Todos los métodos son idealistas y provienen del corazón. Sólo centrándote en tu corazón podrás sentirte a gusto. Una vez que se sienta cómodo, podrá ver con claridad. Explicar.

Los pensamientos de todos son los mismos. Intente concentrarse en un punto (es decir, en cualquier elemento), pero no pasará mucho tiempo antes de que pueda concentrarse solo en ese elemento. Y otra idea surge involuntariamente (por ejemplo, tal vez la idea se convierta en otro objeto)

Este es el ideal de todos los métodos, nace del corazón. El "Dharma" y la "Fase" aquí representan todos los pensamientos y todo. Es decir, todas las cosas e ideas son juzgadas por nosotros. De hecho, todo está originalmente "vacío". ¿Por qué poner comillas alrededor de los espacios? Debemos prestar atención para comprender que la nada es a la vez color y forma.

Concéntrate en tu corazón y te sentirás tranquilo y verás con claridad. ¿Cómo entenderlo?

Buda, Laozi y otros sabios nos dejaron muchos métodos. Por ejemplo, todos sabemos: Amitabha.

Mis pensamientos siempre se han centrado en una frase: Amitabha, cuando vengan otros pensamientos, simplemente ignóralos, simplemente recita tu Amitabha. Con el tiempo (quizás toda la vida, o incluso varias vidas), gradualmente, los pensamientos que distraen serán cada vez menos. Al final, incluso el pensamiento de Amitabha desaparece y te sientes en paz. Después de un largo período de meditación, poco a poco vi todo con claridad.

Existen muchas formas, no necesariamente la recitación del nombre de Buda, como los mantras, o la intención taoísta de proteger el vientre. Para otro ejemplo, puedes leer 1234, siempre y cuando tus pensamientos estén por encima de 1234.

Laozi: Tao da a luz a uno, da a luz a dos, da a luz a tres y da a luz a todas las cosas. Aprender es cada vez más, Tao es perder y perder también es perder, de modo que no hacer nada significa hacerlo todo. Mi pregunta para ti: Todo es idealista y surge del corazón. Sólo centrándote en tu corazón podrás sentirte a gusto. Una vez que se sienta cómodo, podrá ver con claridad.

En "El Gran Aprendizaje", el camino de una gran universidad es mostrar virtud, estar cerca de la gente y luchar por la perfección. Entonces Zhizhi toma una decisión, entonces puede estar tranquilo, luego puede estar tranquilo, luego puede estar a salvo, luego puede preocuparse, luego puede conseguirlo. ...

Comparando los dos pasajes de "Laozi" y "La Gran Enseñanza", te preguntarás: todo es idealista y viene del corazón. Sólo centrándote en tu propio corazón te sentirás tranquilo y verás con claridad.