El contenido principal de Sabiduría de no enfermarse 3
La vida de una persona es como conducir por una calle larga con muchos semáforos. Si la luz está en verde, por supuesto debe seguirla; si la luz está en rojo, debe detenerse y esperar hasta que la luz se ponga verde antes de volver a conducir. Las predicciones del I Ching sobre la susceptibilidad a las enfermedades en la vida son como semáforos. Cuando te encuentras con un "luz roja", si no "paras", ocurrirá un "accidente automovilístico"; si sigues las instrucciones del semáforo, podrás seguir conduciendo con seguridad. Las personas que saben mantener su salud deberían vivir hasta el final de sus vidas y morir sin ninguna enfermedad.
El "Libro de los Cambios" es profundo y profundo, pero lo que queremos en la vida es solo un nivel que lo combine con la medicina tradicional china para el cuidado de la salud. Solo estos trozos de oro son suficientes para nuestro cuerpo indefenso. y mente para disfrutar toda la vida.
En el caso de la comida en general, si quieres que ejerza mejor sus efectos medicinales y nutritivos en ti, lo mejor es mantener su sabor original y no sufrir demasiado procesamiento. Trate de mantener el sabor original de la comida. Si es así, la comida sacará lo mejor de sí y se lo ofrecerá.
Según el razonamiento del "Libro de los cambios", el arroz salvaje, las judías verdes y los camarones tienen el aura de agua. El arroz salvaje es de naturaleza fría, las judías verdes son de naturaleza neutra y los camarones son calientes. en la naturaleza La combinación de los tres no solo es deliciosa, sino también deliciosa, nutre el cuerpo humano y tiene una naturaleza pacífica. A veces, realmente me maravillo de la sabiduría de los antiguos. Un plato así en las mesas de la gente común en realidad coincide con una receta perfecta de medicina china, que esconde los secretos del pueblo Huashan.
La experiencia de usar semillas de girasol para curar el edema pulmonar de mi abuelo me hizo agradecer infinitamente las pequeñas semillas de girasol. Todo en el mundo tiene su propio encanto, si se usa adecuadamente, incluso puede cambiar las cosas. Es cierto que una flor y un mundo, una hoja y un bodhi, todo es extraordinario.
Chongyang se utiliza para nutrir el estómago y hacer que comer sea especialmente delicioso. El punto Chongyang es un punto de acupuntura en el meridiano del estómago que "permanece sin cambios en respuesta a todos los cambios". No importa cómo la enfermedad cambie sus trucos, siempre derrota al enemigo con un solo movimiento.
Después del solsticio de verano, toma una cucharada pequeña de jarabe de miel frito Shengmai San a la vez, viértela en unos 100 ml de agua hirviendo y bébelo con tu familia dos veces al día durante un mes como una forma de proteger su corazón. Los productos para el cuidado de la salud no solo tienen un fuerte sentido de afecto familiar, sino que también brindan longevidad. Son un producto divino en el mundo.
El aroma de la tierra de la naturaleza es en realidad un producto de salud para los humanos verdaderamente invaluable. El hombre y el suelo son como parientes que comparten el mismo destino y buscan el mismo aliento. Por eso, muchas veces caminar por el campo y tener un contacto cercano con el suelo es un remedio impagable.
Una vez que enfermamos, siempre que sepamos a qué categorías pertenecen nuestros órganos internos y qué tipo de cuerpo somos, podemos encontrar alimentos, medicinas, métodos de ejercicio y puntos de acupuntura meridianos que sean compatibles. unos con otros a lo largo de nuestras vidas. Esperar que las cosas se mantengan es la única forma en que finalmente podemos salvarnos de la miseria de la vida, y también es el atajo hacia una vida segura y feliz.
Qué es la convivencia, es decir, cosas con las mismas características entre el cielo y la tierra pueden estar estrechamente conectadas, ayudarse, sentirse y echarse una mano en momentos de peligro.
Las personas mayores en casa suelen sufrir de insuficiencia de Qi y sangre. Desarrollamos un plan de salud perfecto en función de su físico. A veces, un plato, un plato de sopa y un pequeño punto de acupuntura valen más que mil palabras.