13 métodos de aprendizaje para distanciarte de las personas que te rodean
Guarde el “aprendizaje falso”
13 métodos de aprendizaje eficientes para atacar en secreto a sus compañeros.
Método 1. Repetición espaciada: aprendizaje breve y frecuente para maximizar el aprendizaje. Método: aprendizaje regular con tiempo de sueño de por medio. Entrena durante 15 minutos todos los días.
Método 2: Encuentra tu propio estilo: algunas personas comen 1 kg de nueces y miran vídeos mientras estudian, mientras que a otras les gusta leer tranquilamente entre una pila de libros. Encuentra tu propio estilo cómodo.
Método 3. Dormir bien: Una investigación de la Universidad de Harvard demuestra que los estudiantes que duermen bien por la noche recordarán 35 cosas más en el examen en comparación con los estudiantes que se levantan temprano para estudiar.
Método 4. Enfoque: Si estás acostumbrado a procrastinar, una forma es apagar tu teléfono móvil o ir a un lugar tranquilo como la biblioteca a estudiar.
Método 5. Técnica Pomodoro: ponte un despertador, permítete concentrarte en estudiar durante 25 minutos, luego descansa 5 minutos después de que suene la campana y luego vuelve a montar en bicicleta. El descanso breve a intervalos puede mantenerte. relajado e inspirado para seguir adelante.
Método 6: Prioriza las cosas difíciles: Ten la mayor fuerza de voluntad por la mañana y afronta las cosas más difíciles primero. Te sentirás renovado el resto del día.
Método 7. Ejercicio, meditación y conversación: El ejercicio real, la meditación regular y una buena comunicación pueden aumentar más fácilmente la capacidad del cerebro.
Método 8. Salir: Estudiar en un ambiente visualmente estimulante y diverso. Puedes tener una memoria más profunda de las cosas.
Método 9. Juega en serio: Las emociones positivas están estrechamente relacionadas con un mayor potencial de aprendizaje, así que déjate divertirte.
Método 10. Espacio de tiempo para aprender: ¡Si quieres recordar cosas! tardan más, revíselos después de un período de tiempo. Después de memorizar el conocimiento, revíselo una vez al día o dos, luego una vez a la semana y una vez al mes.
Método 11. Leer un 30% y memorizar un 70%: Dedica 20 minutos a leer el contenido y 40 minutos a practicar la recitación. Esta proporción suele aportar los mayores beneficios.
Método 12. Pruebe inmediatamente: después de aprender, recuerde rápidamente el resumen del conocimiento que ha aprendido. Esto puede aumentar la memoria en un 30. Recordar es mucho más difícil para el cerebro que leer.
Método 13. No te fuerces: No hay forma de obligarte a estar motivado. Así como no puedes pedirles a los demás que sientan hambre, si tú no tienes hambre ahora, no te preocupes, tómate un descanso y haz otra cosa.