Martes con Morrie.

"Tuesday Date" [Americano] Traducido por Mickey Albom y Wu Hong.

1. Lema de Murray: “Acepta lo que puedes aceptar y lo que no puedes aceptar”, “Reconoce el pasado sin negarlo ni abandonarlo”, “Aprende a perdonarte a ti mismo y a los demás”, “Nunca digas que es demasiado”. tarde en la vida”.

Vale, yo seré tu entrenador y tú serás mi jugador. Cualquier cosa buena en la vida que sea demasiado mayor para disfrutar, puedes tocarla para mí.

Estoy en mi último viaje: la gente quiere que les diga cómo hacer las maletas.

Me siento realizado todos los días, pero la mayor parte del tiempo sigo sintiéndome insatisfecho.

En primer lugar, nuestra cultura incomoda a la gente. Estamos enseñando algo mal. Es necesario decir con mucha fuerza que si esta cultura no funciona, no la aceptes y construye tu propia cultura, pero la mayoría de la gente no puede hacer eso. Tienen más mala suerte que yo, incluso en esta situación.

6. La vida se trata de constante avance y retroceso. Quieres hacer una cosa, pero estás destinado a hacer otra. Estás herido, pero sabes que no deberías estarlo. Das por sentado ciertas cosas aunque sabes que no deberías hacerlo. La fuerza opuesta es como moverse sobre una banda elástica. La mayoría de nosotros vivimos en algún punto intermedio.

7. Estableció un patrón de actividad humana (comunicación mutua, influencia mutua, cuidado mutuo) que enriqueció su vida.

Primer Martes - Hablando del Mundo

8. Porque este es el límite final de perder la capacidad de cuidar de uno mismo: alguien tiene que limpiarme el trasero, pero lo intento. Para acostumbrarme y haré todo lo posible para disfrutarlo. Este proceso. Ahora tengo que ver la vida de otra manera. capaz de enfrentarlo. No puedo ir de compras, no puedo administrar mi cuenta bancaria, no puedo sacar la basura. Pero todavía puedo sentarme aquí y observar las cosas que creo que son importantes en mi vida. Tengo el tiempo y la razón para hacerlo.

Segundo martes - ¿Hablando de autocompasión

? 9. Lloro cuando lo necesito. Pero luego pienso en las cosas que todavía son buenas en mi vida, las personas que vendrán a verme, las cosas divertidas que escucharé y en ti, si es martes. Porque estamos a martes.

10. A veces no puedes simplemente creer lo que ves, hay que creer lo que sientes. Si quieres que los demás confíen en ti, primero debes sentir que puedes confiar en ellos, incluso en la oscuridad, incluso si estás retrocediendo.

Tercer Martes - Hablando de Arrepentimiento

11 Pero todavía no parece haber una respuesta clara. ¿Deberíamos preocuparnos por los demás o por nuestro propio mundo interior? ¿Deben restaurarse o abandonarse los valores tradicionales? ¿Deberíamos perseguir el éxito o ser apáticos? ¿Debo decir que no o hacerlo?

12. Un maestro persigue la eternidad; su influencia nunca terminará. Henry Adams

Cuarto Martes – Hablando de la Muerte

13. Realmente no estamos experimentando el mundo, estamos en un estado de ignorancia, haciendo lo que creemos que deberíamos hacer.

Quinto Martes - Hablando de Familia

14. Si no tienes el apoyo, el cuidado, la atención y el cuidado de tu familia, tendrás muy poco. El amor es supremo y, como dijo nuestro gran poeta Auden, "Ama o muere".

Martes de la Semana 6 – Hablar de sentimientos

15. Déjalo en paz. Déjalo por un tiempo.

Me pregunto cuánto de este procesamiento emocional se necesita en la vida diaria. A menudo nos sentimos solos, a veces tan solos que queremos llorar, pero no dejamos que las lágrimas fluyan porque pensamos que no deberíamos llorar. A veces tenemos un torrente de amor por nuestra pareja dentro de nosotros, pero no lo expresamos porque tenemos miedo del dolor que esas palabras puedan causar.

La actitud de Murray es la contraria: abre el grifo y se lava con pasión. No te hará daño. Sólo te ayudará. Si no niegas la entrada del miedo, si lo usas como una camisa que usas regularmente, entonces puedes decirte a ti mismo: "Está bien, esto es sólo miedo y no tengo que dejar que me gobierne. Puedes afrontarlo."

Lo mismo ocurre con la soledad: siente lo que se siente, deja que las lágrimas fluyan, saboréala, pero al final, tienes que poder decir: "Está bien, esto Es mi momento de soledad y no tengo miedo de sentirme sola. Ahora lo dejaré de lado porque hay otros sentimientos en el mundo esperando que los experimente.

