"Si no pierdes peso, no podrás publicar en tus Momentos WeChat..."
Esto me hace sentir que el mundo es muy grande y pequeño, y que las personas destinadas siempre darán vueltas y se volverán hacia sí mismas.
Recuerdo que la última vez que cené con ella fue el verano pasado. Estuvimos juntos de nuevo un año después y ambos sentimos que el tiempo pasaba demasiado rápido. Llevaba ropa holgada y había aumentado de peso en comparación con antes. Originalmente era delgada y tenía una cara ovalada, pero ahora parece gordita. En el pasado, estaba acostumbrada a usar ropa a la moda, pero ahora automáticamente cambia a un estilo relajado e informal.
Ella se rió de sí misma frente a mí y dijo: "Crees que puedo usar este vestido solo porque estoy embarazada..." Luego nos reímos juntas.
"Todavía me gusta estar más delgada. Compro ropa y me la pruebo. Estoy liviana como un hada..."
Dijo que está a dieta. Ahora y por las noches cocina un plato de sabor original. No comeré cereales. Si no pierde peso y recupera su forma original, ya no podrá publicar en sus Momentos WeChat. (No es de extrañar que no la haya visto en las fotos del círculo de amigos recientemente).
“Resulta que engordar es algo muy incómodo. Cuando llegue a la edad de la belleza, puedo hacerlo. ¡No uso la ropa que quiero usar! Al ver el peso, le tengo miedo a la báscula, mi imagen y mi temperamento se ven muy comprometidos, ¡y mi tasa de retorno se ha desplomado en comparación con antes!”
“Además, una vez. La gente renuncia a la gestión de la imagen, es fácil aflojar y la actitud ante la vida que antes no estaba establecida puede cambiar fácilmente.
Mientras comía, habló sobre el trabajo. Dijo que había ganado peso porque estaba bajo mucha presión en el trabajo. Durante ese tiempo, bebía una taza de té con leche todos los días y comía muchos bocadillos para aliviar el estrés, y luego ganó más de 20 libras sin darse cuenta. Aunque el salario en esa empresa era bueno, sentí que no era lo que ella quería, así que decidí dejar mi trabajo y buscar un trabajo que fuera más adecuado para mí.
Estaba pensando que hay una razón por la cual nuestros cuerpos cambian y aumentan de peso. El aumento de peso es un aviso disfrazado de que nos encontramos en un estado de sobrecarga física y mental.
Esto también me recuerda que el aumento de peso más evidente es cuando voy a otros lugares a participar en prácticas. Durante casi un año, mi jornada laboral estuvo dividida en turnos de mañana y tarde. Cuando trabajo en el turno medio, normalmente trabajo por la tarde hasta la medianoche. Cuando salgo del trabajo, obviamente tengo hambre, así que como un refrigerio tarde en la noche y me vuelvo a dormir.
Además de la comida de otros lugares, todavía no estaba acostumbrado cuando fui allí por primera vez. ¡Estoy pensando en la comida de mi ciudad natal!
Entonces, cuando estaba de vacaciones con algunos buenos compañeros de clase, iba a un restaurante de Sichuan para encontrar consuelo, o iba al mercado de verduras a comprar ingredientes y preparar comida deliciosa en el dormitorio. En ese momento, realmente sentí que la comida era lo más curativo después de un arduo trabajo. Recuerdo que iba mucho al supermercado y no compraba mucho snacks. En ese momento, cada vez que iba al supermercado, compraba un montón de bocadillos y me abastecía.
Mirando hacia atrás, usé la comida para encontrar una sensación de seguridad o para aliviar la presión de la realidad.
Con trabajo pesado, trabajo y descanso irregulares y una dieta irregular, ¡es realmente fácil ganar peso!
Ponme a mí como ejemplo. Tengo un físico al que no le resulta fácil ganar peso. En semejante ambiente, mi desenfrenado aumento de peso no me dejaba ir.
Después de terminar las prácticas, regresé a Sichuan para trabajar. Si mantiene un horario de trabajo regular y descansa, presta atención a su dieta y le gusta hacer ejercicio, perderá peso de forma natural. Pasaron unos años y nunca me planteé perder peso.
La noche que cenamos con mis compañeros, lo pasamos muy bien. Elegimos el buffet con todo y comimos poco. Como resultado, cuando charlamos al día siguiente, ella dijo que anoche no podía dormir en medio de la noche, así que se levantó e hizo treinta abdominales antes de acostarse.
Tuvo que adelgazar porque el miedo a engordar siempre la acompañó.
Le respondí: "Con esta perseverancia no se puede perder peso".
Ella dijo: "Verla de nuevo definitivamente nos sorprenderá, debemos alcanzar nuevas alturas". /p>
Para una chica que vive con un sentido de propósito, es bastante admirable. Este tipo de coraje y perseverancia es de lo que deberían aprender muchas chicas que gritan lemas para perder peso pero que en la realidad aún no pueden perseverar.
Porque los buenos resultados son inseparables de la perseverancia y la autodisciplina en el proceso.
En los días laborables, siempre que se reúnan algunas compañeras y una de ellas hable sobre perder peso, el tema se ampliará. Pero a medida que pasa el tiempo, mire a esa colega que promete perder peso. En ese momento, estaba pidiendo comida para llevar en la oficina y probablemente se había olvidado de su misión de perder peso. ¡La razón no es más que la tentación de una comida deliciosa, que realmente no se puede ignorar!
En un artículo en la cuenta oficial de WeChat de cierto gran V, comparé las imágenes de lectores ganando y perdiendo peso con la campaña de solicitud de imágenes. Las fotos de muchas personas publicadas en el artículo antes y después de perder peso son realmente comparables a la cirugía plástica. La misma persona antes y después de perder peso es comparable a dos personas.
Muchas personas que perdieron peso en el artículo también mencionaron que cuando adelgazaron y se volvieron más hermosas, sus vidas simplemente se detuvieron y todo se volvió más tranquilo.
Porque en esta sociedad impetuosa nadie tiene la obligación de descubrir tu alma interesante a través de tu apariencia descuidada.
Mientras escribía este artículo, de repente sonó mi mensaje de WeChat. Era una solicitud de amistad de una hermosa mujer que no conocía.
Pero cuando miré las firmas en WeChat, en realidad eran el tipo de comerciantes de WeChat que venden productos para bajar de peso. No tengo este requisito, ¡así que ignóralo!
En mi opinión personal, si quiero perder peso, seguiré eligiendo hacer ejercicio, comer adecuadamente y trabajar regularmente. Aunque lleve mucho tiempo, el efecto no es tan inmediato, al menos no tienes que preocuparte por los efectos secundarios después de perder peso.
Para el control de la imagen del peso, creo que la perseverancia y la autodisciplina nos darán una buena respuesta.
Que tengas una buena apariencia y un alma rica.