Lección 12 “Acostarse temprano y levantarse temprano” en primer grado de Moral y Estado de Derecho

A la hora de redactar planes de clases, no se puede ser sencillo. Se debe dar rienda suelta a la inteligencia y la creatividad de cada profesor. Por lo tanto, los planes de clases del profesor deben combinar sus propias características y enseñar a los estudiantes. de acuerdo con sus aptitudes, saber cuidar el propio cuerpo y desarrollar buenos hábitos. La importancia de vivir y desarrollar un estilo de vida saludable desde una edad temprana. El siguiente es el plan de lección para la Lección 12 "Acostarse temprano y levantarse temprano" del Volumen 1 de Moralidad y Estado de Derecho para primer grado que compilé para su referencia. Para obtener más detalles, haga clic en la columna del plan de lección para. vista. Capítulo 1: Acostarse temprano y levantarse temprano

Objetivos docentes:

1. Los estudiantes participan en la formulación de un horario de trabajo y descanso. Sepa que el tiempo es precioso, así que no lo posponga.

2. A través de pequeñas encuestas, los estudiantes pueden entender que diferentes alimentos contienen diferentes nutrientes y sus dietas deben estar ordenadas científicamente.

3. Los estudiantes amplían sus actuaciones y comprenden la importancia de una postura correcta.

4. Haz ejercicio con tus padres y desarrolla el buen hábito de levantarte temprano para hacer ejercicio.

5. A través de la observación, la investigación y los juegos, obtenga una comprensión preliminar de los conocimientos sobre salud y adquiera conciencia básica sobre la salud y habilidades para la vida.

6. Saber cuidar bien de tu cuerpo, ser consciente de la importancia de desarrollar buenos hábitos de vida y desarrollar un estilo de vida saludable desde una edad temprana.

Proceso de enseñanza

1. Introducción

¿A qué hora se acuestan los niños por la noche?

2. Escribir en la pizarra? Tema: Acuéstate temprano y levántate temprano Buena salud

3. Nueva enseñanza

Mira la imagen y responde: ¿Qué hora es en la primera imagen? ¿Cuáles son los niños? en la foto haciendo?

Resumen: 21 de la noche :00Los niños de la foto se han acostado, y antes de acostarse, han preparado la ropa, mochilas, etc. que necesitarán cuando se levantan al día siguiente.

Mira la imagen y responde: ¿Qué hora es en la segunda imagen? ¿Qué están haciendo los niños de la imagen?

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Resumen: 6 :30 de la mañana, en la foto los niños se levantan, se visten y se preparan para ir a la escuela. Resumen: Se requiere que los niños duerman lo suficiente. El sueño adecuado debe ser de 9 a 10 horas al día, para que el cuerpo pueda estar fuerte y la mente refrescada.

¿Observa lo que les pasó a los niños en las imágenes 3, 4 y 5? El niño de la imagen todavía está viendo la televisión a las 10:00 de la noche. Se levanta tarde en la mañana y se va a ir a casa. llegar tarde a la escuela. Él está corriendo en el camino. Durante la clase me sentí mareado y quería dormir. Pida a cada estudiante que contacte la situación real y discuta. ¿Por qué es malo acostarse tarde y levantarse tarde?

El alumno respondió:. . .

Resumen: Los niños son pequeños y se encuentran en el período de crecimiento físico, por lo que son particularmente propensos a la fatiga. El sueño puede descansar completamente todas las partes del cuerpo, eliminar rápidamente la fatiga y fortalecer el cuerpo.

Por lo tanto, se deben cumplir los siguientes puntos:

1. Debe haber un buen ambiente para dormir y mantener el dormitorio tranquilo.

2. No hables demasiado ni comas bocadillos antes de acostarte. Cierra los ojos y duerme tranquilo.

3. Levántate inmediatamente en respuesta al despertador de la mañana y no tengas la mala costumbre de quedarte en la cama.

Al estudiar esta lección, entendemos los beneficios de acostarse temprano y levantarse temprano. Capítulo 2: Acostarse temprano y levantarse temprano

Objetivos de la actividad

1. Cultivar el hábito de los niños de levantarse temprano a través de las frutas.

2. Ser capaz de describir brevemente la escena con la ayuda de imágenes y aprender a pronunciar frases completas.

Preparación de la actividad

1. Fotografías: mañana y tarde.

2. Un títere de mano y un títere de dedo.

3. Papel de dibujo.

Pasos de la actividad

1. Cuenta el cuento "El trabajador y el holgazán":

2. ¿Quién se levanta primero en el gran bosque? se levanta primero ¿A más tardar?

