Ocho vasos de agua al día destruirán tus riñones, uremia, etc. con tus propias manos. , viejo médico chino: Sólo bebiendo agua de esta manera se puede vivir más tiempo.

¿Por qué últimamente hay cada vez más personas con enfermedad renal en China y son cada vez más jóvenes? En China, 1 de cada 10 personas padece una enfermedad renal. Mencioné en mi último artículo que había un joven en Jiujiang, Jiangxi, que acababa de graduarse de la universidad hace medio año y sentía que tenía la cara hinchada. Fue al hospital para un chequeo y descubrió que tenía uremia avanzada. Los riñones son la base del ser humano, por eso tanto hombres como mujeres deben protegerlos. Beber demasiada agua puede provocar fácilmente enfermedades renales, mientras que beber muy poca agua puede provocar enfermedades renales y cálculos renales. Entonces cómo beber agua, nos dijo el viejo médico chino.

Riñón

Primero, 8 vasos de agua al día es publicidad para las empresas.

Ocho vasos de agua al día despistan a muchas personas. Este es un comercial. La publicidad tiene como objetivo obtener ganancias, sea correcta o incorrecta, puedes ganar dinero. No existe una cantidad fija de agua que una persona deba beber todos los días. No existe una cantidad fija de agua que todos deban beber todos los días. Tu cuerpo te dirá cuánta agua necesitas beber. Por ejemplo, si hoy hiciste mucho ejercicio, necesitarás beber más de 8 vasos de agua. Si hoy comiste muchas frutas con alto contenido de agua y bebiste mucha sopa, ¿todavía necesitas beber 8 vasos de agua?

En segundo lugar, también existe una determinada forma de beber agua.

No bebas grandes cantidades de agua, puede dañar mucho tus riñones. Algunas personas beben una botella grande de agua de una sola vez cuando ven agua después de hacer ejercicio o tienen sed. Esto no sólo no logra calmar la sed, sino que también daña los riñones, porque el cuerpo no puede absorber tanta agua a la vez y la presión se transferirá a los riñones. La carga de trabajo de los riñones aumenta considerablemente y la vejiga también se ve gravemente afectada. Cuenta una historia de la antigüedad que un hombre tenía mucha sed. Finalmente encontró a un granjero y fue a pedirle un cuenco de agua. La amante del granjero sabía que tenía sed, así que agarró un puñado de hierba, lo arrojó en el cuenco y se lo dio al hombre, lo que también provocó un malentendido. Esta historia nos dice que no bebamos agua con prisa, especialmente cuando tenemos sed.