3.000 palabras de pensamiento después de leer "Desolación"

Introducción: El libro "Breaking Away" es un concepto introducido por el consultor japonés de gestión del desorden Yamashita Eiko. Cortar = no comprar ni recoger cosas innecesarias. Cobertizo = deshacerse de las cosas inútiles amontonadas en casa Li = abandonar la obsesión por las cosas materiales y dejarse estar en un espacio amplio, cómodo y libre. He recopilado mis maravillosos pensamientos después de leer este libro, esperando que sea útil para todos.

1. En primer lugar, entendamos qué es el abandono.

Al repensar la relación entre uno mismo y los objetos, desechar las cosas que ya no son necesarias, adecuadas o no adecuadas para nosotros. Tú. Algo cómodo. El personaje principal del juego no son los objetos, sino uno mismo. Es una técnica de elección de objetos basada en la relación entre los objetos y uno mismo. Su tema es él mismo y su línea de tiempo es el presente. Al mismo tiempo, también es una técnica conductual para entenderse a uno mismo a través de los objetos, resolver el caos interior y hacer que las personas se sientan cómodas. Interpretado literalmente: cortar = cortar las cosas innecesarias que quieres que entren en tu casa. Renunciar = soltar los trapos que hay por todas partes en tu hogar. Li = deshacerse de la obsesión por las cosas y estar en un espacio libre con tranquilidad.

2. Aprendizaje y aplicación de la separación.

1. Es un método de ordenar sin ordenar.

El orden convencional es organizar, que consiste en organizar un espacio desordenado en un espacio limpio y ordenado.

El secreto de la separación es seleccionar las cosas que sean adecuadas para usted en ese momento antes de ordenar sus artículos, y luego colocar las cosas adecuadas en el lugar correcto y exhibirlas en la forma adecuada. De esta forma podrás recuperar el espacio y la energía que ocupan los elementos inútiles, potenciar la espiritualidad de todo el espacio y ponerte de buen humor.

2. Hazte buen amigo de los objetos.

Cada objeto tiene su propio campo energético y sus propias fluctuaciones, que afectarán al entorno que lo rodea. Los amigos que hayan leído "El agua sabe la respuesta" del escritor japonés Masaru Emoto podrán entenderlo más fácilmente. Si deja un artículo en casa o a su alrededor y solo lo usa una o dos veces, o ni siquiera una vez, durante un largo período de tiempo, el artículo emitirá energía negativa. Como una persona cuyo talento no es apreciado, o como una concubina que sólo ha sido favorecida por el rey una o dos veces en su vida, o nunca ha sido favorecida una vez y sólo puede vivir al lado del rey. Se puede imaginar el resentimiento y la energía negativa en sus corazones. Ya sean personas o cosas, todos deben tener su propia misión y sentido de pertenencia. Para las personas que no tienen sentido de pertenencia, incluso el poeta y filósofo alemán Goethe dijo una vez: "El mayor pecado de la humanidad es la infelicidad". Por eso decimos a menudo que aprovechemos todo al máximo. Si esto ya no te es útil ahora, déjalo ir a donde debe ir y completa su propia misión en lugar de aprisionarlo a tu lado. Cuando tenemos ese concepto, lo primero que debemos hacer es prevenir los problemas antes de que ocurran, es decir, "juzgar". Al comprar algo, piense dos veces si el artículo se puede utilizar de la mejor manera posible con usted. Puede asegurarse de que maximizará su efectividad hasta que se agote. Una vez que lo piensas de esta manera, los elementos que te rodean mantienen un ciclo natural de supervivencia del más apto, dejando una cantidad adecuada y asegurando que todos sean cuidadosamente seleccionados, aumentando así el nivel mínimo de elementos de descarte.

(2) La razón por la que no podemos limpiarlo es que no podemos tirarlo.

1. Vivir en una sociedad rebosante de materiales.

Vivimos en una sociedad con una economía relativamente desarrollada y constantemente estamos creando cosas nuevas. Los fabricantes, las empresas de ventas y las tiendas terminales tienen un retraso en el inventario en diversos grados. La mejor empresa con inventario cero del mundo es la empresa japonesa de fabricación de automóviles Toyota. El llamado inventario cero significa que los materiales (incluidas las materias primas, los productos semiacabados, los productos terminados, etc.) no existen en forma de almacenamiento en uno o más vínculos comerciales, como adquisiciones, producción, ventas y distribución. , pero se encuentran en estado de rotación. Es decir, los materiales se suministran bajo demanda y al momento en la línea de producción. Deja que los materiales fluyan.

