Los expertos dicen que los ingredientes del ginseng y el rábano son los mismos. ¿Puede el rábano reemplazar al ginseng?

No, algunos expertos dicen que los ingredientes del ginseng y del rábano son los mismos. De hecho, esto no significa que el ginseng y el rábano puedan reemplazarse por completo. Creo que lo que quieren decir estos expertos es: "No elogies demasiado algunas cosas raras y preciosas. Después de todo, crecimos comiendo alimentos y los alimentos mantienen el crecimiento, el desarrollo y la vida normales. Esto es como el nido de pájaro que muchas personas persiguen. . Nido de pájaro Aunque es bueno, es raro y caro, y no todo el mundo puede permitírselo."

Las zanahorias son conocidas como el "pequeño ginseng" en la comida, y no es en vano. De hecho, las zanahorias son verduras con un alto valor nutricional. No sólo son ricos en caroteno, sino que también contienen una variedad de oligoelementos. El caroteno es la principal fuente de vitamina A para muchas personas de zonas montañosas empobrecidas que carecen de alimentos de origen animal. Además, las zanahorias también contienen sustancias activas como la quercetina. Lo más importante son las verduras de uso diario que todo el mundo puede permitirse.

El ginseng es una medicina herbaria china que contiene ciertos ingredientes medicinales. Cuando el cuerpo de una persona está demasiado débil, el ginseng es un tónico. Por supuesto, las zanahorias no pueden lograr su efecto, pero como alimento, los beneficios de las zanahorias para el cuerpo también son visibles.

La razón por la que el ginseng puede curar enfermedades es que contiene ginsenósidos y otros ingredientes, que poco tienen que ver con la nutrición. La semilla de rábano también es una medicina tradicional china, pero su eficacia es completamente diferente a la del ginseng. El rábano es una medicina para romper el Qi y el ginseng es una buena medicina para reponer el Qi y la sangre. No se pueden confundir ambos. Hace unos meses hubo un debate en línea sobre los pros y los contras de la medicina tradicional china y occidental. Algunas personas piensan que el ginseng no es una medicina y dicen que es una conclusión científica de los occidentales. En el noreste, algunas personas dicen que el ginseng fresco se fríe y se usa como plato, y no hay lugar para complementarlo. No había acidez de estómago ni hemorragias nasales, por lo que era más un plato que una medicina.

En resumen, el ginseng es medicina y las zanahorias son alimentos. Existen diferencias en los ingredientes y en las funciones reales. Sin embargo, si es sólo para el cuidado de la salud general, no es necesario el ginseng. Después de todo, la comida es el mejor producto para la salud.

Además, la mayoría de las personas pueden comer zanahorias, pero los suplementos de ginseng no son adecuados para todos. ¡Debe tener una visión y comprensión correctas!