Moxibustión y cuidados de la salud durante la canícula del verano
1. Beneficios de la moxibustión en los días caninos
El primer gran beneficio de la moxibustión en los días caninos:
Alivia el calor, elimina la humedad, disipa el frío y reduce fuego. . La medicina tradicional china dice: "La raíz del fuego deficiente y del fuego maligno es el mal del frío y la humedad. Donde hay frío, debe haber fuego, y donde hay fuego, debe haber frío". Los amigos que son propensos a enojarse son propensos a la inflamación. En la medicina tradicional china, el método básico para tratar varios tipos de inflamación es eliminar el frío y la humedad. Si no se elimina el mal del frío, la inflamación no se curará. Cuando el yang puro de la moxibustión y el yang de Tianshi están en su punto más fuerte, el doble yang se inyecta en el cuerpo después de que se expulsan los males fríos y húmedos, las personas no se sentirán congestionadas ni irritables en un ambiente caluroso.
El segundo mayor beneficio de la moxibustión en los días caninos del verano es:
No importa el calor que haga, el cuerpo y la mente están extremadamente cómodos. La moxibustión puede reponer la vitalidad y la energía yang. En definitiva, el signo de suficiente vitalidad es que no le temes al calor en verano, y que no te guste el viento frío, las bebidas frías, etc. Sin miedo al frío en invierno, con mucha energía, gran resistencia, tolerancia al dolor, resistencia al estrés y una fuerte fuerza de impacto, estas también son verdaderas características de salud. Este sentimiento no puede experimentarse mediante ningún otro tratamiento, acondicionamiento, atención médica, suplementos, etc. Por lo tanto, los médicos antiguos solían utilizar "milagroso" para describir la eficacia y el papel de la moxibustión.
El tercer gran beneficio de la moxibustión en los días caninos:
La moxibustión en los días caninos puede curar enfermedades rápidamente y es una oportunidad para erradicar las causas fundamentales de todas las enfermedades. En verano, cuando la energía yang es más fuerte, la moxibustión y el yang puro del fuego moxa actúan sobre las lesiones del cuerpo humano, eliminando todo el frío y la humedad y abriendo los meridianos.
El cuarto gran beneficio de la moxibustión durante la época canina:
Prolonga la vida. El médico imperial Dou Cai dijo en "Bian Que Xin Shu": "La verdadera energía de la señora es la dueña de todo el cuerpo. La energía verdadera fuerte hará que las personas sean fuertes, la energía verdadera débil enfermará a las personas y la pérdida de energía verdadera hará que las personas mueran". El método para nutrir el Yang para proteger la vida y prolongarla es, Ai Zhuo ocupa el primer lugar "Zhenyuan es vitalidad y Yang Qi. Por lo tanto, la vitalidad es la base de la vida, la base de la salud, la base de la longevidad y la base. de mérito.
El quinto gran beneficio de la moxibustión en la canícula del verano:
La oportunidad de cultivar la mente y el carácter. Durante la moxibustión de verano, el cuerpo humano está en la temporada de dispersión. La energía yang del clima y la energía yang pura de la moxibustión ingresan al cuerpo humano. Luego, los espíritus malignos como el viento, el frío, la humedad, el calor, la sequedad y. El fuego es expulsado por la energía dual yang del cielo y la tierra fuera del cuerpo, por lo tanto, la sangre se vuelve cada vez más pura, el cuerpo se relaja, la mente se amplía gradualmente, el dolor se alivia gradualmente y la sabiduría aumenta. Por lo tanto, la moxibustión durante los días caninos no sólo puede curar enfermedades, sino también fortalecer el cuerpo y la mente. Realmente cultiva la mente y la naturaleza.
2. Preguntas y respuestas sobre la moxibustión durante la canícula
¿Qué es el tratamiento de verano para las enfermedades invernales?
