Habilidades y métodos para llevarse bien con los demás

Introducción: Estamos destinados a no poder evitar los problemas de comunicación interpersonal, pero mientras dominemos las habilidades de comunicarnos y llevarnos bien con los demás, podremos resolver los problemas interpersonales. Las siguientes son las habilidades básicas sobre comunicación interpersonal que comparto contigo. ¡Espero que te puedan ser útiles! Habilidades y métodos para llevarse bien con los demás 1

Primero, aprende a abrir tu círculo social con una sonrisa

"Una sonrisa puede conquistar una ciudad y una sonrisa puede conquistar un país. " La sonrisa de una mujer suele tener un gran poder. Una mujer que realmente sabe sonreír siempre puede atravesar fácilmente las tormentas de la vida y marcar el comienzo de un brillante arco iris. Sonreír es especialmente importante para las mujeres. Sonreír en situaciones apropiadas puede mostrar tu mejor temperamento. La sonrisa es una expresión facial agradable que puede acortar la distancia psicológica entre las personas.

En segundo lugar, utilice los ojos para comunicarse entre sí con habilidad.

Los ojos son las ventanas del alma y el contacto visual también es una prioridad absoluta en las interacciones sociales. Cuando se comunique con cualquier persona de cualquier tipo, mírelo directamente a los ojos y manténgalo ahí durante uno o dos segundos. En un libro de etiqueta, los expertos dieron una increíble orientación cuantitativa al respecto: si dos personas hablan cara a cara durante 30 minutos y si la otra persona te mira durante menos de 10 minutos, debe ser "no tomarte en serio"; Una persona te mira durante 10 a 20 minutos, significa que la otra persona es amigable contigo.

Cuando el tiempo de mirada supera el valor crítico de 20 minutos, el problema vuelve a complicarse, significa que la otra parte te concede gran importancia, pero no descarta la posibilidad de "hostilidad". Esto establece altos estándares para el funcionamiento del reloj biológico de nuestro cerebro, que requiere precisión al minuto. Si no tenemos cuidado, existe el peligro de "convertir a los amigos en enemigos".

Parece que los ojos juegan un papel decisivo en las interacciones sociales de las mujeres. Manejar los ojos de forma correcta y adecuada es una habilidad que toda mujer social debería tener. El método de mirar a las personas a través de los ojos existe desde hace mucho tiempo. La parte más obvia y difícil de ocultar las emociones no son las palabras, las acciones o las actitudes, pero las palabras, las acciones y las actitudes se pueden ocultar. con disfraz, pero los ojos no se pueden disfrazar. Cuando nos miramos a los ojos, no importa lo grandes o pequeños que sean, lo redondos o largos que sean, lo que importa es la mirada. Un experto alemán en comunicación interpersonal cree que la trayectoria más correcta de los ojos durante una conversación es: primero mirar a los ojos de la otra persona, luego mover lentamente los ojos hacia la boca y luego volver a los ojos después de un período de tiempo.

Una mujer madura y educada debe tener una especie de sabiduría grácil, amigable y virtuosa en sus ojos, que hará que desaparezcan esos rudos entrecerramientos, miradas, miradas y miradas, de las que las personas que entrecierran los ojos se sienten avergonzadas. mismos, y así recibir un cierto grado de purificación espiritual. Los ojos de una mujer así están llenos de contenido y pueden "decir" significados que no pueden expresarse con palabras.

En tercer lugar, aprende a escuchar a la otra parte.

Otro factor importante en la conversación y la comunicación es la escucha. En las interacciones sociales femeninas, escuchar se ha convertido en un arma mágica para que las mujeres derroten a sus enemigos. Una persona que siempre usa orejas es mucho más agradable que una persona que solo tiene boca. Cuando te comunicas con los demás, si solo te preocupas por ti mismo y charlas sin cesar, independientemente de si la otra persona está interesada en escuchar, esto es muy descortés y puede fácilmente disgustar a la gente.

Para ser un buen oyente, no sólo debes hablar por ti mismo, sino también respetar lo que dicen los demás. El efecto será mucho mejor que lo que digas con palabras estridentes. Escuchar no se trata sólo de escuchar, sino de escuchar con sinceridad y expresar de vez en cuando las propias opiniones. Al escuchar, debes sonreír y no hacer nada más. Debes expresar tu aprobación con expresiones y gestos de manera oportuna para evitar dar la impresión de ser superficial.

