Entre los deseos mundanos, el apetito es el más feroz. ¿Perder peso es divertido o doloroso?
Como persona, a menos que mi salud esté seriamente amenazada, no estoy dispuesto a gritar consignas para adelgazar como los demás, porque habrá muchas comidas deliciosas que no me atreveré a comer. Qué vergüenza.
1. Haz feliz a la gente gritando consignas sobre perder peso. Hablando de perder peso, es algo que les gusta hacer a mayores, niños y mayores. Cualquiera puede gritar eslóganes, por lo que la gente se siente feliz cuando incluyen lemas para bajar de peso.
Se dice que la comida es lo más importante para la gente. Mientras hablemos de comida, nos sentiremos felices. Algunas personas dicen que cuando nos sentimos deprimidos, comer algo delicioso cambiará nuestro estado de ánimo.
Lo mismo ocurre en la vida. Cuando no estamos contentos o hace mal tiempo, definitivamente es una buena idea tener una comida deliciosa o un plato de comida deliciosa y sentarnos allí y comerlo.
Una alimentación tan buena puede ayudarnos a cambiar nuestro estado de ánimo, pero cuando engordamos, nuestras figuras también son vergonzosas. ¿Qué hacemos? Mucha gente empieza a gritar consignas sobre bajar de peso, quiero bajar de peso, no bajar 10 libras, no cambiarme el pelo, no me pidas que coma ni beba, quiero empezar a perder. peso a partir de hoy?
Cuando gritamos este tipo de consignas para perder peso, la mayoría de nosotros nos alegramos porque tenemos una esperanza en el corazón. Por supuesto, la mayoría de nosotros también nos sentimos estimulados. La persona que conocemos bien es muy delgada, viste ropa bonita y tiene muy buen aspecto, por eso nos sentimos avergonzados y queremos perder peso.
2. La pérdida de peso se refleja en las acciones. Es fácil gritar consignas dolorosas, pero es extremadamente difícil hacerlo. Si quieres perder peso, tienes que comer menos y hacer ejercicio. más.
El académico Zhong Nanshan también recordó a todos que la estructura dietética más saludable es realizar tres comidas al día hasta un 70% de satisfacción, especialmente la cena. Hay que comer menos y reducir la ingesta de grasas.
Muchas personas luchan por su salud. Para proteger el cuerpo, tenemos que perder peso y hacer ejercicio, pero es extremadamente doloroso moverse.
Nuestro estómago sigue nuestra deliciosa comida. ¿Podrás resistir la tentación en la punta de nuestra lengua?
China tiene un vasto territorio, con 56 minorías étnicas y 56 flores. Cada lugar tiene su propia cultura gastronómica. Si lo intentas hasta el final y no engordas, entonces te arrepientes de ti mismo, por lo que la comida se convierte en un obstáculo en nuestro camino hacia la pérdida de peso.
Como foodie, si quieres perder peso, debes controlar tu boca. Tienes que controlar tu ingesta de alimentos o incluso no comer nada. Algunas personas dicen que saltarse una comida al mediodía puede ayudarte a controlar tu peso.
Sentirás hambre si no comes, por lo que perder peso es algo doloroso para los amantes de la comida. Principalmente porque no pude resistir la tentación en la punta de mi lengua. Una celebridad alta perdió 26 libras en 26 días y se volvió más alta y guapa. ¿Podemos intentarlo?