El tratamiento de verano para las enfermedades invernales tiene su origen en el " Huangdi Neijing" propone "nutrir el yang en primavera y verano, nutrir el yin en otoño e invierno". Los Días de Perros son la época más calurosa del verano, y también es el momento en que el Yang Qi del cuerpo humano es más fuerte, especialmente los "Días de Perros". En este momento, los meridianos del cuerpo humano están llenos de Qi y. sangre y los poros están abiertos, lo que favorece la absorción de medicamentos. En este momento, al tratar ciertas enfermedades causadas por el resfriado, se puede utilizar el calor para tratar el resfriado al máximo, estimular el Yang Qi, disipar el Qi frío en el cuerpo y ajustar el Yin y el Yang, logrando así el efecto de reducir la frecuencia del inicio del invierno. o curar completamente la enfermedad.
¿Qué enfermedades son más adecuadas para el tratamiento con moxibustión durante los Dog Days?
La moxibustión durante los “Dog Days” puede aumentar la función inmune del organismo y es un tratamiento ideal para el asma, la bronquitis crónica. y rinitis alérgica, amigdalitis crónica, resfriados recurrentes, gastritis crónica, colitis crónica, reumatismo y artritis reumatoide, hombro congelado, espondilosis cervical, dolor lumbar y de piernas, sabañones, manos y pies fríos, útero frío en mujeres y deficiencia de el bazo y el estómago. Buen momento.
¿Por qué la hora de los Dog Days cambia cada año?
Los Dog Days en 2015 comienzan el 13 de julio de 2015 en el calendario gregoriano y el 28 de mayo en el calendario lunar, 2015.
El 21 de junio es el término solar del "solsticio de verano", lo que significa que se acerca el verano más caluroso. Un viejo practicante de la medicina china nos recuerda que el solsticio de verano es sólo un "calentamiento" y que el verdadero pleno verano comenzará el 18 de julio. Los Dog Days de este año duran 30 días, 10 días menos que el año pasado.
El solsticio de verano no sólo es el día más largo y la noche más corta en el hemisferio norte, sino que también determina la duración de los días caninos de ese año. Los Días del Perro comienzan a partir del tercer día Geng después del solsticio de verano, que se llama Chufu (10 días, el cuarto día Geng después del solsticio de verano se llama Zhongfu (10 días, también hay 20 días), y el primer día Geng; después del Inicio del Otoño es el último período (10 días), y luego comienzan los cambios estacionales para entrar en otoño.
Fu significa esconderse. Según el texto de "Registros históricos", "Una persona que acecha se esconde para evitar el pleno verano". "Tres voltios" se refiere al término colectivo para el primer, medio y último voltio, que abarca aproximadamente el período comprendido entre mediados de julio y mediados de agosto. El calendario lunar creado en la antigua China utiliza los tallos celestiales y las ramas terrestres para organizar el año, el mes y el día. Los tallos celestiales se componen de diez caracteres: A, B, Bing, Ding, Wuji, Geng, Xin, Rengui y. las ramas terrestres se componen de doce caracteres: Zichou, Yinmao, Chen, Wuwei, Youxuhai.
Al ser el día más caluroso del año, no hay un momento fijo en el que llegue el día del perro, sino que se produce cada año entre el calor menor y el gran calor. Los predecesores tenían opiniones diferentes sobre la llegada. los Días Caninos basados en las reglas climáticas del calendario lunar de mi país. Se desarrolló un algoritmo aproximado y se utilizó el método de contar los días con tallos y ramas para "determinar": el tercer día Geng después del solsticio de verano es el primero. día (primer día), el cuarto día es el día medio (dos días) y el primer día después del comienzo del otoño es el último día (tres voltios), cada voltio tiene de diez a treinta días. "En algunos años, "Zhongfu" dura veinte días, por lo que "Zhongfu" tiene cuarenta días.
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Según la normativa, el tercer "Día Geng" contado a partir del "Solsticio de Verano" es el primer día de "Tou Fu", y el cuarto "Día Geng" se designa como "Tou Fu". El primer día de "Zhongfu"; el primer "Día Geng" contado desde el "Principio de Otoño" es el comienzo del "Mofu", y el segundo día Geng se designa como Chufu, es decir, el final de Futian. /p>
¿Por qué el Día del Perro es el mejor momento para tratar las enfermedades internas externamente y tratar las enfermedades invernales en el verano?
