Colección de citas famosas - Consulta de diccionarios - El secreto para no enfadarse

El secreto para no enfadarse

1. No te enojes

La vida es como una obra de teatro, nos juntamos por culpa del destino.

No es fácil apoyarse unos a otros hasta la vejez, ¿deberíamos valorarlo aún más?

Si pierdes los estribos por cosas triviales, ¿por qué molestarte en pensar en ello más tarde?

No me enojo cuando los demás están enojados, pero cuando me enojo no tengo a nadie que me cuide.

Si yo estoy enojado, ¿quién estará feliz? Además, será angustioso y laborioso.

No compitas con vecinos, familiares y amigos. Déjale a él los asuntos triviales de tus hijos y nietos.

Soportamos dificultades y disfrutamos de la felicidad juntos, y los dioses envidian a los buenos socios.

2. No te enfades

La vida es como una obra de teatro, y sólo nos juntamos si estamos destinados en esta vida.

No es fácil convivir en el mismo lugar y todo el mundo debería valorarlo.

Hay tantas cosas en el mundo, pero ¿cómo pueden ser todas como yo quiero que sean?

No importa si pierdes los estribos por cosas triviales.

No me enojo cuando los demás están enojados conmigo. Cuando me enojo, no hay nadie que me cuide.

El antiira daña el hígado y el bazo, favorece el envejecimiento y provoca enfermedades.

Cuesta dinero ver a un médico y sufre. También dijo que no es fácil tratar las enfermedades del qi.

A las personas pequeñas no les agradan los demás y, a menudo, hacen enfadar a los demás y a ellos mismos.

Un caballero puede estar a la altura del mismo mundo, y en él se incluyen tanto cosas buenas como malas.

Cuando los demás me regañaban, me hacía el sordo y levantaba la voz al cielo pero la bajaba a la tierra.

Si me equivoco, realmente merezco que me regañen, me corrijo sinceramente y recibo educación.

Si eso no pasó en absoluto, piensa que se estaba regañando a sí mismo.

Los familiares de la izquierda y los vecinos de la derecha están unidos, y la familia es sumamente armoniosa y feliz.

El marido y la mujer se ayudan y se aman mutuamente, sonríen y ríen juntos día y noche.

Si una persona tiene buenas conexiones políticas y se preocupa por su familia, la felicidad en sus últimos años será tan dulce como la miel.

No compitas con vecinos, familiares y amigos. Deja que tus hijos y nietos hagan lo suyo.

Sé indiferente a la fama y la riqueza y promueve la salud, y esfuérzate por ser el primero en civismo y cortesía.

Había un hombre llamado Yan Jingming en la dinastía Qing que entendió el peligro y no se enojó.

Maitreya es el monje Budai, con el pecho desnudo y una gran barriga capaz de soportar su ira.

Sonríe a menudo sin preocupaciones y todas las enfermedades desaparecerán.

Si no estás enojado, yo realmente no estoy enojado. Si no estás enojado, Ge'er lo tendrá en cuenta.

Mientras puedas hacerlo, no es de extrañar que vivas hasta los cien años. ?

Información ampliada:

El enfado es una emoción psicológica poco saludable.

Como dice el refrán, “la ira es perjudicial para el cuerpo”, pero pocas personas pueden estar tranquilas cuando están enfadadas. Un artículo de "Yahoo America" ​​​​señaló una vez que la ira puede causar daños generales al cuerpo. Si el cerebro reacciona lentamente y a menudo se enoja, el ritmo de excitación e inhibición del cerebro se destruirá, acelerando el envejecimiento de las células cerebrales.

Los latidos cardíacos irregulares y la ira acelerarán los latidos del corazón y fortalecerán la contractilidad del corazón. Una gran cantidad de sangre correrá hacia el cerebro y la cara, lo que reducirá el suministro de sangre al corazón y provocará hipoxia miocárdica. . Para suministrar suficiente oxígeno, el corazón tiene que trabajar el doble, lo que provoca latidos irregulares.

Aumenta la grasa del hígado. Cuando estás enojado, el cuerpo secretará una sustancia llamada catecolaminas, que aumentará el azúcar en sangre, mejorará la lipólisis y aumentará los ácidos grasos libres en la sangre y las células del hígado. Los ácidos grasos libres tienen una fuerte citotoxicidad. Son como delicias para el cuerpo, como delicias para las células del hígado. Son indispensables si faltan y dañinos si hay en exceso.

Referencia: Enciclopedia Baidu-Angry