Especialmente cuando la otra persona tiene resentimientos e insatisfacción y necesita desahogarse, escuchar puede aliviar las emociones negativas de otras personas. Cuando muchas personas se quejan con enojo, no necesariamente necesitan una explicación o compensación razonable, pero sí deben expresar su insatisfacción. En este punto, escuchar es mucho más útil que dar consejos. Si realmente es necesaria una explicación, evite el conflicto directo y proceda sólo después de que la ira de la otra parte haya disminuido.

En cuarto lugar, las mujeres deben intentar comprender a los demás en las interacciones sociales.

No utilices regaños, trata de ponerte en su lugar y piensa por qué hacen lo que hacen. Esto es mucho más beneficioso que criticar y culpar. Los psicólogos pertinentes han demostrado hace tiempo mediante experimentos que, cuando se entrena a animales, un animal que es recompensado por su buen comportamiento aprende mucho más rápido que un animal que es castigado por su mal comportamiento y puede recordar lo que ha aprendido. Investigaciones posteriores demostraron que la misma situación existe en los humanos.

La forma en que criticamos y culpamos no puede provocar cambios reales en los demás, pero a menudo provoca resentimiento y resentimiento. Por lo tanto, es una tontería criticar, culpar o quejarse de los demás. Habilidades y métodos para llevarse bien con los demás 2

1. Igualdad: en las interacciones humanas, primero debemos adherirnos al principio de igualdad, ya sean relaciones comerciales oficiales o personales, no existe distinción entre alto y alto. bajo Sólo comunicándonos como amigos podemos lograr una amistad profunda. No te sientas inferior por tener pocas horas de trabajo, falta de experiencia o malas condiciones económicas. No seas arrogante porque eres un graduado universitario, joven y hermoso.

2. Crédito: La comunicación es inseparable del crédito. El crédito se refiere a una persona que es honesta, no engaña y cumple sus promesas. Hay un antiguo dicho: "Una vez pronunciada una palabra, es difícil seguirla". Hoy en día existe un principio de honestidad. No hagas promesas fácilmente. Una vez que haces una promesa, debes intentar cumplirla para evitar romper la confianza. Entre amigos, las palabras deben ser verdaderas y los hechos deben ser resueltos, ni humildes ni arrogantes, dignos pero no demasiado reservados, modestos pero no pretenciosos, sin mirar hacia abajo para complacer a los de alto estatus ni despreciar a los de bajo estatus.

3. Tolerancia: Hay un dicho que aparece frecuentemente en “El Romance de los Tres Reinos”: Nadie puede ser tolerado. Significa que no hay lugar para personas destacadas que sean mejores que uno mismo. No sólo debemos interactuar con personas que son similares a nosotros, sino también con personas que tienen personalidades opuestas, buscar puntos en común reservando las diferencias y aprender unos de otros. Si eres un líder, también deberías poder tolerar a subordinados que sean mejores que tú.

4. Tolerancia: Se manifiesta en no preocuparse por cuestiones sin principios, ser capaz de pagar el resentimiento con bondad y ser tolerante y generoso. En las interacciones interpersonales suelen producirse malentendidos y contradicciones. En la sociedad actual, todo el mundo tiene personalidades fuertes. En el proceso de comunicación, inevitablemente se producirán fricciones y opiniones diferentes. Esto requiere que no nos preocupemos por nuestras interacciones, sino que seamos humildes, generosos, comedidos y tolerantes, y que no nos preocupemos por la actitud o las palabras de la otra parte. Utiliza correctamente el pensamiento emocional y el pensamiento racional para ser una persona con alta inteligencia emocional.

5. El último y más importante: la perseverancia. Perseverancia significa tener perseverancia y perseverar para siempre. Consejos para llevarse bien con los demás 3

(1) Saludar cortésmente.

Cuando conoces a alguien por primera vez debes saludarlo cortésmente y mostrar una actitud cortés. Di "hola" en cualquier momento, o saluda "buenos días", "buenas tardes", "buenas noches", etc. en los momentos adecuados.