”

Más allá

16. Se dio cuenta de la esencia del problema, que es que las personas necesitan darse cuenta del valor de su propia existencia.

Séptimo martes - ¿Charla? sobre la derecha El miedo a envejecer

A los 17,78 años, daba como un adulto y recibía como un niño

18.

A medida que envejeces, tu experiencia se vuelve cada vez más rica. Si te quedas a los veintidós años, siempre serás tan superficial como cuando tenías veinte. -dos. Debes saber que envejecer no es decadencia, sino madurez.

Pero cuando te des cuenta de este hecho, vivirás mejor. Es imposible que los mayores no envidien a los jóvenes. La cuestión es que hay que aceptar la situación y ser feliz con ella. Este es un buen momento para ti, que ya tengo treinta y ocho. ahora

Deberías encontrar tu vida ahora. Todas las cosas buenas y verdaderas que hay en ella te hacen sentir competitivo, pero la edad no se compara. un niño de tres años, un niño de cinco años; un hombre de mediana edad de 37 años, un hombre de mediana edad de 50 años. He pasado por estos años y sé cómo son cuando. Debería ser un niño; cuando debería ser un anciano sabio, también estoy dispuesto a ser un anciano sabio.

No envidiaré tu etapa de la vida porque he pasado por esta etapa de la vida.

Octavo Martes - Hablando de dinero

19. lo que me lleva a una sensación de desilusión y pérdida en la vida.

20 No importa dónde viva, conozco personas que son posesivas con cosas nuevas y quieren autos nuevos, propiedades y juguetes nuevos. >

Estas personas tienen hambre de amor, pero no pueden conseguirlo, por lo que aceptan estos sustitutos. Están dispuestos a aceptar cosas materiales, con la esperanza de obtener recompensas emocionales como abrazos, pero esto no funciona. No uses cosas materiales para reemplazar el amor y la bondad entre amigos.

El dinero no puede reemplazar la calidez, y ni el dinero ni el poder pueden brindarte este sentimiento cuando más lo necesitas. no importa cuánta riqueza y poder tengas.

21. Esta sociedad está muy confundida acerca de lo que quiere y necesita

22. clase de la sociedad, abandona la idea, todavía lo harán. Te despreciarán. Si quieres lucirse ante la sociedad, por favor abandona esta idea. Solo te envidiarán. puede hacerte enfrentar a toda la sociedad con calma.

Martes 9 - Hablando de Matrimonio

Parte del problema es que viven con prisas. No han encontrado el sentido de la vida, por eso están ocupados buscándolo. Piensan en autos nuevos, casas nuevas y trabajos nuevos. Pero luego se dieron cuenta de que también estaban vacíos y se escabulleron de nuevo.

Décimo Martes - Hablando de Matrimonio

24 En esta sociedad es muy importante tener relaciones amorosas entre las personas, porque en gran parte de nuestra cultura no existe tal cosa. tú.

25. Tengo esa experiencia sobre el matrimonio, y el matrimonio puede ponerte a prueba. Te conoces a ti mismo, conoces a la otra persona y sabes si te llevas bien.

? Martes 11 - Hablando de nuestra cultura.

26. Las personas se volverán malas sólo cuando se vean amenazadas, y esta amenaza proviene de nuestra sociedad civilizada y nuestro sistema económico. Incluso las personas que tienen empleo se ven amenazadas por temor a perderlo. Cuando estés amenazado, sólo considerarás tus propios intereses y tratarás el dinero como a Dios. Es parte de nuestra cultura.

27. No creo que escapar sea la solución. Deberías trabajar en la construcción de tu propia cultura.

Duodécimo Martes - Habla sobre el perdón

Duodécimo Martes - Habla sobre un día perfecto

28.

29. El amor hace que te preocupes por los demás tanto como te preocupas por ti mismo.

Martes Catorce - Adiós

¿Alguna vez en tu vida has conocido a un buen profesor? Él te tratará como a un trozo de jade en bruto y te pulirá con sabiduría. Si tienes la suerte de encontrar el camino hacia ellos, no te perderás en la vida. A veces el camino está sólo en tu mente y otras veces está al lado de su cama.

La última clase de mi antiguo profesor era una vez por semana. La clase se llevaba a cabo en su casa. Justo frente a la ventana del estudio, se podían ver las hojas rojizas cayendo de un pequeño árbol de hibisco. Las clases se llevan a cabo todos los martes. No se requieren libros en clase. El contenido del curso es discutir el significado de la vida. Fue él quien experimentó la iglesia de primera mano.

Este curso aún continúa.