¿De qué libro proviene la Fórmula de los Siete Tónicos?
Qi Yang Fang es un método teórico para mantener la salud y prevenir enfermedades en la medicina tradicional china. Se enfatiza que las personas deben concentrarse en la alimentación y tomar precauciones para mantener el equilibrio y la coordinación de varios órganos del cuerpo, a fin de mejorar la inmunidad del cuerpo y prevenir enfermedades.
Los siete métodos de nutrición incluyen nutrir el corazón, el hígado, los pulmones, el estómago, los riñones, el bazo y los oídos. Nutre la mente: mantenga un estado de ánimo feliz, evite enfadarse y reduzca la aparición de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Nutre el hígado: mantenga la calma, evite la ira y la irritabilidad y evite que la función hepática anormal afecte la salud. Nutre los pulmones: mantenga fresco el aire interior, evite la irritación por el humo y el polvo y prevenga infecciones pulmonares y enfermedades respiratorias. Nutre el estómago: coma con regularidad, evite comer en exceso, mantenga la salud gastrointestinal y prevenga enfermedades del sistema digestivo.
Para nutrir los riñones es necesario mantener una cantidad adecuada de agua, evitar el sobreesfuerzo y evitar que la función renal anormal afecte a la salud. Para reponer el bazo, se debe realizar un ejercicio adecuado, evitar comer en exceso y evitar que la función anormal del bazo afecte la digestión y la absorción. Cuidado de los oídos: Mantenga el ambiente tranquilo, evite la estimulación por ruido y evite que la pérdida auditiva afecte la calidad de vida.
La propuesta de Qi Yang Fang aporta importantes ideas y métodos de la medicina tradicional china para mantener la salud y prevenir enfermedades. No solo enfatiza la dieta y la vida diaria de las personas, sino que también enfatiza el mantenimiento y la coordinación de los órganos internos de las personas, para que el cuerpo humano pueda alcanzar un estado de equilibrio y coordinación, mejorando así la inmunidad del cuerpo y previniendo enfermedades.
El contenido de Su Wen del "Clásico interno del Emperador Amarillo";
"El Su Wen del Canon interno del Emperador Amarillo" es un antiguo clásico de la medicina china, escrito durante la primavera. y el Período de Otoño y el Período de los Reinos Combatientes, y se considera un clásico de la teoría de la medicina china. Este libro está escrito en forma de diálogo entre Huangdi y médicos famosos como Qi Bo. El libro cuenta con 24 volúmenes, divididos en 9 categorías, que incluyen patología, órganos, meridianos, tratamiento, atención médica, etc. Cubre todos los aspectos de la medicina tradicional china y es la piedra angular y fuente de la teoría de la medicina tradicional china.
Su Wen en "Huangdi Neijing" analiza principalmente los mecanismos fisiológicos y patológicos del cuerpo humano y cómo prevenir y tratar enfermedades. Destaca el equilibrio interno y la coordinación del cuerpo humano y el concepto de "armonía entre el hombre y la naturaleza" y cree que los seres humanos y el medio ambiente natural están interconectados y se influyen mutuamente. Al mismo tiempo, también enfatiza el impacto de las emociones, la dieta, la vida diaria y otros aspectos sobre la salud, propone el concepto de "prevención antes de que aparezca la enfermedad", aboga por prevenir enfermedades y mejorar la inmunidad del cuerpo.