¿La teoría de la medicina tradicional china cree que el Día del Perro es el período más caluroso del año? y también es el momento en que la energía yang del cuerpo humano es más fuerte. En este momento, el qi y la sangre tienden a la superficie del cuerpo y los poros se abren, lo que favorece especialmente la penetración de la medicina Sanfu Tie y la expulsión del mal. espíritus.
Es especialmente útil realizar el tratamiento de aplicación de puntos de acupuntura Sanfu Tie el Día del Perro. Es más eficaz para pacientes con constituciones por deficiencia de Yang, como infecciones recurrentes del tracto respiratorio superior, rinitis crónica, asma bronquial y enfisema. , bronquitis crónica y artritis reumatoide. ¿A qué se debe prestar atención al tratar las enfermedades de invierno y las enfermedades de verano con Sanfu Patch?
En primer lugar, debemos prestar atención a mantener la continuidad del tratamiento con Sanfu Patch. p>
En términos generales, las enfermedades que tienden a ocurrir en invierno no tienen síntomas obvios en verano, o no hay ningún síntoma, por lo que Los efectos del tratamiento con parches Sanfu en los días de perros no aparecerán hasta el invierno. Los pacientes que acuden al hospital a probar el parche con la actitud de probarlo abandonan el tratamiento continuo al no ver efectos inmediatos. No es aconsejable retrasar la enfermedad y ser difícil de curar. debemos seguir el curso fijo de tratamiento del parche Sanfu
Las enfermedades de invierno se tratan en verano. Según la medicina tradicional china, Sanfu es un curso de tratamiento para pacientes con enfermedades crónicas, que generalmente necesitan una aplicación continua. tratamiento durante 3 años, es decir, 3 ciclos de tratamiento Sólo insistiendo en el tratamiento de acuerdo con el curso del tratamiento se puede mantener el efecto del medicamento en un estado de excitación y estrés continuos; los patógenos de la enfermedad se pueden eliminar, por lo que la medicina china recomienda que los pacientes con enfermedades crónicas que son tratados con enfermedades de invierno y tratamientos de verano deben moderar sus hábitos de vida incluso en verano y no deben codiciar el clima frío de manera apropiada. coopere con la terapia dietética para tratar la enfermedad invernal. El mejor efecto del tratamiento con parche Xia Zhi Sanfu
Los antiguos practicantes de la medicina china recuerdan que durante el período comprendido entre el solsticio de verano y el solsticio de verano, el público debe prestar atención a la prevención. golpe de calor y minimizar las salidas innecesarias. Si salen, deben tomar medidas de protección: prestar atención a reponer agua a tiempo, beber agua fría, té de verano, sopa de ciruela agria, sopa de frijol mungo, evitar el esfuerzo excesivo. y descansar lo suficiente
3. Moxibustión Sanfu: ¡varias reacciones corporales que debes conocer después de la moxibustión!
1. Sudoración: ¡Es una manifestación de la desintoxicación de la piel, es decir, tú! siente sudoración durante la moxibustión, sudoración después de la moxibustión, este fenómeno puede durar varios días o más
2. Erupción roja: cuando algunas personas sudan durante un período de tiempo, comenzarán a desarrollar erupciones rojas y duras. espinillas, esto también es una manifestación de desintoxicación; generalmente, si continúa la moxibustión, la erupción desaparecerá lentamente y las espinillas duras se pueden masajear durante la moxibustión y desaparecerán lentamente.
3. Orinar en exceso: Algunas personas orinan en exceso después de la moxibustión, lo que también es señal de expulsión de toxinas de la uretra. En este momento conviene beber más agua. No te preocupes, estos fenómenos irán paulatinamente. Generalmente, la micción frecuente después de la moxibustión puede indicar que los riñones y el sistema urinario no están en buenas condiciones y, en las mujeres, puede indicar problemas ginecológicos.
4. Diarrea: Algunas personas tienen diarrea con frecuencia y sus heces tienen un olor extremadamente malo. Esta también es una reacción para expulsar gases patógenos. Las personas que presentan este tipo de reacción generalmente tienen problemas gastrointestinales o deben prestar atención a la aparición de tumores.
