Un día de gota, gota de por vida, ¿es cierto? No quiero seguir teniendo ataques de gota. ¿Qué debo hacer?
El Sr. Chen se sintió muy incómodo después de conocer el resultado. De hecho, este problema le pasó a su amigo. En reuniones pasadas, sus amigos también les aconsejaron que bebieran menos y tomaran precauciones, diciendo que la gota puede ocurrir en un día, en toda la vida o en toda la vida. Al pensar en su amigo, el Sr. Chen se sintió arrepentido y preocupado. ¿Es este realmente el caso? Creo firmemente que muchas personas están tan confundidas como el maestro Chen. ¿Por qué no descubrirlo juntos?
Una vez que tienes gota, siempre tendrás gota. ¿Es cierto o falso? De hecho, esto está bien y mal. La gota se caracteriza por un dolor intenso durante los ataques. Cuando no está atacando, es como la gente común y corriente, no pasará nada. Como todos sabemos, la causa fundamental de sus ataques se debe principalmente al control excesivo del ácido úrico en el cuerpo. Mientras el ácido úrico esté alto, es fácil sufrir un ataque. Siempre que se pueda controlar bien el ácido úrico, se pueden evitar los ataques durante mucho tiempo.
Por sus características, cuando brota, muchas personas pensarán que en el futuro deberán controlar bien el ácido úrico en lugar de dejar que suba su ácido úrico. Después del período intermedio, la mayoría de las personas pueden utilizar varios métodos para estabilizar el ácido úrico, como comer menos, descansar más, tomar medicamentos, dejar de fumar, beber alcohol, etc. Sin embargo, debido a los cambios en el tiempo, muchas personas liberarán el estrés, perderán el control de su boca y repararán su mal estilo de vida original, lo que provocará que el ácido úrico aumente y vuelva a aparecer, lo que hará que muchas personas sientan un dolor de por vida.
En segundo lugar, aunque algunas personas pueden controlar activamente su cavidad bucal y su ácido úrico mediante varios métodos, son demasiado aburridos y el ácido úrico desciende demasiado rápido, lo que provocará al paciente un dolor que se derrite como la amatista. El dolor continuo que derrite la amatista hará que algunas personas piensen que el ácido úrico es el mismo, y se darán por vencidos y no controlarán el ácido úrico en absoluto, por lo que los ataques continuarán, lo que hará que la persona sienta un dolor de por vida.
La gota es realmente fácil de recaer, pero si puedes hacer lo siguiente en tu vida diaria, es muy probable que prevengas su recurrencia. A partir de ahora, es posible que no tengas que sentirte triste todo el tiempo.
En primer lugar, mantén la boca cerrada, abre las piernas y controla el ácido úrico dentro del rango efectivo. Para evitar que esto vuelva a suceder, el primer requisito previo es controlar el nivel de ácido úrico, de lo contrario no es necesario hablar de ello. Controlar el ácido úrico es controlar la boca, comer menos alimentos ricos en purinas, comer menos alimentos ricos en azúcar, comer menos alimentos ricos en calorías, no beber alcohol, controlar estrictamente la dieta y hacer ejercicio de forma adecuada. se estabilizará y los ataques podrán reducirse.
En segundo lugar, debemos evitar algunos comportamientos personales, como fumar, no prestar atención a mantenernos calientes, causar fiebre y resfriados, quedarnos despiertos a menudo hasta tarde, enojarnos fácilmente, cansarnos demasiado, hacer ejercicio. demasiado, no tomar los medicamentos según lo prescrito por el médico, etc. Este tipo de comportamiento puede provocarles ataques, lo que les impide evitar el dolor. Es mejor no hacer esto.
Además, debemos seguir reduciendo el ácido úrico. En el proceso de reducción del ácido úrico, los pacientes a veces experimentan dolor cristalino, etc. En este punto, no puedes rendirte debido al dolor. No debes bajar el ácido úrico. Deberías mantener el rumbo. Además de la perseverancia, también debes comunicarte con el médico de inmediato. Bajo la guía de un médico, el dolor de los cristales se puede aliviar mediante otros métodos para reducir mejor el ácido úrico.
La gota es un problema en el que es fácil recaer, pero siempre que pueda controlar eficazmente el ácido úrico, tener menos comportamientos personales e insistir en reducir eficazmente el ácido úrico, su gota no recaerá.