¿Qué tal el libro "Super Memoria"?

Hong Yan, un conocido escritor y experto en educación, combinó la investigación más extensa y eficiente sobre tecnología de supermemoria en el país y en el extranjero, y más de 20 años de excelente experiencia docente para crear el libro "Super Tecnología de la memoria".

El libro analiza en profundidad muchos temas, como el complejo mecanismo de la memoria, los factores que afectan la memoria, los métodos para mejorarla, etc. Combina más de 400 juegos de pensamiento para mejorar la memoria y extrae súper consejos. para diferentes temas y campos. Métodos de memoria.

La frase que más me impresionó es: "La gente es esclava de la costumbre". No existe una brecha insuperable entre la gente común y los genios. Practica la supermemoria con regularidad y conviértela en un hábito, y podrás convertirte en un superhombre de la memoria.

La curva de olvido de Ebbinghaus muestra que lo que acabamos de recordar se olvidará 42 veces después de 20 minutos, 56 veces después de una hora, 66 veces después de un día y 79 veces después de un mes. enorme Nadie puede escapar de la maldición.

Pensé que estábamos indefensos ante tal olvido, del mismo modo que estábamos indefensos ante la muerte. Al leer el libro "Supermemoria", descubrirá que el olvido se puede superar siempre que se tomen algunas medidas eficaces.

Podemos hacer lo contrario con Forgetting Curse de Ebbinghaus, asegurándonos de explorarlo a tiempo en 20 minutos, o revisarlo a tiempo en 24 horas, y no más de dos días a más tardar, porque después de esto Si olvidas más del 70% del material a tiempo, obtendrás el doble de resultado con la mitad de esfuerzo al revisar.