5. Dolor de garganta, dolor de muelas, etc.: Algunas personas tendrán dolor de garganta, dolor de muelas, etc. En este momento, beba más agua o cocine un poco de papilla de frijol mungo para beber. En casos graves, puede hacerlo. Detenga la moxibustión y espere a que aparezcan estos síntomas. Una vez que haya pasado, si continúa con la moxibustión, los síntomas anteriores aún pueden ocurrir. Generalmente, después de algunas repeticiones, no habrá síntomas de calor interno.
6. Fiebre: este síntoma suele ocurrir en pacientes que reciben moxibustión por primera vez. No importa, beba mucha agua. Puede usar moxibustión y vasos raspadores en el Meridiano Du y el Meridiano de la Vejiga. y reducir la ira.
7. Las enfermedades crónicas originales volverán a aparecer: cuando la vitalidad se acumula en los órganos después de la moxibustión, la enfermedad a menudo encuentra su propia salida. Estas salidas no necesariamente las diseñamos nosotros, sino la enfermedad. El camino del mal es su propio hábito; pero la eliminación de la enfermedad no depende de nuestra voluntad, encontrará su propia salida.
8. Mareos, tinnitus y vértigo: Algunas reacciones pueden provocar mareos, tinnitus o mareos. Si te encuentras con una reacción de este tipo, puedes parar y descansar unos días. Si esta reacción persiste durante mucho tiempo, puede pincharse con sangre o raspar el punto Dazhui y esta reacción desaparecerá gradualmente. Algunas personas repetirán esta reacción 2 o 3 veces antes de adaptarse lentamente a ella.
9. La sensación cambiante de la moxibustión: Esta es una buena reacción, implicando la suavidad de los meridianos.
10. Enfermedades ginecológicas: Durante la moxibustión, algunas enfermedades ginecológicas tendrán secreción marrón, algunas tendrán secreción acuosa y otras tendrán secreción similar a pus. Todas estas son las que la moxibustión ayuda a regular y reducir la inflamación. Después de un período de tiempo, estas secreciones disminuirán gradualmente. Si hay enfermedades ginecológicas como fibromas, derrames y quistes, habrá secreción de carne podrida, coágulos de sangre, sangre, etc. durante el período menstrual. Esto debería ser la descomposición de los fibromas, derrames y quistes.
11. Expulsión de frío: algunas personas experimentarán extremidades frías después de la moxibustión. Esta es la reacción del aire frío en la superficie del cuerpo después de la moxibustión. En algunos casos, el aire frío en los órganos internos se expresa en los. superficie del cuerpo Esta reacción es más grave en invierno y primavera. Si tiene este tipo de reacción, significa que la deficiencia de yang del cuerpo es grave y es necesario continuar con la moxibustión. al mismo tiempo, se puede combinar con tratamientos auxiliares como raspados o masajes para expulsar el mal del frío lo antes posible. Generalmente en la canícula del verano, esta reacción puede desaparecer. Sin embargo, si el mal del frío no se elimina del cuerpo, esta reacción seguirá ocurriendo en otras estaciones, por lo que es importante persistir en la moxibustión.
12. Inflamación tras la moxibustión: se manifiesta como boca seca, encías rojas e hinchadas, mareos, etc. En otoño e invierno es más fácil coger calor interno tras la moxibustión. La moxibustión es buena para reponer el yang. Después de la moxibustión, el yin y el yang del cuerpo se rompen temporalmente y el yang qi aumenta, lo que se manifiesta como síntomas de calor interno. Este es generalmente un fenómeno normal.
1. Control adecuado La potencia de fuego y el tiempo de moxibustión se pueden controlar de forma flexible según el grado de deficiencia y frío de su cuerpo.
2. Beba más agua tibia antes y después de la moxibustión. La moxibustión pertenece al fuego y puede acelerar el metabolismo y la circulación de fluidos corporales. Es muy importante reponer el agua adecuadamente.
3. Si sientes que sufres de calor interno, puedes aplicar moxibustión en Yongquan, Taixi o remojar tus pies en agua salada para reducir el calor interno y prestar atención a una dieta ligera. .
