Cruzando lo imposible: logrando objetivos desafiantes
El autor divide "imposible" en dos categorías. La primera categoría con I mayúscula representa algo que casi nadie ha hecho nunca. Como campeón mundial, hombre más rico del mundo, etc. , que es algo que la mayoría de la gente no ha hecho. El otro no puede representarse con una I minúscula, que representa las pequeñas cosas que crees que no puedes hacer. Por ejemplo, crees que deberías trabajar toda tu vida y crees que no puedes iniciar un negocio, pero lo intentas y los hechos demuestran que puedes. Estos dos "imposibles" son objetivos desafiantes.
Basado en su propia experiencia y en entrevistas con muchos expertos, el autor resume cuatro puntos clave que hacen que los desafíos sean imposibles: motivación, capacidad de aprendizaje, creatividad y fluidez. En términos generales, cuando puedes ejercer tu creatividad y tu capacidad de aprendizaje en un estado de fluidez y tienes una fuerte motivación interna para perseverar, puedes lograr todo tipo de cosas que te resultan imposibles.
En primer lugar, debes tener motivación. La motivación se divide en tres puntos principales: empuje, perseverancia y fijación de objetivos.
El primer punto de motivación es la fuerza motriz de las personas. Dividido en fuerzas impulsoras internas y fuerzas impulsoras externas. A veces entran en juego factores externos. Por ejemplo, en las empresas, los empleados suelen estar motivados por multas, bonificaciones, etc. y actúan con mucha rapidez. Este fenómeno se puede observar a menudo en la práctica de la vida.
Pero los psicólogos creen que el dinero es más eficaz hasta que la vida de una persona esté garantizada. Los impulsos causados por el miedo y la codicia externos son impulsos externos. El ganador del Premio Nobel Daniel Kahneman incluso calculó un valor: para los estadounidenses con un ingreso anual de menos de 75.000 dólares, usar el dinero para impulsarlos a hacer cosas es un método de motivación muy eficaz, pero para los estadounidenses con ingresos anuales para personas de ingresos medios y altos; con ingresos superiores a 75.000 dólares estadounidenses, no se puede utilizar el dinero para impulsarlos a hacer cosas. En este caso, la motivación intrínseca cobra aún más importancia.
¿De dónde surge una motivación interior? La curiosidad, la pasión, el propósito, la autonomía y el control son las fuentes de nuestro impulso interior.
La primera es la curiosidad. La curiosidad hace que nuestro cerebro sea más feliz. Por lo tanto, cuando puedas cultivar el puro placer de buscar conocimiento y desafíos, no por dinero, fama y estatus, sino simplemente para ser el mejor en esto, entonces tu motivación interior se verá estimulada.
La segunda es la pasión. Si quieres apasionarte, haz una lista de 25 cosas según el método del libro. Estas 25 cosas deben ser de tu interés. En este mundo, escribe cualquier cosa que te interese, incluso si no hay conexión entre estas cosas, no importa. Después de enumerarlos, busque las intersecciones entre ellos y descubra qué cosa está relacionada con qué cosa. Este es el proceso de encontrar intersecciones.
El tercero es un sentido de misión. El sentido de misión es muy importante para una persona. "Como animales sociales, los humanos tenemos una necesidad innata de contacto y afecto. Si queremos estar en contacto con otras personas, tenemos que preocuparnos por otras personas. Desde una perspectiva biológica básica, es necesario el contacto con otras personas para sobrevivir y prosperar. Entonces, las reacciones neuroquímicas nos impulsarán a satisfacer esta necesidad. Es el sentimiento de calidez y felicidad que surge de tu corazón cuando ayudas a los demás o cuando otros te ayudan. No es tan simple como ayudar, pero es muy valioso. para mí. . Un sentido de misión es como un grito de batalla que puede inspirar a otros y atraer a otros a unirse a su equipo y luchar junto a usted.
La cuarta es si una persona lo hace de forma autónoma o bajo el control de. otros algo. La eficiencia de producción de estas dos cosas es completamente diferente.
El quinto control es si una persona puede ser completamente derrotada por la tarea imposible. ríndete; si esto es particularmente aburrido y haces lo mismo en la línea de producción todos los días, no será un desafío.
El segundo punto de motivación es la perseverancia. Se siente como un músculo y podemos hacerlo mediante el ejercicio. Es el método de entrenamiento extremo, lo que significa que cuando alcanzas tu límite, volver a superarlo a menudo puede mejorar tu tenacidad. Por ejemplo, al escalar una montaña, te sentirás cansado. Un entrenador dijo que tan pronto como subamos la montaña, aceleraremos y formaremos un hábito. Este método se llama establecer metas audaces y agresivas.
Cuando tomas una decisión, tienes que desafiar cosas que otros consideran imposibles.
El tercer punto de la motivación es el establecimiento de objetivos. Las metas te ayudan a mejorar la eficiencia y te ayudan a tener un objetivo por el que esforzarte. Al mismo tiempo, las metas pueden aportar un significado muy importante, es decir, concentración. Mientras el cerebro de una persona siga funcionando, la información del mundo exterior seguirá entrando en su cerebro. Si no tienes un objetivo y no sabes dónde poner el foco, te distraerás con un montón de cosas que atraen tu atención y energía.
El segundo departamento más grande es el aprendizaje. El núcleo del aprendizaje es una frase llamada "¿Cómo puedes mejorar lo que no puedes ver?". Éste es el significado del aprendizaje. Cuando no aprendes, no sabes lo que no puedes hacer, no ves tus puntos ciegos en absoluto y no crees que tu vida necesite cambiar en absoluto. Y el aprendizaje permanente es la única manera de resolver este problema. Mientras aprendamos a lo largo de nuestra vida, podremos ver cosas que antes no podíamos ver. Por ejemplo, después de leer este libro, habrá cosechado los años de arduo trabajo del autor. Además, la lectura aporta otro beneficio, aumenta la eficiencia, mejora la falta de atención crónica, reduce el estrés, previene el deterioro cognitivo, potencia la empatía, mejora el sueño y aumenta la inteligencia.
¿Y si pudieras convertirte en un experto en una determinada industria? El autor da los pasos. El primer paso es leer cinco libros y permitirse ser ignorante en el proceso. Cuando leíste los primeros tres libros, no entendiste completamente gran parte de lo que leíste. No pares, no vuelvas al principio y vuelvas a leer, no busques palabras que no conoces. El secreto está en no frustrarte y seguir leyendo.
Presta especial atención al tomar notas. El objetivo no es escribir todo lo que crees que necesitas saber, sino escribir tres cosas que te interesen. 1. Grabar narrativas históricas proporciona una forma sencilla para que el cerebro clasifique nueva información y mejore la velocidad de aprendizaje. En segundo lugar, preste atención a la terminología. Si una palabra técnica aparece tres o cuatro veces, escríbela y búscala en el diccionario. Cada vez que veas esta palabra, lee su definición. Permanezca así hasta que vea la palabra y sepa lo que significa. En tercer lugar, escribe todas las cosas que te emocionan, palabras y frases que le hablen al alma.
Al mismo tiempo, el libro también te ofrece un buen plan para cada día, pero teme que solo aprendas estos principios. Incluso te ayudará a enumerar elementos diarios para enseñarte a vivir más. planificadamente, una vida más motivada. Espero que puedas convertirte en un superhombre y desafiar tu propio potencial, tal como dijo Nietzsche.
La creatividad y la fluidez quedan a cargo del lector para comprenderlas. ¡Espero que todos puedan superar lo imposible y convertirse en una mejor versión de sí mismos!