La mejor forma de eliminar la humedad y el frío en la canícula del verano. La mejor forma de eliminar la humedad y el frío en la canícula del verano.

1. Comer pollo Fu Ming: en las zonas rurales, hay un dicho que dice "Pollo Tou Fu, Perro Er Fu, Tortuga Blanda San Fu y Vientre de Dátil Rojo, deberías hacerlo". come pollo Fu Ming, que es un gallo. Los antiguos creían que los pequeños que acababan de aprender a cantar el gallo tienen la energía yang más fuerte y tienen el efecto de eliminar la humedad y el frío. Los días de perros son el período en el que el clima es más caluroso. y la energía yang es la más abundante en todo el año. Al comer el gallo, puedes expulsar el aire frío y la humedad del cuerpo.

2. Beba té de jengibre: El jengibre es de naturaleza cálida y de sabor picante. Tiene los efectos de sudar, disipar el frío, deshumidificar y activar la circulación sanguínea. un buen efecto de eliminación de la humedad y el frío.

3. Remojar los pies con hojas de artemisa: Poner las hojas de artemisa en la olla, agregar agua y hervir durante 5-10 minutos, verter las hojas de artemisa hervidas en el balde, dejar calentar hasta que esté ligeramente caliente, y luego comience a remojar los pies; remoje los pies durante 20-30 minutos.