¿Cómo superan las niñas su miedo a la oscuridad?

1. Toma la iniciativa de eliminar algunos factores que le hacen temer a la oscuridad. Coloque objetos de colores más brillantes en la casa para decorar y limpie rápidamente las ramas muertas, las hojas caídas, los huesos de animales y otras cosas inanimadas. En particular, no coloque simplemente cosas de origen desconocido en la casa. En definitiva, es deshacerse del tono gris de la habitación y llenarla de vitalidad, haciéndola sentir sumamente familiar y a gusto viviendo en ella.

2. Pídale que hable sobre sus sentimientos psicológicos cuando tiene miedo a la oscuridad, recuerde cuándo comenzó a tener este síntoma y pídale que piense en qué pudo haber causado el problema. Abordar el miedo a la oscuridad desde su origen.

3. Adoptar terapia de aversión para consolidar el efecto terapéutico. Específicamente, se refiere a ver películas y novelas de terror con ella y contarle historias de terror. El propósito de adoptar estos métodos es permitirle inconscientemente formar anticuerpos y hábitos contra estas llamadas cosas aterradoras, de modo que después de haber visto y oído demasiado y desarrollado una sensación de disgusto, no tenga nada que temer.