Reflexiones tras leer “Quién se llevó mi queso”: Sólo el cambio es eterno

El autor de este libro es el Dr. Spencer Johnson de Estados Unidos. ¿Quién movió mi queso? Una excelente manera de afrontar los cambios en el trabajo y la vida. ¿Qué nos aporta un libro de 104 páginas?

El libro utiliza cuatro personajes para representar diferentes naturalezas humanas: ?

?1 Sniff: huele los cambios temprano. ?

?2 Date prisa: actúa de inmediato.

?3 Heng Heng: Preocupación de que las cosas empeoren y se resiste a los cambios. ?

?4 Chirp: Será mejor encontrar cambios y hacer ajustes oportunos. ?

La naturaleza humana tiene un lado simple y otro complejo. ¿Soy yo quien puede predecir los cambios tempranamente?

En el pasado, yo era alguien a quien le preocupaba que las cosas empeoraran y no estaba dispuesto a afrontar los cambios de manera positiva. Las compras online han sido populares durante muchos años, pero siempre me he resistido mucho. Como tengo miedo de comprar algo malo, es más seguro ceñirme a las tiendas físicas. Pero el año pasado, cuando estaba renovando mi casa, algunas tiendas de marcas tuvieron que realizar pedidos en línea para disfrutar de precios reducidos. No se puede competir con el dinero, así que comencé a aceptarlo y lo exploré lentamente. En medio año, la credibilidad de los compradores aumentó rápidamente.

Ahora, después de descubrir los beneficios del cambio, mi mente. comenzó a cambiar. Si te gustan los artículos online, son de la misma calidad que los reales y a precios asequibles, así que no dudes en volver a comprarlos. Además, muchas cosas que no están disponibles en las tiendas físicas también se pueden encontrar online, lo que ahorra tiempo y esfuerzo y aporta mucha comodidad. El 23 de abril, Día Mundial del Libro, compré 9 libros con un 50% de descuento en dos sitios web importantes. El dinero ahorrado se puede utilizar para comprar más libros.

De hecho, resistirse ciegamente a los cambios es ineficaz. Al enfrentarse a cosas nuevas, reconozca claramente la situación, comprenda los beneficios que pueden traer los cambios y haga los ajustes correspondientes usted mismo. Abrir los brazos y abrazar los cambios es la mejor manera.

En la vida, el cambio es la única constante.

En la década de 1990, cuando me gradué, esperé en casa durante un año el llamado "trabajo estable". Por supuesto, no me quedé esperando. Participé en estudios por correspondencia todos los sábados y domingos. Tengo miedo de que si no consigo el trabajo que quiero, mejoraré mis calificaciones académicas y haré otros preparativos. Después de casi un año, finalmente no quise esperar más y decidí empezar mi propio negocio.

Ocho años después, por motivos familiares, tuve que dejar mi trabajo cada vez más estable. Renunciar significa comenzar un nuevo trabajo. Tal vez fue porque era ignorante y valiente cuando era joven. Al enfrentar los cambios, no tenía mucho miedo. En cambio, estaba lleno de expectativas y anhelo por un futuro impredecible.

En nuevos trabajos, avanzando en nuevos campos. Los cambios en el trabajo han traído frustración, amargura, pero también ganancias y crecimiento. Experimenté un nuevo trabajo e inspiré nuevas habilidades en mí. Enfrenté muchos nuevos desafíos y me ejercité.

Ahora, con el desarrollo de la sociedad, mi trabajo puede volver a cambiar. ¿Cómo puede haber estabilidad absoluta? Nada está escrito en piedra. Lo que podemos hacer es permitirnos percibir los cambios y adaptarnos a los cambios en cualquier momento.

Un cuerpo sano es la base de la vida y del trabajo. Todos lo sabemos: el cuerpo es lo más importante, pero siempre estamos gritando consignas en los labios y jugando con el móvil en la mano. Acostarse tarde, quedarse despierto hasta tarde y sufrir una grave falta de sueño.

También sabemos que si te acuestas a las 22 horas podrás conseguir un sueño reparador, y tu energía y tu piel estarán mejores. ¿Pero cuántas personas pueden hacerlo? Un mes antes del Festival de Primavera, me acostaba todas las noches a las 12 en punto, o incluso a la 1 o a las 2 en punto, y no había nada extraño en mi interior me alegraba: ¡tenía buena salud! Después del Festival de Primavera, todavía me quedaba despierto hasta tarde y comía varias veces fuera, lo que me provocaba eczema.

Más de 2 meses de tortura, tanto física como mental. Utilicé moxibustión y finalmente mejoré. En marzo, comencé a acostarme temprano y a levantarme temprano. Definitivamente me acostaba a las 11:30 a más tardar, apagaba Internet y dejaba mi teléfono móvil lejos. Ya no me atrevo a persistir.

Algunos datos muestran que cuando una persona llega a los 30 años aproximadamente, su condición física alcanza su punto máximo. A medida que pasa el tiempo, su condición física empeora cada vez más. A medida que envejecemos, deberíamos cuidar mejor nuestro cuerpo, pero en cambio confiamos ciegamente en nuestra buena salud cuando éramos jóvenes. Ignoraba por completo que mi estado de salud había cambiado lentamente.

Yo personalmente he experimentado los peligros de no prestar atención a la salud. Incluso un pequeño problema perturbará el funcionamiento normal del trabajo y la vida. Para una buena salud, debemos prestar atención a los cambios en el cuerpo de manera oportuna, mantener una nutrición equilibrada, hacer ejercicio moderado y cambiar estilos de vida que no favorecen la salud.

De hecho, ya sea nuestra salud, nuestro trabajo, nuestras relaciones, nuestros ingresos o nuestras familias, la única constante es el cambio. Este es un hecho irreversible para nosotros.

Debemos cambiar como cambia la vida, y debemos entender: sólo el cambio es eterno 1