bañarse.
En quinto lugar, llevar una dieta ligera y sin añadir sal.
Los ancianos en casa dicen que las comidas de confinamiento no deben ser demasiado saladas, de lo contrario el niño se enojará fácilmente. Algunas madres incluso no ponen sal directamente en las comidas de confinamiento. En realidad esto no es correcto. Durante el período de encierro, las madres sudarán mucho, por lo que en este momento es necesario añadir un poco de sal para reponer fuerzas físicas.
Nº 6. Come demasiados huevos.
Algunos familiares en casa fueron detenidos antes. Tres comidas al día incluyen huevos, como natillas por la mañana, huevos revueltos al mediodía y huevos duros por la noche. Le pregunté por qué comes tantos huevos. Ella dijo que son nutritivos. De hecho, con la mejora de nuestro nivel de vida, ya no necesitamos comer huevos tan locamente durante las comidas de confinamiento. Después de todo, aquí no sólo hay huevos, sino también diversos alimentos nutritivos. Comer demasiados huevos puede provocar estreñimiento. Además, Ma Bao no tiene mucha actividad en el segundo mes y comer demasiados huevos aumentará la aparición de estreñimiento. Por eso quiero decir que hay que organizar bien las comidas del confinamiento y equilibrar todo tipo de nutrientes. En el segundo mes, puedes probar una variedad de frutas, verduras y carnes. Después de todo, los bebés que son amamantados exclusivamente necesitan algo más que óvulos...
A través del estudio anterior, creo que todos comprenden los malentendidos del confinamiento. En general, durante el encierro conviene prestar atención a una nutrición equilibrada y no comer demasiado. Además, Ma Bao debe hacer ejercicio correctamente y no estar acostado todo el tiempo. Sin embargo, es necesario ducharse y lavarse el pelo durante el confinamiento, pero también conviene mantenerse caliente a tiempo. Aunque el período de confinamiento sólo dura un mes corto o 42 días, también se deben tomar precauciones, de lo contrario es fácil enfermarse durante el período de confinamiento.
Fallo
Generalmente, cuando le dan el alta del hospital, está escrito que tiene prohibido tener relaciones sexuales durante 45 días, no comer alimentos picantes y grasosos, y está obligado a ducharse y no bañarse para mantenerse calientes. ¡Los adultos y los niños serán revisados nuevamente después de un mes!