Ensayos de muestra seleccionados en el volumen 2 del plan de lecciones de educación física de séptimo grado

Aunque las clases de educación física están ocupadas principalmente, objetivamente hablando, este también es un curso muy importante, que es indispensable para el aprendizaje y la vida. El siguiente es el "Plan de lecciones de educación física para séptimo grado, Volumen 2", compilado por. Yo para todos. Los "ensayos de muestra seleccionados" son solo como referencia. Todos pueden leer este artículo. Ejemplos seleccionados del segundo volumen de planes didácticos de educación física de séptimo grado (1)

1. Análisis de los materiales didácticos

Según los objetivos formativos de la etapa de educación media básica de la educación obligatoria educación, los "Estándares del plan de estudios de educación física de la escuela secundaria" y la situación real de la escuela, Llevar a cabo el trabajo educativo y docente de manera decidida y planificada, enseñar conocimientos básicos sobre deportes y atención de la salud y habilidades deportivas, e infiltrar la educación ideológica y moral en la enseñanza. para que cada alumno pueda desarrollarse de forma integral.

2. Propósitos y requisitos de la enseñanza

1. Para que los estudiantes puedan comprender su propio cuerpo y dominar el conocimiento y los métodos del ejercicio físico, aprendan algo de sentido común sobre el cuidado de la salud y la seguridad en el deporte. y cultivar la capacidad de ejercer una actitud seria.

2. Aprenda las técnicas básicas de atletismo, saltos, fuerza, juegos de pelota y otros deportes, domine habilidades deportivas simples, desarrolle aún más la aptitud física y mejore la movilidad básica del cuerpo.

3. Cultivar el interés en aprender diversas tecnologías básicas y cultivar excelentes cualidades como valentía, tenacidad, cumplimiento consciente de las reglas, unidad y cooperación, etc.

3. Tareas principales

1. Preparar cuidadosamente las lecciones y enseñar bien cada clase de educación física. Implementar plenamente el espíritu de reforma curricular, resaltar la subjetividad de los estudiantes y mejorar la eficiencia del aula.

2. Preste mucha atención a la construcción y entrenamiento del equipo de atletismo de la escuela y haga todos los preparativos para la celebración de diversas competiciones este año escolar.

3. Realizar extensamente actividades grupales escolares y organizar actividades entre clases. Este semestre se realizarán diversas competencias deportivas entre clases, tales como: competencias de salto a la cuerda, competencias de tira y afloja, competiciones de larga distancia. competiciones de carreras de fondo, diversos juegos de pelota, etc.

4. Disposiciones específicas

1. Prestar mucha atención a la mejora de la condición física básica.

2. Hacer un buen trabajo practicando técnicas básicas.

3. Combinado con actividades físicas entre clases, realizar a conciencia una hora de ejercicio físico cada día.

4. Mejorar continuamente los métodos de enseñanza para estimular el interés de los estudiantes en las clases de educación física. Los estudiantes se dividen en grupos de diferentes niveles según los resultados de las pruebas. Utilice buenos estudiantes para ayudar a los maestros a organizar, entrenar y supervisar a los estudiantes con cualidades más débiles para practicar. Los estudiantes con cualidades débiles pueden eliminar su complejo de inferioridad y su presión psicológica, y pueden estimular el entusiasmo y el deseo de competir de los estudiantes.

5. Los estudiantes practican durante un período de tiempo y realizan exámenes simulados para realizar un seguimiento del estado de práctica de los estudiantes.

6. Realizar ejercicios especiales según las diferentes situaciones de los estudiantes.

5. Medidas didácticas

1. Cultivar en los estudiantes la iniciativa en el ejercicio físico y el sentido de responsabilidad social para cuidar de su propia salud.

2. Utilice la influencia única de los deportes en los estudiantes para cultivar el sentido de belleza y el comportamiento civilizado de los estudiantes, mejorarlo gradualmente y cultivar la conciencia colectiva y buenos estilos como observar la disciplina, respetar a los demás, unir y amar. unos a otros y ayudándonos unos a otros.

3. Desarrollar la personalidad de los estudiantes, cultivar un espíritu valiente, tenaz, enérgico y emprendedor, prestar atención al cultivo de habilidades, inspirar el pensamiento y cultivar la iniciativa y la creatividad de los estudiantes. Ensayos de muestra seleccionados del segundo volumen del plan de lección de educación física para séptimo grado (2)

1. Situación básica:

1. Situación del estudiante:

El primer y segundo grado de la escuela secundaria, cada uno. Hay dos clases para cada grado, y cada clase tiene alrededor de cuarenta estudiantes. A excepción de un estudiante de séptimo grado que tiene una enfermedad especial y no puede realizar ejercicio físico, todos los estudiantes de secundaria de la escuela están sanos y pueden realizar ejercicio físico.