3. ¿Escuchas y aprendes cómo canta el gallo? Cuenta cuántas veces canta el gallo

Juegos con los dedos: ¿El pulgar se despierta, estás? temprano, llegas temprano;

El dedo índice despierta, lávate los dientes, lávate los dientes

El dedo medio despierta, lávate la cara, lávate la cara <; /p>

El dedo anular se despierta Vamos, péinate, péinate

Despertad los deditos, hagamos ejercicios matutinos juntos

4. ¡Espectáculo! Imágenes de la mañana y de la tarde:

5. Sencillo para niños pequeños Describe la escena de la imagen y guía a los niños para que observen lo que hay en la imagen.

6. Juegos: ¿mañana? y tarde. La maestra toca o canta la canción "Areyousleeping" y los niños hacen movimientos de dormir. Después de cantar, la maestra imita el grito de un gran gallo y los niños hacen los movimientos de levantarse. Pida a los niños que imiten la gran polla y jueguen repetidamente.

7. Aprende los efectos sonoros del canto de un gallo y el ronquido de un lechón, utiliza los juguetes del aula para crear sonidos libremente y habla sobre cómo suenan los sonidos.

8. Pintar: mañana y tarde (la maestra hace dibujos de niños levantándose y durmiendo, y los niños añaden el sol y la luna)

Extensión de la actividad: llevar a los niños a hacer ejercicio temprano, y durante el ejercicio Descubre los beneficios de levantarte temprano.

Adjunto: "Estás durmiendo" (la melodía es la misma que "Two Tigers")

¿Estás durmiendo? ¿Estás durmiendo, hermano John, las campanas de la mañana están? Suenan, Suenan las campanas de la mañana, Ding ding dong, Ding ding dong

Adjunto: "Los trabajadores y los perezosos"

Hay un gallo rojo en el bosque. Cada mañana, cuando el Padre Sol apenas abre los ojos, el gran gallo levanta el cuello y grita fuerte: "¡Hipo--Hipo--Hipo--! Hipo--Hipo--Hipo--", ¡levántate!" El bosque despertó arriba con el canto del gallo.

Un día, los animales del bosque realizarán una prueba forestal para seleccionar al animal más diligente. Por la mañana, el canto del gran gallo flotó en el bosque y llegó a los oídos de Mamá Cerda, Empujó al cerdito a su lado y le dijo: "¡Cerdito, levántate rápido! ¡El gallo está cantando!". Pig se dio vuelta, se levantó y volvió a quedarse dormido. El canto del gallo grande continuó flotando en el bosque y llegó a oídos del Doctor Woodpecker. El doctor Woodpecker operó al tío Shu anoche. Se fue a la cama muy tarde y cuando escuchó el canto del gallo. Estiró su cintura vigorosamente, levántate. "¡Hipo - hipo - hipo - despierta!" "¡Hipo - hipo - hipo - despierta!" El gallo grande canta por segunda vez. Los pájaros, mariposas y ciervos del bosque están despiertos.

Cuando el sol apenas asomaba por encima de las copas de los árboles, los animalitos se reunieron en casa del tío Elefante para participar en la prueba. El pajarito dijo: "El Doctor Carpintero se levanta temprano todos los días para tratar al tío Árbol. Ella es la más diligente. El Doctor Carpintero dijo modestamente: "No, no, no, el gallo grande es el más diligente. Él es el que "Despierta a todos todas las mañanas". ¡Si no fuera por la gran polla, casi me quedé dormido una vez! En ese momento, el cerdito que acababa de abrir los ojos se acercó aturdido y dijo: "No, lo hice". No escuché el gallo. Los animalitos lo miraron y vieron que la cara del cerdito no había sido lavada, debieron haber sido limpiadas una tras otra mientras dormía por la noche. ¿Les dijo a los demás que eres el mejor? ¡Perezoso, el sol brilla en tu trasero antes de que te levantes! ¡Cuando el gallo grande canta, todavía estás soñando! Los animalitos se rieron y la cara del cerdito se puso roja. Estaba avergonzado.

El tío Elefante habló: "Cerdito es un niño que corrige sus errores cuando sabe que están mal. Se librará de su pereza en el futuro. Cerdito, ¿tienes razón?" : "Sí. ¡Debo ser diligente en el futuro! ¡Gran gallo, ayúdame!" El gran gallo dijo: "Está bien, te despertaré todas las mañanas y haré ejercicio con tus compañeros. De ahí en adelante, el gallo más diligente". en el bosque y El cerdito más vago se convirtió en un buen amigo. Todos los días al canto del gallo, el cerdito abre los ojos. Poco a poco, el cerdito se volvió más diligente. Capítulo 3: Acostarse temprano y levantarse temprano

Objetivos didácticos:

1. Conocimientos y habilidades: Mediante el estudio de esta lección se entiende que los alumnos de primaria deben dormir diez horas al día.