(2) Expresa tu personalidad a través de la ropa.

La primera impresión de una persona muchas veces viene de su forma de vestir. La ropa puede expresar directamente la personalidad de una persona. Para que la ropa sea visible de un vistazo, la ropa debe ser limpia, solemne y coordinada, para dejar una buena impresión en la gente a primera vista.

(3) Sonríe siempre.

La sonrisa es un lenguaje silencioso, que muestra una especie de fuerza, conservación y sugerencia. Sonreír puede ser de gran ayuda para establecer su imagen. El éxito del Hotel Hilton ilustra plenamente este punto.

(4) Recuerda el nombre de la otra persona.

No importa la ocasión en la que te encuentres, cuando alguien te presenta a otra persona, debes recordar y poder llamarla por su nombre de inmediato. Sólo así podrás demostrar tu intimidad con ella.

(5) Presta atención a la escucha.

Al interactuar con otros, debes ser bueno escuchando las conversaciones de otras personas para que puedan sentir tu respeto e interés, de lo contrario será muy grosero.

El arte del rechazo consiste en minimizar el malestar de la otra parte. Los métodos específicos son:

① Exponer los hechos con claridad. Cuando algunas personas rechazan a la otra parte, se sienten avergonzadas y no se atreven a decir la verdad. El significado de sus palabras es ambiguo, lo que hace que la otra parte no tenga claras sus verdaderas intenciones, provoca muchos malentendidos innecesarios e incluso rompe la relación. A la hora de rechazar a los demás, debes considerar lo que la otra persona pueda pensar y tratar de decir la verdad de forma clara y precisa.

②Rechazar anticipadamente. Cuando tenga que rechazar a la otra parte, es mejor explicarlo lo antes posible para que la otra parte pueda estar preparada y hacer otros arreglos para reducir las pérdidas.

③Sea modesto y cauteloso. Bájate para satisfacer la autoestima de la otra persona, suavizando así el impacto psicológico del rechazo.

④Utiliza la amistad para persuadir a la otra parte. Cuando rechaces a otros, ponte en su lugar y hazles sentir que tu rechazo es el último recurso.

⑤ Utiliza los temas favoritos de la otra persona como “semillas” y déjala decir “no” por sí sola.

⑥ Reconocer o elogiar parcialmente las palabras de la otra persona para que el rechazo sea más fácil de aceptar.

⑦ Déjele entender a la otra parte que si lo rechazan esta vez, habrá otra oportunidad.

⑧Elige una posición adecuada para explicar tu postura de rechazo. Si ya te has decidido y estás seguro de negarte, puedes sentarte frente a él abiertamente, a aproximadamente un metro de distancia. Si la otra persona es una persona difícil, a la hora de rechazarla lo mejor es evitar el contacto visual directo y elegir una posición diagonal u horizontalmente opuesta. Al rechazar a otros, el lugar de negociación debe ser un ambiente pequeño, oscuro y tranquilo. Consejos para llevarse bien con los demás 4

Habilidades de conversación en la comunicación interpersonal 1: Seleccionar temas

Al hablar con conocidos, naturalmente puedes sacar a relucir varios temas directamente, pero cuando conoces gente para La primera vez, naturalmente, puedes mencionar varios temas directamente, o al asistir a un evento social, debes considerar cuidadosamente cómo elegir un tema. Al conocer a alguien por primera vez, es inevitable presentarse. En cierto sentido, la autopresentación es clave para la interacción social. Si utilizas bien esta clave podrás conseguir todo lo que desees en las actividades sociales; de lo contrario, puede traerte todo tipo de dificultades. Entonces, ¿cómo presentarse para lograr el éxito en la comunicación? En términos generales, la presentación personal debe ser moderada. A algunas personas les gusta hacer primero una presentación autocrítica para mostrar humildad y respeto. De hecho, esto es innecesario. En circunstancias normales, la otra parte puede pensar que usted está hablando en un tópico y no quiere decir lo que dice, o puede que realmente piense que usted es desdeñoso, lo cual es contraproducente; Por supuesto, también debes evitar mostrar tus conocimientos y talento desde el principio, parecer agudo e intimidante, o hacer que los demás piensen que eres jactancioso y llamativo. Sólo buscando la verdad a partir de los hechos y presentándose adecuadamente podrá dar a la gente la impresión de que es sincero y sabe hablar.

