Después de leer la sabiduría de no enfermarse
Después de leer detenidamente un libro famoso, creo que obtendrás muchos beneficios que vale la pena compartir. Es importante que escribamos una reseña juntos. ¿Quieres saber cómo escribir una reseña después de leer? La siguiente es mi reseña sobre la sabiduría de no enfermarse. Es sólo como referencia.
Después de leer "La sabiduría de no enfermarse" y compartir la experiencia de la "Madrina de la salud" Ma Yueling en el cuidado de la salud, no puedo evitar quedar impresionado por sus ideas simples pero maravillosas y únicas: La clave para la salud está en nuestras propias manos, cuando entendemos las diversas funciones del cuerpo, las necesidades y los diversos factores internos y externos que dañan la salud, y entendemos los alimentos, los meridianos y la magia, podemos proteger la vida de manera integral. camino redondo y garantizar la salud.
Este libro me hizo sentir profundamente que la salud está muy cerca de nosotros, pero la ignoramos, inconscientemente, en nuestra vida diaria. Sólo después de enfermarte sientes que es importante. Tenemos derecho a no enfermarnos, pero a veces no podemos rechazarlo. Creo que este libro puede señalar la causa fundamental de muchas enfermedades y los métodos de autocuración. Las personas que viven en esta sociedad ruidosa y complicada, que corren para ganarse la vida todos los días, están inevitablemente agotadas mental y físicamente. El estrés, las dudas, la contaminación ambiental y la mala alimentación son causas de enfermedades. La enfermedad es el resultado de un daño intencional o no a nuestro cuerpo. Por lo tanto, si queremos evitar enfermarnos, primero debemos cultivar nuestra mente y estabilizarla antes de poder estar sanos. Los complementos medicinales no son tan buenos como los complementos alimenticios y los complementos alimenticios no son tan buenos como los complementos cardíacos. Si tienes una buena actitud, tendrás la mente abierta. El poder de una actitud optimista y positiva está más allá de nuestra imaginación. Sólo a través de alimentos y suplementos cardíacos podemos volvernos más saludables y bellos.
Después de leer este libro, entiendo las diversas funciones y necesidades del cuerpo, así como los diversos factores internos y externos que perjudican la salud.
La salud comienza con la reposición de sangre, y la reposición de sangre comienza con la activación de los meridianos a través de la terapia dietética. La importancia de la sangre es un núcleo importante en la teoría de la terapia dietética siempre que los alimentos sean ricos en nutrientes y. La combinación es razonable, se puede garantizar la calidad y concentración de la sangre en el cuerpo humano, asegurando que la capacidad de digestión y absorción del tracto gastrointestinal pueda hacer que las personas tengan un volumen sanguíneo suficiente. Recuerde, la importancia de la terapia dietética recorre la vida de una persona. debe implementarse en cada comida del día. Las leyes cambiantes de las cuatro estaciones dispuestas por Dios son muy buenas para el cuerpo. Debemos respetar la naturaleza y no escondernos en una habitación cerrada durante muchos años para disfrutar de la sensación de "primavera todo el año" con aire acondicionado y calefacción. va en contra de los principios de la naturaleza. Las personas también deben dormir lo suficiente, nutrirse de esencia y sangre suficientes y no desperdiciar años preciosos y calidad de vida a voluntad. Los seres humanos no son más que polvo discreto en el universo. Si compiten con la naturaleza, el resultado sólo puede ser su propia destrucción. Sólo integrándose en la naturaleza podrán rejuvenecerse.
Creo que este libro puede señalar los orígenes de muchas enfermedades y los métodos de autocuración al grano. Las personas que viven en esta sociedad ruidosa y complicada, que corren para ganarse la vida todos los días, están inevitablemente agotadas mental y físicamente. El estrés, las dudas, la contaminación ambiental y la mala alimentación son causas de enfermedades.
La enfermedad es el resultado de un daño intencional o no a nuestro cuerpo. El dolor causado por esto es sólo la retribución que merecemos. Por eso, si queremos evitar enfermarnos, primero debemos cultivar nuestra mente y estabilizarnos. nuestra mente antes de que podamos estar sanos. Los complementos medicinales no son tan buenos como los complementos alimenticios y los complementos alimenticios no son tan buenos como los complementos cardíacos. Con buena actitud tendrás la mente abierta. El poder de una actitud optimista y positiva supera nuestra imaginación. Debemos continuar aprendiendo conocimientos sobre salud, mejorar la civilización espiritual y hacernos más saludables y bellos a través de alimentos y suplementos para el corazón.
La sabiduría de no enfermarse es en realidad una sabiduría simple. Rico o pobre, la mente está tranquila y el cuerpo sano. ¿Cómo podemos “mantener” nuestra salud? La idea de este libro es mantener tu mente sana y tu cuerpo sano. Como dice el refrán: una mente tranquila se enfría naturalmente. De hecho, esto es lo que se dice. Si la gente quiere deshacerse de las enfermedades y no enfermarse, primero necesita tener una mente correcta. Al ajustar y eliminar la mala psicología que causa la enfermedad, la enfermedad persistente puede mejorar lentamente hasta ser erradicada por completo.
Después de todo, la vida humana es corta. Para trabajar mejor y vivir una vida mejor, valoremos el cuerpo de los demás y vivamos una buena vida todos los días. "La sabiduría de no enfermarse" me hizo comprender: la salud es la primera riqueza de la vida y la primera arma mágica para la felicidad. Los sabios saben que la clave para no enfermarse es mantener una buena salud y procurar una buena salud.
Sólo teniendo un buen cuerpo podrás tener más energía para perseguir tus sueños y realizar el valor de tu vida. ¡Aprovechemos la sabiduría de no enfermarnos, vivir una vida sana y feliz y dar la bienvenida a cada día de nuestras vidas!