Entrevista exclusiva con Liu Xuan: Lo único que no puedo comprometer con mis hijos es la autoestima

Autor\Editor Reese

Liu Xuan se graduó en el Departamento de Psicología de la Universidad de Harvard y tiene una Maestría en Educación de la Universidad de Harvard. Ahora es escritor, psicólogo, conferencista y DJ. pero también tiene una identidad muy importante: padre de dos hijos. Recientemente, escribió un libro "Convertirse en un mejor yo: 18 lecciones psicológicas necesarias para futuros adolescentes" para Qianqian, de 10 años, y Chuanchuan, de 8 años.

Cuando se trata de educación entre padres e hijos y la promoción de la psicología positiva, queremos saber: "A través de la escritura, ¿podemos realmente llegar a los niños a los que no les gusta leer y a las personas con malas relaciones familiares? " En pocas palabras, si el público piensa que "basta con escuchar lo que dicen los expertos". ¿Cómo transferir conocimientos a quienes los necesitan a través de la escritura?

Liu Xuan sonrió amargamente y dijo: Esta es una muy buena pregunta.

Hay un proverbio inglés: Puedes llevar un caballo al agua, pero no puedes obligarlo a beber, esta frase también puede usarse como una anotación de situaciones de la vida. elegir afrontarlo y superarlo; también puedes ignorar la advertencia del problema y vivir la misma vida día tras día. Dependiendo de lo que quieras, sólo tienes una opción, ¿o la capacidad de elegir?

A continuación, el editor compartirá la entrevista con Liu Xuan en primera persona: Cómo ayudarse a sí mismo de forma eficaz, empezar por ver el caos, aclarar el problema paso a paso y Adopta una actitud madura. Conviértete en una mejor persona.

Palabras de Liu Xuan a los padres: Convertirse en una mejor versión de uno mismo es el mejor modelo a seguir para sus hijos.

La educación depende del destino y de las oportunidades. Hoy escribí este libro. Si puede aparecer al lado de los niños en el momento adecuado, esperamos lograrlo a través de publicidad o una plataforma como la suya. Que el niño esté dispuesto a cogerlo y leerlo es otra cuestión.

El soporte de libros puede transmitir información de forma más completa y facilitar su lectura. Y también espero dejar una obra física, así que publicaré un libro. Al mismo tiempo, también hemos realizado una versión audiovisual del curso (un curso de psicología general para futuros adolescentes), que puede satisfacer los hábitos de aprendizaje de diferentes niños.

Por supuesto que me gustaría que más niños leyeran este libro, ¿por qué? Muchas veces los padres hablan en voz alta, pero los niños simplemente no escuchan porque los padres lo dicen.

Al igual que yo, en ese momento mi padre (Liu Yong) escribió mi historia en tres libros: "Beyond Yourself", "Create Yourself" y "Affirm Yourself", lo que me causó muchos problemas en Primero, pero después, recibí muchas cartas de lectores, y me contaron que, de hecho, muchos de los problemas del libro eran sus propios problemas y también eran problemas que sus padres o maestros les habían contado, pero en realidad No lo entendieron hasta que leyeron las historias de otras personas.

No llames "rebeldes" a los niños, es un proceso necesario para que los niños "tengan sus propias opiniones"

Aunque Qianqian y Chuanchuan aún no han llegado a la adolescencia, sus hijos sí tendrán propia De hecho, los niños tendrán sus propias opiniones a partir de los 2 años. Durante la adolescencia, el desarrollo del cerebro desbloqueará habilidades de pensamiento más completas. Al mismo tiempo, los adolescentes prestarán más atención al mundo exterior. Lo que dicen sus padres se descontará y lo que dirán sus amigos se duplicará. ¿Conoces los límites entre dejar ir y disciplinar?

Los padres podemos acompañar a nuestros hijos toda la vida, pero no podemos supervisarlos toda la vida. Debemos ayudarlos a entenderse a sí mismos y establecer sus propios límites.

¿Cómo afrontar la adolescencia de los niños? Cuidado con el "efecto péndulo"

Mucha gente dice que la personalidad de un niño se forma antes de los 7 años, pero los rasgos de personalidad más socializados no se reflejarán hasta la adolescencia.

Si un niño nace con una personalidad fuerte, y utilizas una forma más contundente de sorprenderlo cuando es pequeño, cuando se convierte en adolescente, es probable que su mentalidad rebelde sea aún mayor porque Fue suprimido antes. Esto es un poco como un efecto péndulo. Si los padres reprimen a sus hijos en este momento, la reacción será más intensa.

La disciplina de los padres hacia sus hijos no debería ser una batalla de ingenio, para ver quién es más despiadado, por lo que sugeriría que si el niño tiene opiniones más fuertes y comienza a reaccionar y entrar en conflicto, ambas partes deberían dejar de hacerlo. luchar primero y tratar esto como un conflicto. Una oportunidad para reconectarse.

Puede que nunca me comprometa con mis hijos, que pueden ser diferentes a otros padres.