2. Comportamiento y hábitos: Permitir que los estudiantes comprendan el significado de acostarse temprano y levantarse temprano, y establecer la conciencia de que deben acostarse temprano y levantarse temprano, cultivando así el buen vivir de los estudiantes. hábitos: acostarse temprano y levantarse temprano, y ser lo suficientemente valiente para dormir solo.

3. Emociones y actitudes: Aprecia la vida y mantente saludable.

4. Proceso y método: una vez que los estudiantes se dan cuenta de los beneficios de acostarse y levantarse temprano, pueden encontrar formas de acostarse y levantarse temprano según su propia realidad de vida y su observación diaria. . Puntos importantes y difíciles en la enseñanza:

Reconocer los beneficios de acostarse temprano y levantarse temprano, para cultivar los buenos hábitos de vida de los estudiantes y desarrollar el buen hábito de acostarse temprano y levantarse temprano. . Preparación para la enseñanza:

1. Material didáctico

2. Cuestionario de acostarse temprano y levantarse temprano

Tiempo de enseñanza: una clase Proceso de enseñanza:

1, Importar:

Guíe a los estudiantes a describir cuatro imágenes de malos hábitos de vida y saque la conclusión de que debemos decir no a estos malos hábitos de vida. Esto nos lleva al tema de esta lección: acostarse temprano y levantarse temprano (escribir el tema en la pizarra y leerlo juntos).

La intención del diseño es atraer la atención de los estudiantes mediante la introducción de imágenes. Al mismo tiempo, el contenido de las imágenes se acerca a la vida real de los estudiantes, lo que puede despertar entusiasmo fácilmente e introducir rápidamente la información. tema de esta lección.

2. Nueva enseñanza:

1. Introducida investigando el tiempo de sueño de los estudiantes y hablando sobre ello. Combinado con el libro, normalmente me acuesto ___, me levanto ___ y. siempre acuéstese por la noche ____Hora. Investigar las condiciones de sueño de los estudiantes. Pregunte a los estudiantes que no se acuestan temprano por alguna razón.

Predeterminado 1: Los padres aún no se han acostado. La maestra dijo: Se les debe recordar a los padres que se vayan a la cama temprano o que deben irse a la cama solos.

La intención del diseño es tener una comprensión básica de las condiciones actuales de sueño de los estudiantes.

2 Demuestra que los alumnos de primaria deben dormir diez horas al día. (Escribir en la pizarra) (leerlo juntos) y recordar a los alumnos que no hayan dormido durante diez horas que se acuesten temprano.

El tiempo de sueño del bebé es de veinte horas, debido a que el cuerpo del bebé no está completamente desarrollado; los adultos deben dormir al menos ocho horas. Indique a los estudiantes que regresen y se lo recuerden a sus padres.

El diseño pretende complementar el tiempo de sueño de diferentes grupos de edad, reforzando que los alumnos de primaria deben dormir diez horas, destacando el primer enfoque de esta lección. Deje que los estudiantes establezcan inicialmente la conciencia de que deben acostarse temprano y levantarse temprano.

La maestra 3 dijo: Entonces, ¿a qué hora debemos acostarnos y a qué hora debemos levantarnos para acostarnos temprano y levantarnos temprano? Muestra las diapositivas. Vamos a la escuela a las 7:30. por la mañana, por lo que debemos acostarnos entre las 8 y las 9 de la noche. Levántate entre las seis y las siete de la mañana. Niños, debemos recordar esta hora, acostarse temprano y levantarse temprano.

¡La intención del diseño proporciona específicamente a los estudiantes intervalos de sueño para facilitar su mejor ejecución!

4 Ahora jugamos a un juego: "Acuéstate temprano y levántate temprano" a. La maestra muestra la marioneta o el dibujo de la luna y los niños se agachan como si estuvieran durmiendo. El maestro muestra el títere o el dibujo del sol y los alumnos se ponen de pie y se estiran. b. El profesor muestra la tarjeta con la palabra "Acuéstate temprano" y los alumnos se agachan como si estuvieran durmiendo. La maestra mostró la tarjeta con la palabra "levantarse temprano" y los alumnos se levantaron y se estiraron.