2. Habilidades:

A la mayoría de los estudiantes de primer y segundo grado en la escuela secundaria les gusta correr, saltar, disparar, perseguir, saltar la cuerda, saltar con bandas elásticas, jugar con sacos de arena y jugar a la pelota. juegos y otras actividades deportivas. Sin embargo, es necesario mejorar gradualmente la coordinación, coherencia, racionalidad y regularidad de los movimientos.

2. Análisis de los materiales didácticos:

A partir de la etapa de educación física de bachillerato en educación obligatoria, los objetivos formativos son. Libros de texto de educación física de la escuela secundaria, así como el equipo deportivo, las instalaciones y las condiciones reales de los estudiantes de nuestra escuela.

Realizar la labor docente de educación física con propósito y plan, y aprender conocimientos teóricos deportivos básicos, habilidades básicas y conocimientos de atención médica. En el proceso de educación y enseñanza, se educa a los estudiantes sobre su carácter ideológico y moral. Estimular el interés y las aficiones de los estudiantes por el aprendizaje activo. Cultivar los buenos hábitos de ejercicio físico de los estudiantes. Todo estudiante puede convertirse en un buen estudiante con un desarrollo integral de la moral, la inteligencia, el cuerpo, la belleza y el trabajo.

3. Fines y requisitos docentes:

1. Capacitar a los estudiantes para que realicen ejercicio físico de forma razonable y acorde a sus propias condiciones físicas. Domine los conocimientos y habilidades básicos y aprenda algunos conocimientos sobre seguridad y atención de la salud deportiva. Cultivar la actitud de los estudiantes hacia el ejercicio físico serio.

2. Aprender técnicas y habilidades básicas en atletismo, gimnasia, habilidades, juegos de pelota y otros eventos. Mejorar aún más las habilidades de cada estudiante.

3. Aprovechar al máximo diversas actividades deportivas para aumentar el interés y el entusiasmo de los estudiantes por hacer ejercicio. Cultivar excelentes cualidades como la tenacidad, el trabajo duro, el cumplimiento consciente de las reglas deportivas y la unidad y cooperación.

IV. Principales tareas:

1. Preparar cuidadosamente las lecciones y asistir a clases. Pruebe plenamente el "modelo de enseñanza de las tres dudas y las tres exploraciones". Destacar la posición dominante de los estudiantes. Cultivar los buenos hábitos de los estudiantes de amar y disfrutar el aprendizaje, y mejorar la calidad del aprendizaje de los estudiantes.

2. Presta mucha atención a los atletas de atletismo de la clase y prepárate para la reunión deportiva de este semestre.

3. Realizar actividades deportivas de clase, como baloncesto, dominadas, salto de longitud de pie, salto triple de pie, abdominales y otras competiciones deportivas.

4. Redactar reflexiones, experiencias, resúmenes y otras teorías posteriores a la clase.

5. Realizar actividades tales como preparar lecciones, dar conferencias, escuchar lecciones, evaluar lecciones y preparar lecciones colectivas.

5. Disposiciones específicas:

1. Prestar mucha atención a mejorar la calidad física general de la clase. (Dominadas, abdominales, flexiones, etc.).

2. Dominar las habilidades básicas (hombres, 1000 metros, mujeres, 800 metros, salto de longitud en pie, triple salto en pie, etc.).

3. Mejorar continuamente los métodos de educación y enseñanza, estimular el entusiasmo de los estudiantes por el ejercicio físico, cultivar su interés, realizar ejercicios en diferentes niveles de acuerdo con la situación real de los estudiantes y establecer un ambiente de ayuda mutua, aprendizaje y estímulo mutuo** *Un grupo progresista.

4. Para los estudiantes pobres, sea paciente, cariñoso y afectuoso, y comuníquese y hable de corazón a corazón. Ánimo, una manera de que todos se preocupen. Motívalo a aprender. Estimula plenamente su deseo ascendente.

5. Mantenerse al tanto del estado de aprendizaje de los estudiantes y proponer nuevas metas y nuevos requisitos.

6. Medidas docentes:

1. Mejorar progresivamente la iniciativa y la creatividad de los estudiantes en el ejercicio. e interés por aprender. Adquiera el hábito de participar en actividades físicas regulares.

2. Utilizar la influencia única de los deportes para cultivar el sentido de la belleza de los estudiantes. Observen la disciplina, ayúdense unos a otros y tengan un buen estilo de unidad y amistad.

3. Desarrollar las excelentes personalidades de los estudiantes y cultivar su actitud mental valiente, tenaz y positiva. Artículos de muestra seleccionados del Volumen 2 del plan de lección de educación física para séptimo grado (3)

El material principal de esta lección es el salto con apoyo: salto con las piernas abiertas. El objeto de enseñanza son las niñas de séptimo grado. Este libro de texto tiene siete clases y esta clase es la tercera clase.