13. Ampollas después de la moxibustión: Las ampollas después de la moxibustión, incluidas las ampollas y las burbujas de pus, son causadas principalmente por la moxibustión hasta cierto punto para expulsar el mal frío, y muchas ocurren sin saberlo después de la moxibustión (escaldaduras) (Excepto); remojar y eliminar los espíritus malignos indica que la moxibustión es efectiva. Puede pincharla con una aguja y continuar con la moxibustión en el área afectada todos los días. La moxibustión puede esterilizar y promover la curación y, por lo general, no requiere vendaje, también puede pinchar la moxa. una aguja y luego retírela. Aplique la ceniza directamente sobre las ampollas. Durante este período, el agua puede continuar drenando. El tiempo de recuperación varía de persona a persona, pero generalmente demora entre una semana y dos semanas. No tocar la zona afectada con agua.
14. La piel pica después de la moxibustión: si esto sucede al comienzo de la moxibustión, significa que el viento mal está en la superficie del cuerpo. A veces esto sucede después de la moxibustión por un período de tiempo. lo que significa que el mal del viento es más profundo y es causado por la moxibustión. El rendimiento efectivo se puede aliviar insistiendo en la moxibustión.
¿Cuáles son los beneficios de la moxibustión?
1. El primer beneficio importante de la moxibustión en los días caninos del verano es aliviar el calor del verano, eliminar la humedad, disipar el frío y reducir el fuego.
Cuando el yang puro de la moxibustión y el yang de Tianshi están en su punto más fuerte, el doble yang se inyecta en el cuerpo después de que los males fríos y húmedos sean expulsados, las personas no se sentirán congestionadas ni irritables en un ambiente. ambiente caluroso.
2. El segundo mayor beneficio de la moxibustión en los días caninos del verano es: no importa el calor que haga, el cuerpo y la mente están extremadamente cómodos.
Esto significa que la vitalidad y el Yang Qi son suficientes, no le temen al frío en invierno, tienen suficiente potencia de fuego, alta energía, gran resistencia, tolerancia al dolor y una fuerte resistencia a la presión y el impacto.
3. El tercer beneficio importante de la moxibustión en la época canina es que puede curar enfermedades rápidamente y brindar la oportunidad de erradicar las causas fundamentales de todas las enfermedades.
El frío es la raíz de todas las enfermedades, la humedad es la madre de todas las enfermedades, el viento es la primera de todas las enfermedades y el fuego es la flor de todas las enfermedades. En verano, cuando la energía yang es más fuerte, la moxibustión y el yang puro del fuego moxa actúan sobre las lesiones del cuerpo humano, eliminando todo el frío y la humedad y abriendo los meridianos.
4. El cuarto gran beneficio de la moxibustión en la canícula del verano es la longevidad.
El médico imperial Dou Cai dijo en "El libro del corazón de Bian Que": "La verdadera energía de la señora es la dueña de todo el cuerpo. Si la verdadera energía es fuerte, la persona será fuerte, si la verdadera energía Si es débil, la persona se enfermará y si se pierde la energía verdadera, la persona morirá. El método para nutrir el Yang, proteger la vida y prolongar la vida es la moxibustión
5. El quinto beneficio de la moxibustión en la canícula es cultivar la mente y la naturaleza, y también es el momento más eficaz.
La moxibustión en Dog Days no sólo puede curar enfermedades, sino que también fortalece el cuerpo y la mente. Realmente cultiva la mente y la naturaleza.
¿Para quién es adecuada la moxibustión?
La medicina tradicional china cree que las personas con deficiencia de Yang y Qi son más adecuadas para la terapia de acupuntura. La mayoría de las personas enfermas tienen una constitución deficiente de Yang. La artemisa es de naturaleza cálida y pertenece al Yang puro. La moxibustión puede calentar y dragar los meridianos, eliminar el frío y la humedad y reponer la energía yang del cuerpo humano.
Las características generales de la deficiencia de Qi: vitalidad insuficiente, con fatiga, dificultad para respirar, sudoración espontánea y otros síntomas de la deficiencia de Qi como características principales. Características físicas: Los músculos son suaves y sueltos.
Las características generales de la constitución por deficiencia de yang: yang qi insuficiente, con las principales características de deficiencia y síntomas de resfriado como miedo al frío y manos y pies tibios. Características físicas: Los músculos son suaves y sueltos.