Debido al dumping de inventarios o con fines lucrativos, los comerciantes siguen utilizando diversos métodos promocionales para que los consumidores compren productos redundantes o de poca utilidad. Los consumidores suelen tener una mentalidad codiciosa y caen en la trampa de los comerciantes sin saberlo. Tómate a ti mismo como ejemplo. Siempre he despreciado a las personas que están ávidas de pequeñas ganancias, porque sé muy bien que aquellos que están ávidos de pequeñas ganancias sufrirán grandes pérdidas. Pero aun así cayó en la trampa del comerciante sin saberlo. Hace dos años recargué mi factura de teléfono y pasé por el salón de negocios móviles para participar en la actividad de recarga y reembolso de la empresa. Más tarde, debido a que el servicio de la compañía de telefonía móvil era bastante bueno, me convertí en un consumidor VIP. Durante un evento organizado por China Mobile para regalar teléfonos móviles a consumidores con facturas telefónicas mensuales garantizadas, mi administrador de telefonía móvil organizó este servicio para mí y me pidió que fuera directamente a recoger el teléfono móvil. Estaba muy feliz en ese momento. Obtuve un teléfono móvil gratis y realmente necesitaba eso para la garantía mensual mínima de mi plan. En el primer semestre del año pasado, la empresa regaló a algunos de nuestros empleados un teléfono móvil como beneficio, y venía con crédito telefónico, es decir, llamadas gratis. Cuando llega algo tan bueno compruebo que el crédito de consumo garantizado de mi móvil original no caducará hasta 2015. Es decir, no puedo disfrutar de los beneficios que me brinda la empresa. Posteriormente, el teléfono móvil junto con la factura del teléfono se entregó a otras personas. Sigo usando el teléfono original y olvidé a quién le regalé el teléfono. Por lo tanto, los artículos deben ser útiles para ser valiosos. No caiga en la trampa del comerciante dejándose seducir por artículos que tienen poco o ningún valor inmediato para usted.

¿No es esto una pérdida de esposa y de soldados?

2. Tres tipos de personas que no pueden tirar cosas.

El primer tipo es el escapismo. Ver un desastre en casa y no saber por dónde empezar es en realidad insatisfacción con la familia y no querer quedarse en casa. Así que simplemente le di la espalda a las cosas y encontré todo tipo de cosas que hacer por mí misma. Estaba demasiado ocupada para cuidar de mi familia. Poco a poco, este círculo vicioso se hará cada vez más profundo.

El segundo tipo es el tiempo pasado. Un gran número de cosas que se conservan del pasado y que no tienen ningún valor para mí ahora parecen estar atrapadas por grilletes invisibles. Aunque el nivel de vida ha mejorado ahora, ir de compras es muy conveniente. Sin embargo, todavía hay muchas personas, especialmente las personas mayores, que han vivido una era de extrema pobreza material, por lo que compran mucho cada vez que van de compras, como alimentos. La cantidad que compran es mucho mayor de lo que su familia necesita. al día, y lo compran todos los días. ¿Qué debo hacer si no puedo terminar el plato? Ponlo en el frigorífico. ¿Qué debo hacer si se rompe en el frigorífico? Aunque ahora el nivel de vida ha mejorado, comprar es muy conveniente. Sin embargo, todavía hay muchas personas, especialmente las personas mayores, que han vivido una era de extrema pobreza material, por lo que compran mucho cada vez que van de compras, como alimentos. La cantidad que compran es mucho mayor de lo que su familia necesita. al día, y lo compran todos los días. ¿Qué debo hacer si no puedo terminar el plato? Ponlo en el frigorífico. ¿Qué debo hacer si se rompe en el frigorífico? Todavía me resisto a tirarlo. Si lo tiro, me sentiré incómodo.

El tercer tipo está preocupado por el futuro. Este tipo de persona es insegura. Los días venideros están plagados de peligros. Como por ejemplo conservar medicamentos caducados o que se hayan recuperado. En su mente subconsciente, puede recaer en cualquier momento, por lo que guarda medicamentos por si acaso. Es probable que estos indicios psicológicos negativos le pongan en un círculo vicioso.

Estos tres tipos de personas que no pueden tirar las cosas tienen un problema común. Eso es no vivir el momento presente, vivir en otros periodos de tiempo que no están presentes.

3. Reconocer la relación entre usted y los objetos.

1) Una casa desordenada es como el estreñimiento. 2) El polvo y los escombros afectan tu fortuna.