1. Ideología rectora:

El salto con las piernas abiertas puede desarrollar las cualidades físicas de los estudiantes, como fuerza, agilidad, coordinación, etc. Puede mejorar el equilibrio y las habilidades de control, promover el equilibrio general. desarrollo del cuerpo y mejorar la salud. Los estudiantes aprenden superando las dificultades, lo que puede cultivar el espíritu valiente y tenaz de los estudiantes y mejorar la confianza en sí mismos para superarse a sí mismos y superar las dificultades. Desempeña un papel importante en la promoción del desarrollo de la salud mental de los estudiantes. Además, aprender mediante saltos con las piernas abiertas puede promover la mejora de la adaptabilidad social de los estudiantes. Durante el proceso de aprendizaje, los estudiantes cooperan y se ayudan entre sí, lo que fortalece las relaciones interpersonales, mejora la conciencia grupal y mejora la adaptabilidad social de los estudiantes.

2. Análisis de materiales didácticos:

El salto con piernas abiertas consiste en utilizar movimientos con las piernas abiertas durante el proceso de salto y utilizar el apoyo de ambos brazos para saltar sobre la caja de salto. (cabra) un deporte de forma rápida, segura y sin esfuerzo. A través de ejercicios como ejercicios de flexibilidad, flexiones, flexiones y choca esos cinco en flexiones, los estudiantes pueden acumular el conocimiento y la capacidad para superar el equipo y lograr el objetivo de "conocimiento-habilidad-capacidad" en el proceso de finalización del equipo transformado y logrado el objetivo de "Quiero aprender". Al mismo tiempo, desarrollamos el poder explosivo de los grupos musculares de las extremidades superiores, la cintura escapular y las extremidades inferiores de los estudiantes, mejoramos la capacidad de los estudiantes para coordinar y ejercer fuerza, desarrollar agilidad y fuerza y ​​mejorar la condición física, realizando la "enseñanza con libros de texto". ". A través de la autosugestión de los estudiantes "Puedo hacerlo, puedo hacerlo", así como del estímulo verbal, la protección y la ayuda correctas de los maestros, los estudiantes pueden desarrollar la confianza para superar las dificultades, superarse a sí mismos, completar desafíos y cultivar el espíritu valiente, resolutivo y emprendedor de los estudiantes. Los puntos clave del salto con las piernas abiertas son dar un paso y saltar activamente, empujar las manos con los hombros, levantar las caderas y dividir las piernas, extender las caderas y ponerse de pie, y amortiguar el aterrizaje. El objetivo de esta clase es levantar las caderas y dividir las piernas, y la parte difícil es empujar las manos con los hombros. Dado que esta clase es la tercera clase, solo experimentamos el equipo y no hay requisitos más altos para los detalles técnicos.

3. Análisis de los estudiantes:

Esta clase es para niñas de séptimo grado. Las extremidades superiores e inferiores de las estudiantes están débiles y sus piernas tienen poca flexibilidad. -Salto de piernas. Dificultad para moverse. Además, los estudiantes no tienen experiencia en aprender a saltar con apoyo, por lo que aprender a saltar con las piernas abiertas es nuevo e intimidante. Cuando los estudiantes vieron el equipo de ejercicio, algunos expresaron entusiasmo y entusiasmo por probarlo. Pero la mayoría de los estudiantes fruncieron el ceño, mostrando miedo y miedo. Organizo una variedad de ejercicios guiados según las condiciones de los estudiantes, para que aquellos que estén ansiosos por intentarlo tengan más capacidad y conocimiento para completar el equipo y se aseguren de poder saltar sobre el equipo con seguridad. Para aquellos que son tímidos y temerosos, no sólo les recuerdo repetidamente lo esencial de los movimientos, sino que también enfatizo que los estudiantes dominen los conocimientos y habilidades relevantes y también les brinde ayuda psicológica. Utilice lenguaje, sugerencias y diferentes equipos para guiar gradualmente a los estudiantes a completar gradualmente el equipo Teng Yue, ayudándolos a superar el miedo y completar desafíos y dificultades para sí mismos.

4. Objetivos de aprendizaje:

1. A través de ejercicios guiados en el suelo, los estudiantes pueden dominar la distancia entre las dos manos al sostener la caja y experimentar la acción de los brazos rectos sosteniendo la caja, y establecer el concepto de movimientos de elevación de cadera y piernas abiertas. Sentó una base sólida para una mejor finalización del equipo Tengyue.

2. Los estudiantes practican flexiones, chocar los cinco en flexiones, carrera, embarque, saltos con pasos, levantamiento de glúteos en caja, empujar las manos, retraerse, retraerse con las piernas abiertas en saltos, etc. para experimentar los movimientos de empujar los hombros. manos. Comprenda claramente el importante papel que desempeñan la velocidad rápida de la mano y los movimientos rápidos de la mano para empujar el equipo de forma segura y rápida.