Después de presentarte, llega el momento de elegir un tema. Para que el tema sea un medio para una conversación preliminar, la base para una discusión en profundidad y el comienzo de una conversación indulgente, los criterios que el tema debe cumplir son: al menos una de las partes está familiarizada con él y puede hablar sobre él; todos están interesados ​​y les encanta hablar; hay espacio para la discusión, por lo que es una buena conversación. Los principales métodos para encontrar temas son:

①Método de floración central. Frente a muchos extraños, elija como tema un evento que interese a todos y concéntrese en el centro de atención de la gente, atrayendo las discusiones de muchas personas, y las palabras salpicarán, formando un florecimiento central.

② Método de introducción improvisado. Toma prestado inteligentemente ciertos materiales de esa época, lugar y gente como título para iniciar la conversación.

③Lanzar piedras para pedir direcciones. Cuando hable con extraños, primero haga algunas preguntas provocativas y luego hable con un propósito, cuando tenga un poco de comprensión. Entonces podrá hablar más libremente.

④ Sigue el interés en la pregunta. Pregunte a extraños sobre sus intereses, siga sus intereses y aborde los temas sin problemas. Porque las cosas que más le interesan a la otra parte son siempre las cosas con las que está más familiarizada, las que tienen más de qué hablar y las que están más dispuestas a hablar.

Habilidades de conversación 2 en la comunicación interpersonal: prestar atención al diálogo

La conversación social es diferente del diálogo interno y de hablar en público, pero está compuesta por ambas partes que escuchan y hablan en conjunto. con la conversación. La esencia del diálogo no es que tú y yo nos turnemos para hablar, sino que se respondan el uno al otro. Un diálogo verdaderamente exitoso debe ser un proceso de respuestas mutuas: cada una de tus palabras debe ser una continuación de la oración anterior de la otra persona, debes responder a cada una de las palabras de la otra persona y debes poder citarlas y repetirlas apropiadamente en tu propio discurso. De esta manera, existe una comunicación psicológica real entre ellos.

Para tener una conversación exitosa, se deben evitar los siguientes nueve métodos de conversación incorrectos:

(1) Interrumpir las conversaciones de otras personas o apoderarse de las palabras de otras personas, interrumpir la conversación de otras personas. ideas

(2) Negligencia en el uso de métodos de explicación y resumen, lo que dificulta que la otra parte comprenda su intención

(3) Debido a la distracción de su propia atención; , obligando a otros a repetir los temas discutidos nuevamente;

(4) Hacer preguntas continuamente como un aluvión de balas de cañón, hacer que las personas sean incapaces de afrontar las preguntas de otras personas y hablar palabras vacías e irrelevantes; /p>

(5) Explica casualmente un determinado fenómeno y saca conclusiones presuntuosas para demostrar que eres un experto.

(6) Evita la verdad en favor de lo imaginario, encubre sin revelar; y confundir a la gente

(7) Énfasis inadecuado en ciertos detalles que son irrelevantes para el tema, lo cual resulta molesto

(8) Cuando otros están interesados ​​en un tema determinado; , te sientes impaciente y cambias de tema a la fuerza por algo que te interesa;

(9) Finge que las opiniones correctas y los consejos pertinentes son incorrectos, lo que hace que la otra parte sospeche que tus palabras son una broma.

La tercera habilidad de conversación en la comunicación interpersonal: cambiar de tema

Hay dos situaciones en las que necesitas cambiar de tema:

Una situación es que tienes No tengo idea del tema del que estás hablando. Pierde interés, pero la otra parte está en una conversación animada, lo que dificulta hablar entre ellos. En este momento, no es necesario que haga de tripas corazón y escuche, pero debe hacer una pregunta esclarecedora o hacerse cargo de una determinada frase de la otra parte y, naturalmente, conducir a otro tema que interese a ambas partes. De esta manera, la autoestima y el interés de la conversación de la otra parte no se ven dañados, ¡y ni siquiera se dan cuenta!

