"Escoliosis" - Microclase "Alfabetización"

Hola a todos, soy Xiao Kangkang, ¡estoy muy feliz de volver a verlos! Durante el mes pasado, me pregunto cómo te sientes después de escuchar la microclase del profesor Yan cada vez. ¿Ayuda a tu salud?

Esta vez el profesor Yan te llevará a una microclase de alfabetización: "Escoliosis"

¿Has encontrado estos problemas? ¿Alguna vez has tenido este pensamiento?

Pregunta 1: No es necesario ignorar la escoliosis, se recuperará cuando seas grande

Pregunta 2: El ejercicio puede corregir la escoliosis

Pregunta 3: Niños Se puede evitar que la escoliosis angular empeore colgándose de una barra horizontal o con tracción.

Cuando se trata de "escoliosis", muchas personas conocen el tipo C o el tipo S. Xiaokangkang quisiera recordarle que si solo comprende la clasificación preliminar, su comprensión de la escoliosis es relativamente superficial, por lo que debe continuar aprendiendo.

Me pregunto cuánto sabes sobre la "escoliosis". ¿Son correctas tus respuestas? ¿Los principios que juzgas son consistentes con el conocimiento médico? ¡Xiaokangkang te lleva en el viaje de la "alfabetización"!

Xiaokangkang revela la respuesta: ¡Las tres opiniones anteriores están todas equivocadas!

Ya en el año 200 d.C., los griegos habían definido esta enfermedad. Ahora, después de cientos de años de investigación, la comunidad médica ha estandarizado definiciones y estándares de diagnóstico a nivel internacional.

¿Conoces los criterios diagnósticos de la escoliosis?

¿Por qué no se le recuerda que debe recibir tratamiento incluso si tiene escoliosis leve cuando acude al médico ahora? ¿Pero para recordarte que prestes atención a tus hábitos de vida?

Es precisamente porque el grado de escoliosis no cumple con el índice de intervención terapéutica, pudiendo no haber intervención terapéutica sin ningún síntoma.

No obstante, el médico te explicará métodos y técnicas de autorrecuperación: presta atención a tu postura y hábitos en la vida diaria.

A veces, Xiaokangkang suele pensar, ¿por qué sufre de escoliosis? ¿Es simplemente causado por factores externos como la mala postura al sentarse de los "cabezosos"? ¿No hay otras razones?

El maestro Yan alivió las dudas de Xiao Kangkang. La escoliosis es una deformidad de la columna causada por múltiples causas. Puede ser causada por un solo factor o una combinación de múltiples factores.

Congénito: se refiere al desarrollo vertebral anormal del feto en el útero, que muchas veces requiere tratamiento quirúrgico;

Secundario: muchas veces causado por otras enfermedades (tumores, parálisis cerebral, poliomielitis), etc. .), suele manifestarse como escoliosis de ángulo grande, que sólo puede tratarse mediante cirugía;

Idiopática: es el tipo más común, con una tasa de incidencia de hasta el 80%. Excluyendo las anomalías vertebrales congénitas mencionadas anteriormente y la escoliosis inexplicable causada por enfermedades neuromusculoesqueléticas, se denomina "escoliosis idiopática".

Cuando el ángulo es pequeño, se puede controlar y restaurar mediante una intervención de tratamiento conservador; cuando el ángulo es demasiado grande, se debe considerar el tratamiento quirúrgico.

El período de inicio proviene principalmente de la adolescencia, y la proporción entre hombres y mujeres es de aproximadamente 1:4. Generalmente es indoloro y a menudo se ignora, pero las consecuencias serán más graves a medida que el potencial de crecimiento alcance su máximo. La escoliosis puede estar detrás de síntomas como hombros altos y bajos, inclinación pélvica y forma anormal del cuerpo.

¿Tienes alguna de las siguientes situaciones? ¿La cabeza no está recta y no está alineada con las caderas? ¿Los omóplatos son prominentes o asimétricos?

¿Una cadera u hombro está más alto que el otro, lo que da como resultado dobladillos de la ropa inconsistentes?

? Niñas en crecimiento, ¿los senos son de diferentes tamaños? Cuando las rodillas están juntas y el cuerpo está inclinado hacia adelante y los brazos están naturalmente caídos, habrá una diferencia de altura en ambos lados de la espalda.

Si es así, ¡busque tratamiento médico a tiempo!

Si no es así, ¡tome precauciones a tiempo!

Xiaokangkang tiene que informarle sobre la prueba de detección de "escoliosis", un método de detección simple y objetivo:

Prueba de Adams: junte las manos e inclínese hacia adelante a 90 grados. las alturas a ambos lados de la espalda son iguales: si las alturas no son iguales, se recomienda buscar tratamiento médico.