4. Cuando el desorden ocupa espacio.

La acumulación de cosas que no tienen ningún valor para usted en este momento representa una "acumulación de conciencias intranquilas" y una "acumulación de preocupaciones". Las "cosas no utilizadas" son el tipo de cosas que llevan una maldición de "odio mucho". Por otro lado, nosotros también sufriremos malestar psicológico debido a nuestra incapacidad para hacer el mejor uso de nuestros recursos. Pensar que hay que utilizarlo, pero no poder actuar o dejarlo de lado con la excusa de que algún día será útil. Este tipo de comportamiento es como darse una fuerte paliza y luego ponerse una curita en la herida. Poco a poco hace que la energía se vaya agotando y la mente subconsciente se vuelve cada vez menos confiada en uno mismo.

5. Repensar el significado de residencia.

Donde necesitamos vivir los proyectos nosotros mismos. Si su casa está desordenada, también debe estarlo todo su estado. 1) Mejorar la conciencia sobre el entorno de vida. 2) Haz de tu hogar un lugar de relajación.

(3) Empieza por organizar tu mente y rompe con la regla del pensamiento.

1. Úsate a ti mismo como eje y sitúa la línea de tiempo en el presente.

En comportamiento, significa darse por vencido. El secreto de la ecuanimidad es ponerse a uno mismo como el centro y la línea de tiempo como el presente. Por otro lado, el objeto es el protagonista. Independientemente de si te resulta útil, úsalo si se puede utilizar. Esto es lo que la mayoría de la gente llama frugalidad y no despilfarro. Ahora aclaremos qué es la verdadera frugalidad.

La frugalidad significa elegir sólo las cosas que más te convengan. Elimina de la fuente las cosas que no sean adecuadas para ti. Después de elegir algo que más le convenga, aprovéchelo al máximo y maximice su utilización. Algunas personas se resisten a renunciar a cosas que no les convienen, pero utilizan el lema de ser ahorrativos y no desperdiciar. Como todo el mundo sabe, usar o conservar tales artículos desperdiciará su juventud, desperdiciará su vida, consumirá su energía, ocupará su espacio, aumentará la carga de ordenar y aumentará su inquietud interior. La máquina de lectura de audio Shen'er que se vende en el mercado es buena y fácil de usar, pero muchos padres compran la máquina porque viene con libros clásicos gratuitos para que sus hijos puedan aprender clásicos. Cualquiera que haya estado expuesto al aprendizaje clásico sabe que si los niños quieren aprender bien los clásicos, primero deben aprender la pronunciación correcta. Deben tener materiales didácticos adecuados para el aprendizaje de los niños, métodos de aprendizaje científico, instructores, un equipo y un mentor. Yuxin Classics ha proporcionado conceptos, métodos y plataformas muy adecuados para nuestro propio crecimiento y la educación de los niños. Esta no es sólo mi experiencia, sino la experiencia personal de miles de familiares en todo el país. Es un sentimiento común en muchos años de práctica. A través de los clásicos que nutren el corazón, no solo he crecido, sino que mis hijos también se han vuelto más alegres, seguros e independientes. Los niños han cambiado y la familia se ha vuelto cada vez más armoniosa.

Sin embargo, todavía hay muchos padres que se dan cuenta de que utilizar los libros de texto gratuitos para aprender clásicos no es adecuado, incómodo y afecta el efecto de aprendizaje, pero siguen dejando que sus hijos los utilicen bajo el lema de ser son ahorrativos y no desperdiciadores, pero no están dispuestos a brindar ningún beneficio a sus hijos. Proporcione un conjunto de materiales didácticos que sean adecuados para que los niños aprendan y cultiven sus talentos. Mire cuántas de nosotras, las madres, tenemos armarios llenos de ropa nueva que nunca se ha usado, o que se ha usado sólo una o dos veces. Una vez que compro y encuentro promociones y descuentos, sigo comprando ropa, a veces incluso gastando mucho dinero, sin pestañear. Pero en lo que respecta a la educación de los niños, pueden salir del paso. Dicen que le dan mucha importancia, pero en la práctica, cuanto más económica mejor, y cuanto más gratuita, mejor.