Otra situación es observar consciente y sensiblemente la reacción de la otra parte, sentir las insinuaciones de la otra parte y restringir el propio interés en la conversación. Por ejemplo, cuando la otra persona muestra una mirada de aburrimiento, es el momento de decir "ya basta". Consejos para llevarse bien con los demás 5

1. Reglas

1. Animar a los demás tanto Felicítelos por sus logros, incluso los pequeños éxitos. Sin ellos, no tenemos nutrientes para el crecimiento.

2. Debes guardar las apariencias para los demás en todo momento. no menosprecies a los demás, no exageres los errores de los demás.

3. Sólo dices cosas buenas de los demás a sus espaldas 4. Cuando elogies a otros por sus buenas acciones, explica completamente las razones. /p>

5. Cita a menudo los pensamientos y motivos nobles de otras personas. Esto también es un cumplido y un estímulo para ellos.

6. Intenta no criticar a los demás si es necesario. un enfoque indirecto.

7. No te jactes de ti mismo, pero admite que también tienes defectos. Si quieres ganarte enemigos, golpea a los demás en todas partes. Si quieres hacer amigos, perdona.

8. Cuando cometas un error, discúlpate de inmediato; cuando te critiquen, será mejor que tomes la iniciativa de disculparte.

9. en lugar de dar órdenes. Esto puede promover la cooperación y evitar conflictos.

10. Cuando los demás están enojados, debes expresar comprensión.

11. Habla lo menos posible. oportunidad de hablar y ser un buen oyente.

12. No interrumpas a los demás, incluso cuando cometan un error.

13. Tienes que intentar analizar las cosas desde el principio. la perspectiva de los demás Los indios dijeron: Primero debes caminar en los zapatos de otras personas. No olvides preguntarte: Él es así. ¿Cuál es la razón para hacer esto? para hacer que la otra persona se sienta bien al hablar, incluso por teléfono. 15. No siempre seas razonable y admitas que puedes estar equivocado; esto puede evitar todas las peleas.

16. Da pequeños regalos con frecuencia. - sin ningún motivo, para hacer felices a los demás.

17. Cuando ocurre un conflicto, debes mantener la calma. Primero debes escuchar las opiniones de la otra parte, tratar de encontrar los puntos más comunes entre las dos partes. , y expresa tu gratitud por la inspiración que te ha dado

19. Nadie necesita sonreír más que alguien que nunca le sonríe a alguien. 20. Dirígete siempre a la persona por su nombre completo. Esto demuestra lo mucho que te importas.

21. Aprende a mirar las cosas desde la perspectiva de la otra persona. Pregúntate: ¿Qué necesita realmente?

La buena popularidad es la gran riqueza de una persona. Con él, su carrera irá bien y su vida irá bien. Pero no cae del cielo, requiere mucho trabajo de tu parte.

1. Respeta a los demás

Como dice el refrán: Si siembras melones, cosecharás melones; si siembras frijol, cosecharás frijol. Aplicando esta sencilla filosofía a las interacciones sociales, se puede decir que si respetas a los demás en todas partes, serás recompensado porque otros te respetarán en todas partes. Respetar a los demás es en realidad respetarte a ti mismo.

2. Estar dispuesto a ayudar a los demás

Las personas necesitan cuidado y ayuda, especialmente el cuidado y la ayuda que reciben en sus propias dificultades, y considerarlo como una ayuda y ayuda oportuna. uno que es el verdadero amigo y el mejor amigo.

Ayudar a los demás no significa necesariamente ayuda material. Un simple gesto o unas palabras de cariño pueden entusiasmar a los demás durante mucho tiempo. Si puedes ayudar a alguien que te ha lastimado, no solo demostrarás tu amplitud de miras, sino que también te ayudará a convertir a tus enemigos en amigos y a crear un ambiente interpersonal más relajado para ti.

3. Se agradecido

En la vida, la relación entre las personas es la más delicada si no puedes sentir la bondad o la ayuda de los demás, o tratarlos con indiferencia, por lo tanto es posible. tener todo tipo de resentimiento.