Además de los métodos anteriores, también puede elegir métodos de evaluación y detección visual:

Si los hombros están a la misma altura,

Si el hombro las palas están al mismo nivel,

¿La escápula está más alta en el lado de la estación?

También se puede observar si la pelvis y la columna lumbar son simétricas.

También puede usar los dedos para deslizarse hacia abajo por la columna y ver si está recta.

¡También puede elegir herramientas médicas auxiliares para ayudar en la detección!

Cribado postural de hombros altos y bajos y espalda afilada: radiografía de columna completa.

Medición del ángulo COBB, detección de rotación del cuerpo vertebral y clasificación del potencial de crecimiento.

El primer paso para comprobar la escoliosis: medición del ángulo COBB.

Primero observe la estructura de la columna,

En segundo lugar, confirme las vértebras terminales superiores e inferiores de la columna, dibuje las líneas superior e inferior y finalmente dibuje las líneas verticales de la columna. vértebras terminales superior e inferior La intersección de las líneas verticales forma el ángulo entre ellas se llama ángulo COBB. Es fundamental elegir el plan de tratamiento adecuado en función del tamaño del ángulo COBB.

El segundo paso para controlar la escoliosis: comprobar la rotación del cuerpo vertebral con imágenes.

Normalmente, la apófisis espinosa se sitúa en la mitad del cuerpo vertebral. Tomando como referencia la apófisis espinosa, cuando el cuerpo vertebral gira, la apófisis espinosa se desplaza hacia la derecha, y la distancia hacia la derecha. se vuelve más estrecha. Cuanto mayor es la rotación del cuerpo vertebral, más pequeña es la apófisis espinosa.

Cuando nos ocupamos de la escoliosis de ángulo grande, nos ocupamos más de problemas de rotación de la columna que de escoliosis.

¡La evaluación de la edad ósea es especialmente importante en el tratamiento de la escoliosis! Este es el mejor momento para intervenir para tratar la escoliosis. La edad ósea se puede comprobar dando palmadas con las palmas de las manos, pero la edad ósea de las extremidades no representa la condición ósea real.

Madurez de la edad ósea: debido a las diferencias individuales, en general los hombres rondan los 18 años, y las mujeres un poco antes, alrededor de los 16 o 17 años.

Cuando se encuentra una escoliosis leve pero no hay síntomas, ¿qué tratamiento o corrección se necesita?

El tratamiento conservador se consigue mediante el tratamiento activo y la terapia dinámica para mejorar la postura incorrecta y prevenir la progresión de la escoliosis.

¡La escoliosis es una enfermedad que va contra el tiempo!

Falta de educación sanitaria sobre la escoliosis

Muchos padres tienen malentendidos sobre la escoliosis.

Mito: El niño aún es pequeño y los huesos volverán a crecer por sí solos cuando crezca: una casualidad.

Algunos padres dejan que sus hijos desarrollen problemas académicos y esperan hasta que tengan tiempo de acudir al médico, sólo para descubrir que el grado de escoliosis también ha aumentado.

Mito: Muchos canales informales promueven que la escoliosis se puede corregir mediante el ejercicio.

El ejercicio es realmente importante, pero para algunas malas posturas causadas por la escoliosis, se puede utilizar el ejercicio para que la postura luzca más perfecta.

Pero no es cierto. La mejora de la postura equivale a la recuperación de la escoliosis.

Mucha gente quiere fortalecer los músculos débiles y recuperar las flexiones laterales mediante algunos ejercicios, pero esto es imposible.

El ejercicio puede aumentar la movilidad y flexibilidad de la columna, y también puede mejorar el reconocimiento cerebral de la postura correcta a través del ejercicio.

Todos estos se basan en ejercicios bajo la guía de médicos, en lugar de ejercicios a ciegas por su cuenta. El efecto del ejercicio tiene una gran relación con la cooperación del paciente.

Pregunta 3: Xiaokangkang también necesita decirle que para las curvas laterales de ángulo pequeño, colgarse de barras horizontales y tracción puede evitar que las curvas laterales empeoren. Esta afirmación también es errónea.

Malentendido: Cuando muchas personas saben que tienen escoliosis, sus médicos les dicen cosas relevantes y les recuerdan ¡que descansen!

Para la escoliosis, no importa el ángulo. Mientras la columna se encuentre con escoliosis y esté en periodo de liberación de su potencial de crecimiento, si no se realiza ninguna intervención, el ángulo de la escoliosis sí lo hará. empeorar rápidamente.

Es posible que la temperatura descienda hasta los 10-20 grados en un año.

Cuando se produce la escoliosis no se puede ignorar el periodo de máximo crecimiento del niño, ya que es fácil que se produzca un deterioro durante este periodo.

Por lo tanto, incluso las curvas laterales de ángulo pequeño no pueden tomarse a la ligera.