Piensa, las cosas gratis no se respetan en sí mismas, y las cosas que se obtienen a cambio de nada nunca llegarán a ser verdaderamente tuyas. ¿Es ésta la virtud frugal de la nación china? Lo que se desperdicia es la juventud, la sabiduría y la capacidad del niño para sobrevivir en el futuro. ¿No está muy claro cuál es más importante? Si ahora desperdiciamos uno, dos, tres o más años con nuestros hijos, en el futuro los niños pasarán diez, veinte años o toda su vida estudiando y poniéndose al día. ¿Vale la pena este valor?

Por lo tanto, al elegir un artículo, siempre debes tener en cuenta: No se trata de si se puede usar, sino de si quiero usarlo o no. ¿Mi uso es más efectivo o menos efectivo? Los objetos son como espejos. Enfrentarlos directamente significa enfrentarte a tu verdadero yo.

2. La vida humana es un proceso de elecciones constantes.

El desapego es en realidad un proceso de selección, selección y selección continua. Los criterios de selección varían según la etapa. Me recuerda un dicho que me gusta mucho: si floreces, vendrán mariposas; si eres maravilloso, Dios tendrá sus propios arreglos. Tu mente consciente aún no ha tomado una decisión, pero tu mente subconsciente ya ha tomado una decisión. Todo lo que cada uno ve con sus ojos es elegido por ellos y atraído por su propia energía y fluctuaciones. Llevas energía positiva y el entorno al que te enfrentas es positivo. Si llevas energía negativa, debes estar en un ambiente negativo. Esto es lo que solemos llamar vibración de fase cofrecuencia. El hexagrama Qian del "Libro de los cambios" nos reveló este secreto hace miles de años: "La misma voz corresponde a la misma respiración y la misma respiración se responde entre sí". El agua humedece y el fuego seca. Las nubes siguen al dragón, el viento sigue al tigre; el santo trabaja y todo se puede ver. Los que son originarios del cielo os besarán, y los que son originarios de la tierra os besarán abajo. ¿Entonces cada uno sigue su propia especie?

(4) El método práctico de la renuncia tan pronto como el cuerpo comienza a actuar.

1. Métodos para mejorar la motivación para la limpieza. En economía existe la regla 80/20, es decir, el 80% de los ingresos de una empresa proviene del 20% de sus clientes. Del mismo modo, sólo el 20% de los artículos mantienen nuestra vida en funcionamiento. Entonces la renuncia significa reducir nuestras pertenencias.

2. Todo empieza tirando cosas.

3. Di "Lo siento" y "Gracias" al tirarlo.

4. Cuando le des algo a otra persona, di "Por favor, acéptalo".

5. Utiliza la regla de los tres tercios de grande, mediano y pequeño para la organización y el almacenamiento.

6. Utilice el límite de cantidad total de siete, cinco y uno para crear un espacio amplio. El 70% de los artículos se guardan en zonas de almacenamiento que no se pueden ver. Por ejemplo, si colocas el 70% del espacio en cajones o armarios, no lo sobrecargues. El 30% restante del espacio es el paso de entrada y salida de objetos. El espacio de almacenamiento visible contiene el 50% de los artículos. Porque poner demasiado afectará la apariencia. Espacio de almacenamiento decorativo para todo. Al limitar la cantidad total y seleccionar estrictamente los artículos que le gustan, naturalmente puede mejorar su gusto.

(5) El efecto de la separación: una sensación de alegría y liberación sin precedentes, y el mundo invisible también está cambiando. El efecto de la separación es entrenarse para convertirse en un yo en el que pueda confiar y, finalmente, poder romper por completo con el "yo incontrolable". A través de la elección de elementos, siempre podrás ser consciente de tus verdaderos pensamientos en lo más profundo de tu corazón, observarte y educarte.

Cortar: Cortar todas las cosas, pensamientos y emociones que no estén relacionados con la misión y la alegría. Ecuanimidad: Sigue tu corazón, da, da y suelta lo que tienes. Li: Deja la obsesión de que más es mejor. Cortar significa devolver el estado a cero, alcanzar el límite cero, volver al bebé y volver al infinito. Al mismo tiempo, también es una mentalidad de balde vacío. Vacía algunas obsesiones en tu corazón y luego usa la mentalidad de balde vacío para aprender y pagar. En este proceso, seguirás interiorizándote y superándote. En los días en que estaba con los clásicos de la educación del corazón y en el océano de la sabiduría clásica, entendí mejor que se necesitan experiencias constantes y elecciones constantes en la vida para comprender qué es exactamente lo que quieres en tu corazón y cuál es tu misión. La vida no será confusa, sin sentido y sin vida. Los clásicos que nutren el corazón llenan mi vida de energía y vitalidad.