Piénsalo con frecuencia: cuando te sientes relajado en el trabajo, tal vez alguien esté cargando la carga por ti; cuando disfrutas de la dulzura que te brinda la vida, tal vez alguien esté trabajando duro para ti. sociedad Entre tú y yo en el grupo, siempre habrá alguien que se preocupa por ti y piensa en ti. Las personas que disfrutan de la lluvia y el rocío del amor no deben enojarse, sino mantener siempre un corazón agradecido, lo que hará más armoniosas las relaciones interpersonales. Los vínculos emocionales se fortalecerán gracias a la gratitud; el árbol de la amistad debe nutrirse de gratitud para florecer. Gracias a la gratitud, te convertirás en un buen colega, un buen amigo y un buen miembro de la familia.

4. Vibra en la misma frecuencia

Como dice el refrán: Dos personas tienen el mismo corazón, y el dinero puede comprar oro; una persona tiene el mismo corazón, y el dinero difícilmente puede; comprar agujas. También existe esta ley en acústica, que se llama vibración de la misma frecuencia. Si las personas pueden encontrar activamente el punto de resonancia y hacer que su propia frecuencia natural sea consistente con la frecuencia natural de los demás, pueden mejorar la comunicación entre las personas, haciendo amigos. , vibrando a la misma frecuencia.

¿Cuáles son los puntos calientes? Por ejemplo: las opiniones y acciones correctas de otras personas, intereses y pasatiempos beneficiosos para la salud física y mental, etc., pueden convertirse en su motivación y punto de apoyo para la amistad. Para ello, debe responder y comunicarse. Cuando a otros todo les va bien, debéis animarlos; cuando otros encuentran dificultades, debéis considerar las dificultades de los demás como propias. Estos son los significados apropiados de la vibración cofrecuencia.

5. Elogios sinceros

Lincoln dijo: A todos les gustan los elogios. La razón por la que los elogios son tan especiales es que, en primer lugar, sus hermosas palabras muestran que la persona que es elogiada es extraordinaria; en segundo lugar, sus palabras de elogio muestran la actitud amistosa y entusiasta del elogiador hacia los demás;

El conductista humano John Dewey también dijo: La fuerza impulsora más profunda de la naturaleza humana es el deseo de ser importante y de ser elogiado. Por lo tanto, debemos afirmar, elogiar y alentar los logros y progresos de los demás. Cuando otros tienen algo digno de elogio, usted debe elogiarlo sinceramente y sin dudarlo, para que las interacciones de las personas sean armoniosas y cálidas. Se puede decir que los elogios son fuente de amistad y un pegamento ideal. No sólo une más estrechamente a viejos conocidos y amigos, sino que también conecta a personas que no se conocen.

6. Humor

A todo el mundo le gusta asociarse con personas ingeniosas y divertidas, y no quiere asociarse con personas que siempre están peleando con los demás, o que están deprimidas y aburridas. en el habla. Se puede decir que el humor es un imán que atrae a las personas; también se puede decir que es un lubricante que convierte las preocupaciones en alegría, el dolor en placer y la vergüenza en armonía.

7. Sé generoso y tolerante.

El contacto frecuente entre personas provocará inevitablemente golpes y magulladuras. En este caso, aprender a ser generoso y tolerante le ayudará a conseguir un entorno interpersonal ecológico. Debes saber que nadie es santo y nadie puede cometer errores. Por lo tanto, no se detenga en los errores de otras personas. El camino de la vida se hará cada vez más amplio gracias a la generosidad y la tolerancia, pero el pensamiento estrecho de miras te llevará a un callejón sin salida.

8. Discúlpate sinceramente

A veces, si no tienes cuidado, puedes romper el amado jarrón de otra persona; si no eres considerado, puedes malinterpretar las buenas intenciones de otras personas; decir algo sin querer puede herir mucho el corazón de otra persona. Si accidentalmente ofendiste a alguien, debes disculparte sinceramente. Esto no sólo puede compensar errores y resolver conflictos, sino también promover la comunicación psicológica entre las dos partes y facilitar su relación. Nunca tomes una disculpa como una vergüenza, ya que esto puede costarte un amigo. Por supuesto, si una persona quiere mantener buenas relaciones interpersonales, lo mejor es minimizar sus propios fallos. Zengzi dijo: Me examino tres veces al día. Para tener buena popularidad, una persona debe revisar constantemente sus propios errores y mejorar su cultivación personal.