"El Clásico Interno del Emperador Amarillo" afirma que los cereales son para nutrir. ¿A qué cereales se refiere?

Los cinco granos de Huangdi Neijing hacen referencia al arroz, el trigo, el mijo, el mijo y los brotes de soja.

Hay un dicho en el "Huangdi Nei Jing Su Wen Zang Qi Fa Shi Lun": "Cinco granos son para nutrir, cinco frutas son para ayudar, cinco animales son para beneficio y cinco vegetales son para suplemento."

El régimen de salud de los cinco granos se basa en los "cinco granos para la alimentación" del "Huangdi Neijing", es decir, los llamados "cinco granos" se refieren a los cinco cultivos alimentarios de arroz, trigo, mijo, mijo y brotes de soja.

El "Huangdi Neijing" es una de las cuatro obras clásicas de la medicina tradicional china. Como obra médica más antigua de mi país, nos proporciona la pauta dietética más antigua y completa del mundo: ambos comen. Debe ser variado y completo, y es necesario priorizarlo.

El arroz, el mijo, el mijo, el trigo, los brotes de soja y el cáñamo eran los principales cultivos en aquella época. Los llamados cinco granos se refieren a estos cultivos, o cinco de estos seis cultivos. Sin embargo, con el desarrollo de la economía social y la producción agrícola, el concepto de cereales está en constante evolución. Ahora los llamados cereales son en realidad sólo el nombre general de los cultivos alimentarios, o en general se refieren a cultivos alimentarios.