Cómo eliminar la humedad en la canícula del verano
1. Hacer vapor
Durante la canícula del verano, los poros de la piel están abiertos, y es mejor sacar la humedad para escurrirla, se recomienda cocinar al vapor. Porque cocinar al vapor puede acelerar el metabolismo del cuerpo y expulsar toda la suciedad de las profundidades de los poros. De manera similar, la humedad del cuerpo se eliminará del cuerpo junto con el sudor, reduciendo así la humedad del cuerpo.
Sin embargo, una cosa a tener en cuenta es que algunas personas se sentirán débiles y sin energía después de hacer vapor. En este momento conviene beber un poco de agua de cítricos (que contiene mucho potasio) o agua ligera con sal. Esto es para compensar el potasio y la sal perdidos por la sudoración excesiva, y al mismo tiempo también se puede añadir un poco. calcio al cuerpo.
Además, la vaporización no es adecuada para mujeres durante su periodo menstrual. Debido a que la parte inferior del cuerpo sangra, es propensa a sufrir molestias. Si realiza vaporización con sudor, todo su cuerpo se sentirá caliente y seco, lo que solo hará que su cuerpo se sienta más incómodo. Las mujeres débiles tienen más probabilidades de desmayarse si sudan.
2. Remoja más tus pies
Es un buen hábito remojar los pies en agua caliente. Elegir un método adecuado para remojar los pies puede calentar el cuerpo y acelerar la sangre. circulación del cuerpo, en particular, puede promover la circulación sanguínea en los pies. Al remojar los pies en agua caliente, el cuerpo sudará y los poros se abrirán. En este momento, el aire húmedo y frío del cuerpo se descargará lentamente del cuerpo, eliminando así la humedad.
Hace mucho calor en los días caninos del verano, por lo que algunas personas no se atreven a remojar los pies, porque remojarlos en agua caliente hará que todo el cuerpo sude y que toda la persona sienta calor. Cuando remojas tus pies en un día caluroso, te sentirás cada vez más caliente. Pero si tienes mucha humedad, debes insistir en remojar los pies en agua caliente por mucho calor que haga. Por supuesto, aunque se dice que se remojan los pies en agua caliente, la temperatura del agua del baño de pies debe ser de 40 ℃ y no debe estar demasiado caliente para evitar quemarse los pies.
Qué hacer para eliminar la humedad antes de acostarse
1. No enciendas el aire acondicionado
Hace mucho calor en la época de perros del verano Muchas personas están acostumbradas a encender el aire acondicionado para dormir, pero hacerlo no favorece la eliminación de la humedad. Al contrario, puede provocar fácilmente la acumulación de humedad en el cuerpo. Porque la temperatura de la piel del cuerpo aumentará cuando haga calor, lo que provocará que los poros se abran. Y si deja el aire acondicionado encendido toda la noche, el aire frío que sale entrará en el cuerpo humano, provocando que el cuerpo acumule mucha humedad.
Por lo tanto, no enciendas el aire acondicionado todo el tiempo antes de acostarte, especialmente durante la noche. Si hace mucho calor y necesitas encender el aire acondicionado, recuerda hacerlo a una hora determinada, de lo contrario te resfriarás fácilmente en mitad de la noche.
2. No bebas alcohol
Durante los días caninos del verano, a muchas personas les gusta beber cerveza fría. Una botella de cerveza fría te hará sentir especialmente renovado. Sin embargo, este enfoque es perjudicial para la salud, porque beber alcohol después de una comida provocará que se acumule una gran cantidad de humedad en el cuerpo, lo que afectará la capacidad del cuerpo para descargarla.
Por lo tanto, la cerveza fría es muy dañina para el organismo y puede aportar humedad al cuerpo fácilmente. Debes evitar beberla menos durante los días caninos del verano, y lo mejor es no beberla en absoluto. Especialmente después de enfriar la cerveza, no la bebas nada más sacarla. No sólo la cerveza, sino también todas las bebidas, lo mejor es no beberlas frías o con hielo. Para evitar que una gran cantidad de aire húmedo y frío invada el cuerpo y provoque grandes molestias en el mismo.