No me encanta el sexo en mitad de la noche, no me vuelvo glotón en mitad de la noche, siguiente frase.
El mal humor afectará tu jornada laboral. Además, la gente experimenta el pico de cambios de humor temprano en la mañana. Si hay algún conflicto en las primeras horas de la mañana, es probable que hayan actuado de manera impulsiva e irracional. Sun Simiao, el dios de la medicina de la dinastía Tang, registró una vez en un libro de salud que "lo primero que se debe evitar cuando se enoja por la mañana" es evitar enojarse por la mañana, lo cual es perjudicial para el cuerpo.
Datos ampliados:
El libro antiguo "Lingshu Benjing" dice: "El hígado almacena sangre y la sangre alberga el alma... Los pulmones almacenan qi y el qi alberga el espíritu". ." La esencia de la reproducción de los padres Cuando el Qi se fusiona en uno, existe el "Shen", que proporciona refugio a las ganancias innatas, proporciona Qi para el "Shen" y nutre al "Shen". Por lo tanto, puede ser Se dice que si el Qi y la sangre son suficientes y la esencia es suficiente, el "alma" es fuerte, poderosa.
Las manifestaciones anormales del "alma" incluyen pánico, pesadillas, sonambulismo, pesadillas y otros sueños adversos. , y el pensamiento no puede concentrarse, o incluso el pensamiento está disperso, y se producen síntomas como alucinaciones, alucinaciones auditivas y alucinaciones auditivas.
En la sociedad contemporánea, con el desarrollo de la vida nocturna y la mejora continua de la calidad de vida de las personas, muchas personas se quedan despiertas hasta tarde y se sumergen en lugares de entretenimiento. Por ejemplo, el régimen de salud mencionado en este artículo también lo ha hecho. olvidado por muchos jóvenes. Pero, de hecho, este régimen tiene un poder duradero. Al fin y al cabo, sin salud todo es ilusorio.
People's Daily Online - Mantener una buena salud consiste en ajustar la energía.