El diseño pretende implantar en la mente de los estudiantes el concepto de acostarse temprano y levantarse temprano a través de juegos y métodos infantiles.

El maestro 5 dijo: Pero Xiao Ming no se acostó a tiempo anoche. Pensemos en lo que le podría pasar a Xiao Ming a la mañana siguiente. ¿Cuáles son las desventajas de no acostarnos temprano? ayuda a Xiao Ming a pensar en ello y dile:

a. No puedo quedarme en la cama. Puede que llegue tarde a la escuela

b. desayuno

c. Mi estómago gruñe de hambre

La maestra dijo: Piénselo, además de estas desventajas, ¿qué otras desventajas existen (da algunos consejos con imágenes en el PPT)? a. Acostarse tarde no favorece la eliminación de la fatiga; b. Causa mareos;

d. f Ir corriendo por la carretera puede provocar un accidente de tráfico.

El maestro 6 dijo: Xiao Ming recibió a todos contándole las desventajas de acostarse tarde. Al día siguiente, Xiao Ming se acostó temprano y se fue a la cama, pero no podía conciliar el sueño. ¿Nos preparamos para acostarnos temprano? Los estudiantes discuten métodos basados ​​en sus propias vidas (1. No comer bocadillos antes de acostarse; 2. No mirar televisión ni libros irritantes; 3. Lávese las manos y los pies para defecar).

; 4. Quítate el abrigo, cubre la cama; 5. La luz interior es suave 6. Mantén la habitación en silencio, no hables mucho ni comas bocadillos antes de acostarte, cierra los ojos; y dormir tranquilamente)

La maestra 7 dijo: A veces es posible que mamá y papá todavía tengan cosas que hacer y necesitamos dormir solos. Ahora investiguemos ¿quién puede dormir solo por la noche?

¿Qué métodos pueden compartir los estudiantes que duermen solos con otros niños sobre cómo dormir solos?

(a. Una pequeña lámpara de escritorio para acompañarme. b. Un osito de peluche para acompañarme. c. Mamá y papá me contaron historias. d. Leí un libro por un tiempo.)

Al tercer día, Xiao Ming se fue a dormir como todos, dormí bien y me levanté. temprano al día siguiente. Xiao Ming siente que se siente muy bien levantarse temprano. Ahora pensemos en los beneficios de levantarse temprano. Los estudiantes discutieron: Beneficios de levantarse temprano 1. Tener suficiente tiempo para desayunar 2. El buen aire es bueno para el desarrollo físico 3. Puede mantener un buen estado mental; 4 Previsualiza el texto y escucha más la clase Sé eficiente.

La intención del diseño es permitir a los estudiantes ayudar a Xiao Ming a pensar en una situación virtual, para que los estudiantes puedan comprender las desventajas de no acostarse temprano y cómo acostarse temprano, y aclarar aún más que deberías acostarte temprano.

8 Pero ahora es invierno y algunos estudiantes piensan que hace demasiado frío.

¿Discusión grupal sobre cómo levantarse temprano (1 Despertador 2 Padres? llámame 3 Lávate la cara con agua fría) Todo el mundo es genial. Aquellos que tengan dificultades para levantarse por la mañana pueden probar algunos de los métodos anteriores.

La intención del diseño es que los estudiantes encuentren formas de madrugar basándose en su propia realidad, que sea más práctica y les permita adquirir buenas prácticas en madrugar.

Tres Expansiones:

1 El maestro dijo: Muestre la caricatura de la mañana de Lingling y deje que el grupo analice qué comportamientos en la mañana de Lingling son correctos y explique las razones.

La intención del diseño es utilizar lo aprendido en el curso de pregrado para analizar la mañana de Lingling, lo que consolidará lo aprendido y aumentará la aplicación del conocimiento, lo que ayudará a aplicar lo aprendido en este curso a la vida real.

2 Rellenad juntos el cuestionario:

¿A qué hora os acostasteis y a qué hora os levantasteis el lunes? ¿Cuántas horas dormisteis? Si llega a las diez horas, dibuja una estrella. A partir del martes, me controlaré todos los días para ver si puedo cumplir con los estándares.

Recógelas todas la semana que viene para ver qué alumno consigue más estrellitas.

La intención del diseño es instar a los estudiantes a practicar los conocimientos enseñados en el aula en la vida diaria completando cuestionarios y, en última instancia, formar un buen hábito de vida de acostarse y levantarse temprano.

IV. Los estudiantes resumen lo aprendido. Acuéstese temprano y levántese temprano para tener buena salud.

V. Tarea:

Completar el cuestionario. /p>