¿Qué es lo que olvidé y cómo hacerlo?

Hay una frase en "Oda a los suburbios" de Shen Yue: "Sólo cuando no eres tú mismo puedes hacer las cosas y olvidarte de ellas". Este debería ser el origen de la frase "Lo olvido". cosas".

Olvidar las cosas y olvidarse de uno mismo es, en última instancia, un estado psicológico sin yo ni las cosas, y también es el estado más elevado de lidiar con las cosas. Por lo tanto, a lo largo de los siglos, innumerables maestros han estado "anhelándolo, aunque no pueden alcanzarlo".

Naturalmente, ese reino no será abandonado por las figuras taoístas. ¿Zhuangzi? "Shengda" tiene un dicho: "Es mejor olvidar tus pies; olvídalo, llévalo contigo; distingue el bien del mal, siéntete cómodo; no cambies tu corazón, simplemente síguelo y todo será adecuado". quienes se sintieron cómodos al principio y no se sintieron incómodos, olvídenlos "Cai Gen Tan" dice: "Aquellos a quienes les gusta el silencio y odian el ruido a menudo evitan el silencio de los demás. Me pregunto si habrá personas que se convertirán en mi imagen; si el corazón está quieto, está moviendo las raíces." ¿Cómo es que he llegado al punto en que la gente olvida todo con solo mirarme?"

Lo anterior es revelador y útil para comprender "Me olvido de las cosas". Aquí intentaré dar un ejemplo simple y fácil de entender para mejorar la comprensión.

Todo el mundo debe haber experimentado comer en exceso e hincharse; en ese momento, el pensamiento de "malestar estomacal" debe haber estado rondando la mente durante mucho tiempo. Después de "Ir al baño", me sentí extremadamente cómodo en mi estómago; en ese momento, la idea de "sentirme cómodo en mi estómago" me vino a la mente involuntariamente. ——Pero, obviamente, este no es el estado más cómodo para el abdomen.

Cuando el abdomen está más cómodo, las personas no tendrán el pensamiento de "vientre" en sus mentes, y mucho menos los sentimientos de "comodidad" e "incomodidad"; es decir, me he olvidado de ambos.

Si los eruditos pueden comprender el misterio, podrán comprender palabras como "placer pero no felicidad" y "alabanza pero no alabanza". Si eres indiferente al mundo, no estás agobiado por las cosas externas y no estás confundido por los deseos internos, puedes viajar con Zhuang Zhou.

Por supuesto, la mayor habilidad para hacer las cosas también incluye olvidar las cosas. Zhou Mingzhuang también explicó esto con la "meditación de autopurificación".

Si haces las cosas sin distracciones, te olvidas de las interferencias externas sin distraerte, y sólo sabes hacer las cosas sin conocer el “yo” y el “hacer las cosas”, alcanzarás la cima de tus habilidades.

Si quieres olvidar las cosas, primero debes ser indiferente a ellas, luego olvidarte de mí y finalmente olvidarte de las cosas. Por lo tanto, si menospreciamos al "yo" y a las "cosas", no podremos alcanzar este estado más elevado.

Si una persona se olvida de sí misma y no puede olvidar las cosas, se preocupa por las cosas y sirve a las cosas; si olvida las cosas y no puede olvidarse de sí misma, quedará atrapado y se convertirá en un capullo. Si olvido las cosas, ellos y yo seremos uno, como un camaleón, encajando perfectamente en el mundo.