20 pequeños hábitos para distanciarte de tus compañeros
1. Adherirse a la abstinencia, renunciar a los intereses a corto plazo e insistir en la indulgencia a largo plazo puede brindarle felicidad, como jugar. y actuar en dramas, pero realmente te hace crecer. Para mejorar, debes comenzar con la autodisciplina.
No importa lo ocupado que estés en el trabajo, debes tomarte el tiempo para cultivar tus propios intereses y pasatiempos. Si el trabajo es duro, debes encontrar la felicidad fuera del trabajo y desarrollar un pasatiempo que pueda estimular nuestra pasión por la vida. Con pasión, la vida puede desarrollarse positivamente.
3. Desafía cosas que están más allá de tu capacidad, gasta menos dinero que tu capacidad, atrévete a desafiar tu zona de confort, para que tu capacidad se abra paso y puedas aprovechar nuevas oportunidades cuando se presenten. Gaste el dinero dentro de sus posibilidades, incluso si es caro, pero no gaste de más.
4. Si no sabes qué hacer, simplemente mira documentales de alta calidad que pueden mejorar tus horizontes, mejorar tu cognición y abrir nuevas perspectivas. En mi artículo "Plan de contraataque para los últimos 50 días de 2021", hay una lista de 30 documentales imperdibles.
5. Persistir en la revisión diaria puede ayudarnos a separarnos de lo que hacemos cada día, de los problemas que encontramos, de cómo solucionarlos y del próximo objetivo.
6. No importa lo ocupado que estés durante el desayuno, no olvides desayunar. Esto puede provocar fácilmente niveles insuficientes de azúcar en la sangre, una concentración de azúcar en la sangre más baja de lo normal, una reducción de la excitabilidad cerebral, una respuesta lenta y problemas de salud. falta de concentración, que afecta la eficiencia del trabajo y el estudio.
7. Una vez que planees estudiar, investigar y hacer ejercicio, debes hacer lo mismo dentro de un tiempo determinado, formar una memoria conductual y ser capaz de integrar el hábito en tu reloj biológico. En un momento determinado, el reloj biológico de tu cerebro te empuja a hacerlo.
8. Rompe con regularidad y te volverás cada vez más refinado. Necesita deshacerse de las cosas e ideas viejas no deseadas lo antes posible. Al igual que estar bajo estrés a largo plazo, se enfermará fácilmente con el tiempo.
9. Ahorra periódicamente. No importa cuánto gane cada mes, siempre hay una cierta cantidad que se destina a ahorros. En la sociedad actual, es mejor buscar ayuda en los demás que en uno mismo. Cuando se trata de pedir dinero prestado, me vuelvo sensible. También podría salvar algunos.
10. Mantener el hábito de pensar en profundidad y penetrar la lógica subyacente a través de la superficie de las cosas es la raíz de la brecha cada vez mayor entre las personas.
11. Nunca se lo digas a nadie, pero todo el que sabe todo lo sabe.
12. Sigue leyendo y te familiarizarás cada vez más con la colección Pobre Charlie. Charlie dijo: "Ninguna persona inteligente que he conocido (personas inteligentes de todos los ámbitos de la vida) no lee todos los días; no, ninguna".
13. cada vez más fuerte, y podrás profundizar en tu corazón y hablar directamente contigo mismo. En realidad, la vida en sí no es la mejor manera de vivir. Podemos usar palabras para cuestionar y resistir.
14. Sigue meditando para tener más energía. Apaga tu teléfono móvil todos los días, cierra los ojos y tómate un "tiempo a solas". respirar libremente.
15. De nada sirve pensar demasiado. Es mejor permitirse actuar y hacer cosas. En el diccionario nunca hay imposibles, sólo qué hacer. Nunca te pongas excusas, encuentra una solución. Una vez que empieces a actuar, estarás a medio camino.
16. Haz planes a largo y corto plazo. Por ejemplo, este año, desarrolle un pasatiempo, insista en leer un libro todos los meses e insista en ir al gimnasio tres veces por semana. Este plan no debe ser codicioso. Si el plan no se realiza, es igual a cero.
17. Aléjate de interacciones sociales ineficaces, aprende a conocer gente, aprende a decir no y aléjate de personas que sólo te consumirán y te aportarán energía negativa.
18. Aprenda gestión financiera y de inversiones, cultive la inteligencia financiera, arregle los ahorros mensuales, arregle los gastos diarios, aprenda la gestión financiera y aumente los ingresos después de impuestos.
19. No muestres un sentimiento de superioridad. A nadie le gusta llevarse bien con alguien que tiene un extraordinario sentido de superioridad. Si no tienes fuerzas, te tratarán como a un payaso. Si tienes fuerzas, los celos son una emoción terrible.
20. No te menosprecies, sino reflexiona sobre tus defectos. Es mejor admitir que tienes defectos y que nadie es perfecto, úsalo como una oportunidad para progresar y mejorarte constantemente.