Lo que muchos niños rebeldes quieren es autonomía. ¿En cuanto a qué cosas los padres no pueden comprometerse con sus hijos? Algunas personas dicen que nunca se deben tener relaciones sexuales antes del matrimonio, quedar embarazada o consumir drogas... Estos son "límites de comportamiento", pero limitaré mis estándares de comportamiento a un "principio de autoestima" más elevado.

Lo único que no se puede comprometer es el respeto a uno mismo.

El respeto por uno mismo significa que tienes tus propios principios. Te respetas a ti mismo, por lo que mantendrás tus propios principios, lo que significa que cumples tu palabra, cumples tus promesas a ti mismo y a los demás, y tienes estándares morales bien pensados ​​en lugar de seguir ciegamente la tendencia.

Así me enseñaron mis padres antes: antes no me restringían ir a la escuela en Manhattan y nunca podía llegar tarde a casa. Por ejemplo, el banquete de celebración de nuestro club de teatro duró casi toda la noche. y estuvieron de acuerdo, pero me prometo a qué hora estaré en casa. Ahora que lo he dicho, no puedo romperlo. Le digo a mi madre cuando quiero terminar algo, y ella definitivamente me lo pedirá (para ello, los padres también deben adherirse al principio de aceptación). Considerándolo todo, todos debemos ser responsables de nuestras palabras y acciones.

Cultivar que los niños se respeten a sí mismos es la mejor disciplina.

Un día hace poco, nuestra familia fue de compras a unos grandes almacenes. El suelo del centro comercial tiene unas rejillas de colores y mi hijo salta sobre ellas. Como padre, por supuesto que me gustaría decir: "¡No corras!". Sé que es divertido para ti saltar a la parrilla ahora, pero si te topas con alguien, debes tomar la iniciativa de disculparte con él; si rompes algo, lo comprarás con tu dinero de bolsillo de Año Nuevo anterior, ¿entiendes?

El hijo asintió y luego saltó un par de veces, pero obviamente se contuvo mucho. Creo que los niños tienen energía natural. En lugar de obligarlo a "dejar de moverse", déjelo asumir la responsabilidad de sus acciones. Él sentirá que usted lo respeta y se sentirá menos deliberadamente divertido. Pero si se topa con alguien, no puedes disculparte por él en absoluto, y debes insistir absolutamente en que se disculpe con otra persona. Esto es asumir la responsabilidad de las propias acciones, lo cual creo que no es negociable.

Las personas no pueden cooperar si no pueden confiar unas en otras. Por lo tanto, cumplir su palabra, actuar responsablemente y cumplir su palabra consiste en educar a sus hijos para que sean personas con principios y respeto por sí mismas. De esta manera, tendrán un lugar sin importar dónde entren en la sociedad en el futuro. Esto es lo que creo.

Especialmente cuando los niños entran en la adolescencia, no podemos controlarlos para siempre. La única persona que puede controlarlos son ellos mismos. Los padres necesitan desarrollar suficiente autoestima en sus hijos y hacerles entender que "hay que cuidar su cuerpo".

Postdata de la entrevista:

¿Qué se debe hacer cuando un niño empieza a tener su propio mundo interior y no quiere que sus padres lo sepan? Liu Xuan sugirió que mejorar la relación entre padres e hijos requiere buenos canales de comunicación. Una buena comunicación tiene estos tres elementos principales:

1. Vista: no mire directamente a los ojos del niño, ya que esto le hará sentir “oh”. "Aquí vamos de nuevo", tienes que razonar conmigo de nuevo." No mantengas líneas de visión paralelas. Es mejor sentarte al lado de tu hijo, como amigos, uno al lado del otro. Lentamente, cuando el ambiente sea el adecuado, él hablará contigo sobre sus inquietudes.

2. Situación: El parque es un buen lugar para hablar. Es mejor sentarse y hablar después de dar un paseo.

3. Medio ambiente: Lo que es más mejorado que el parque es practicar senderismo y escalar montañas. Estar cerca de la naturaleza tiene un efecto curativo en las personas. La naturaleza es un gran tercero que regula las relaciones. promover Cuando la sangre circula y el cuerpo está cansado y se acaba la energía, será más fácil hablar de cualquier cosa en este momento.

No importa lo ocupado que estés, debes implementar Story Time con tus hijos todos los días.

Liu Xuan reveló que Qian Qian y Chuan Chuan fueron sus dos principales audiencias para escribir este libro. "Todos tenemos la hora del cuento por la noche. Cada vez que les leo un capítulo, si no entienden algo, lo corregiré en consecuencia.

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"Curiosamente, hay un capítulo en el libro que menciona un experimento psicológico "¿Beber té negro helado te mantendrá despierto por la noche?" Al principio pensé que no lo entenderían, pero no esperaba. que incluso mi hijo de 7 años lo entiende y está muy interesado en ello, por eso creo que este conocimiento psicológico no será demasiado profundo para los niños."

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