3． Al experimentar la práctica de cruzar el equipo, los estudiantes pueden superar su miedo, obtener una sensación de logro y desarrollar la confianza en sí mismos.

5. Proceso de enseñanza:

Esta lección adopta la enseñanza en tres etapas.

1. Al comienzo de la clase, utilicé una declaración inicial para presentar el contenido de aprendizaje de esta clase. A través de la estimulación del lenguaje, los estudiantes pueden sentirse empoderados y motivados, y desarrollar confianza en sí mismos.

La parte de preparación*** incluye tres contenidos.

(1) A través del juego de correr por el campo, escuchar el silbato del maestro, darse la vuelta y correr, y correr hacia el hula hula, se estimula y moviliza el entusiasmo de los estudiantes, haciendo que lo originalmente aburrido corriendo lleno de interés.

(2) Cuando los estudiantes están inmersos en la emoción de correr por el campo, los estudiantes escuchan el silbato del maestro y se paran en cuatro líneas horizontales de manera rápida, silenciosa y ordenada. Lograr cultivar la organización y disciplina de los estudiantes en actividades relajadas y mesuradas. Estos ejercicios fluidos pueden fortalecer la conciencia de los estudiantes sobre el autocontrol, la autodisciplina y el desarrollo de buenos hábitos de comportamiento.

(3) Con el acompañamiento de música alegre, el profesor guía a los alumnos a realizar ejercicios rítmicos de composición propia. Al tiempo que logra el movimiento completo de todas las articulaciones del cuerpo, cultiva la conciencia gimnástica de los estudiantes y moldea la forma de su cuerpo.

2. La parte principal*** incluye dos aspectos.

(1) Ejercicios guiados. En esta clase, organicé ejercicios de flexibilidad (pararse erguido, levantar ambos brazos hacia los lados y patear las piernas hacia los lados).

Es necesario estirar el empeine del jugador y experimentar la técnica de dividir las piernas hacia ambos lados. El soporte con piernas divididas extenderá completamente las piernas y las articulaciones de las rodillas para mejorar la flexibilidad de los estudiantes). Empuje hacia arriba y retraiga las piernas en un empujón de pie, y retraiga el empujón dividido en un salto hacia adelante (Experimente el apoyo del brazo recto y la distancia y posición de ambas manos para sostener el salto al cajón para resolver el problema de levantar los glúteos y dividirse. las piernas.) Empujar las manos y chocar los cinco para hacer flexiones (para resolver el problema de empujar las manos, está claro que empujar las manos debe ser rápido y la función de empujar las manos rápidamente para saltar sobre el equipo de forma segura, rápida y sin esfuerzo). .

(2) Los alumnos intentan cruzar el equipo. Esta lección utiliza dos saltos de caja y dos "cabras". Los estudiantes eligen diferentes equipos de ejercicio según su capacidad para completar los movimientos. Los estudiantes que protegen y ayudan a cada grupo sirven como líderes del grupo. Evalúe el desempeño de los movimientos de los miembros del grupo y brinde orientación y correcciones oportunas si se encuentra algún problema para ayudarla a mejorar la calidad de sus movimientos. Los estudiantes pueden elegir un grupo según su finalización y pueden ser promovidos o degradados. Los estudiantes siempre aprenden en un estado de aprendizaje mejorado, dinámico y en desarrollo. Cuando los estudiantes de este grupo completen bien los movimientos y progresen más, se les dará tiempo para demostrar su valía plenamente. Al mismo tiempo, serán evaluados por su desempeño. Bien, ¿qué tiene de bueno y cuáles son los problemas? Esto permite a los estudiantes ser más conscientes de cómo completan sus movimientos, mejorar aún más la calidad de sus movimientos y, al mismo tiempo, dominar los requisitos y el conocimiento de los movimientos.

3. Parte de relajación: Los estudiantes trabajan en parejas para completar el juego "piedra, tijera, papel" y utilizan la risa para relajar el cuerpo y la mente de los estudiantes. Luego, el maestro lleva a los estudiantes a hacer ejercicios relajantes junto con la música, y al mismo tiempo les recuerda que presten atención a su coordinación respiratoria, para que puedan terminar la lección con música alegre y hermosa.

6. Características de esta clase:

Esta clase permite a los estudiantes comprender claramente el rango de latidos del corazón por minuto que pueden alcanzar durante el ejercicio al probar sus propios números de pulso. que los estudiantes puedan dominar la fórmula de (220-edad)X60%-80% de frecuencia cardíaca objetivo. Al mismo tiempo, basándose en los cambios en los latidos de su corazón por minuto después de cada etapa de la práctica, motívese para lograr una cantidad saludable y razonable de latidos del corazón e intente usarlo durante la práctica.